Hosted by Sam Liao, Ariel Chen · 🇺🇸 US · ZH-TW · 53 episodes
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Instagram: @sweetspot.hour一對住在紐約的台灣情侶在地鐵的晃動與街角的風聲中，用聲音記錄生活。 我們聊城市的節奏，也聊那些走在街上才會冒出來的想法關於生活、關於選擇、也關於還在摸索的未來如果你對異地生活好奇，或正在尋找屬於自己的節奏，歡迎走進這座城市，也走進我們的對話
Sam Liao, Ariel Chen hosts Sweetspot Hour 微甜時光, a society show with 53 episodes published.
這個 Memorial Day 連假，我們跑遍了許多平常不太會去的紐約角落。 從北上的 Beacon 健行開始，原本以為只是輕鬆爬個山，結果差點在山裡迷路；接著參觀朋友位於 Upper East Side 的百年公寓，一窺老紐約住宅的獨特魅力；再一路來到位於曼哈頓最北端的 Inwood Hill Park，感受難得一見的原始森林景觀。 當然，身為台灣人的我們也沒有錯過美食探索。這趟旅程的尾聲，來到 Queens 的 Bayside 尋找
這一集，我們完整聊了這五年的美國移民生活，以及終於拿到綠卡後的真實感受。 從最一開始的身份焦慮、簽證限制，到一路經歷申請、等待、批准，再到真正收到綠卡的那一刻——這段過程遠比想像中漫長，也比外人看到的更消耗心理能量。 我們分享了整個綠卡申請流程中的時間線與經歷，包括核准到真正收到卡之間的不安，以及身份問題如何影響工作、生活與未來規劃。 除了流程本身，更想聊的是這段經歷對心態的改變。 拿到綠卡之後，像是一種解脫；但同時，也開始出現新的煩惱
這一集，我們從準備一場 30 人的戶外烤肉開始聊起。 從食材份量、設備準備、天氣風險，到如何讓不同背景的人自然地互動與交流，才發現辦一場社群活動，真正困難的從來不只是 logistics，而是如何創造一個讓人願意留下來的氛圍。 我們也分享了最近在紐約辦活動與經營跑團的一些心得： 為什麼人與人的連結在這座城市特別珍貴？又為什麼長大後，反而更需要主動創造社交空間？
這一集，我們深入聊了在紐約設計與製作跑團服裝的過程。 從最一開始的概念發想、版型與材質的選擇，到實際在紐約尋找適合的供應商與合作方式，才發現做一件團服，遠比想像中複雜。設計不只是好不好看，還必須兼顧功能性、穿著體驗，以及跑團本身想傳遞的文化與氣質。 除了跑團與設計，我們也聊到最近生活與工作的反思、回台灣的計畫，以及跑步如何慢慢改變看待生活與責任的方式。
這一集，我們從波士頓馬拉松的整段旅程聊起。 從賽前準備開始。如何規劃交通、安排觀賽動線，到真正站上起跑線後，面對人潮、氣候與突發狀況時，該如何做出即時選擇。 我們也聊到波士頓這場賽事獨特的文化： 不只是歷史悠久，更是一場融合品牌、觀眾與跑者情緒的城市慶典。從沿途的加油氛圍，到賽事周邊的設計與收藏，每一個細節都在形塑這場比賽的記憶。 比賽過程中，最真實的挑戰不只是身體，還有不斷變化的節奏、意志的拉扯，以及在疲勞中持續對話的自己。
這集我們分享在紐約找租房的心得，主要target Bronx北邊的地方，除了第一次探索這個超級不像Bronx的Bronx，還順便吃到了美味的猶太食物！
Podcast一週年啦！ 3、4月是美國的報稅季煩到爆 我們也討論了假設綠卡之後的生活想像
這一集，我們從紐約半程馬拉松的比賽經驗聊起。 從賽前準備、配速策略，到比賽當下的身體反應與心理變化，完整回顧一場半馬帶來的挑戰與收穫。跑在紐約的街道上，將時代廣場和布魯克林大橋的風景盡收眼底。
這一集，我們從電影 8 Mile 開始聊起。 電影中關於家庭環境、成長背景與自我突破的故事，也讓我們回頭思考：原生家庭與成長環境，究竟在多大程度上形塑了一個人的性格與選擇？ 接著分享最近參觀 Whitney Museum of American Art 的經驗。從館內的作品聊到藝術如何承載情緒，也談到每個人在觀看藝術時，其實都帶著自己的背景與感受，因此對同一件作品往往會有完全不同的理解。 話題也慢慢延伸到「分享」這件事本身。 在社群媒體
二月最後一場大雪落下的同時，紐約的空氣裡也開始出現一點春天將近的跡象。 這一集先聊到廖在睽違一年後，再次突破 10 公里個人最佳的比賽過程，以及那種在寒冷季節中仍然慢慢累積、終於開花結果的感覺。 比賽結束後，我們順道造訪了美國二十世紀最具影響力的畫家之一 Edward Hopper 的故居。從他的作品與創作背景出發，我們聊到藝術如何承載情緒，也談到每個人理解與感受藝術的方式其實很不一樣。 最後，話題延伸到這個週末在 Brooklyn M
我們從在紐約怎麼度過今年的情人節開始聊起，最後一路延伸到農曆新年。 情人節的跑團活動，是我們第一次主動嘗試與店家聯繫合作。從提案、接洽到等待回覆，才真正意識到，商業合作不只是內容本身，更仰賴人脈與信任的累積。在這個過程裡，我們也學會調整期待，面對被拒絕與落空，重新思考自己想要建立的是什麼樣的關係。 話題慢慢轉回過年的記憶。身為南部代表的 Ariel，與在北部長大的廖，對過年的心境與經驗有著明顯差異——無論是年節氛圍、家庭互動方式，還是對
這一集，廖在費城過得真的不太順。 紐約與費城的冬天異常寒冷，接連的暴雪不只打亂生活節奏，也讓通勤、開車、搭火車全面失控。 清理積雪比想像中困難得多，延誤幾乎成了日常，衰事一籮筐，發生在廖身上既可憐又好笑。 更沒想到的是，睽違三年，廖被迫再次回到學校上課。重新坐進教室的那一刻，既陌生又熟悉，夾雜著一點懷舊、一點不甘心，也不免對現在的人生狀態產生新的對照與反思。 節目最後，我們也分享了週末造訪的咖啡廳 Arcane Estate Coffe
Alex Honnold 成功攀登台北 101 的消息，讓我們停下來想了一件平常很少認真思考的事——死亡。 當一個人選擇站在極限邊緣，他在想什麼？ 死亡究竟離我們很遠，還是其實一直都在身邊？ 如果人生只剩下最後 24 小時，我們會怎麼選擇、又想怎麼活？也意外發現，我們兩個人在面對死亡這個命題時，情緒與態度其實截然不同。 同時，廖也分享了另一個人生節點——如果有一天不再被身分與經濟現實限制，拿到綠卡後，最想完成的 bucket list
新的一年，紐約又迎來一波瘋狂下雪。 這個月我們的車子也特別不順，先是在結冰路面打滑，後來又在高速公路上差點爆胎，過程驚險但幸好沒有釀成意外——Ariel 的危機處理能力直接大加分。 接著聊到廖難得的室內田徑賽經驗： 原本期待滿滿，卻意外在比賽中途 DNF（Do Not Finish），究竟發生了什麼？室內賽和戶外比賽的落差，又帶來哪些不同的體感與衝擊？ 節目的最後，我們分享了第一次走進百老匯的體驗——《MJ》與《阿拉丁》。 來紐約兩年，
這一集，我們一起做了 2025 的年度回顧。 回頭看，影響廖最多的三件事， 第一是換了工作之後，開始不再只是「來上班的人」，而是用居民的視角，慢慢重新愛上費城這座城市。 第二是參加 Podcast 的實體活動，第一次很清楚地意識到，自己想做的或許不只是內容本身，而是打造一個能讓人產生歸屬感、願意留下來的社群。 第三是好朋友們陸續搬離紐約，在一次次告別之中，開始反覆思考：什麼才是自己真正想要、也願意長久投入的生活樣貌。 節目的最後，我們也
2025 年的最後一集，Sweetspot Hour 想先對所有聽眾說聲謝謝。從 3 月底的第一集到現在，感謝大家陪著我們走過春夏秋冬。 本集我們回歸初心，重新復盤 EP04 討論過的 「5 Types of Wealth」。經歷了半年的變遷，我們對這些「立體」的財富是否有更進一步的理解？ 從時間的使用方式、人際關係的進出，到心理狀態、身體感受，以及對金錢與投資的認知。 希望這集能帶給認真生活的你新的啟發💡
這一集聊得很雜，也很生活。 前半段先更新 Ariel 的傷勢，順勢聊到在美國看復健科的真實體驗：為什麼什麼檢查都需要醫師開單？MRI、X-ray、回診各自分工到什麼程度？ 也分享了 Threads 上陌生人善意推薦 Flushing 醫師的小插曲 中段從週六的 South Brooklyn 一日遊開始：Borough Park 的義大利肉舖、滿街的猶太社區風景，到 Bay Ridge 的 Arabian Cafe；晚上再轉場到 Dyke
本集內容豐富，是我們這週的生活大雜燴。 廖在費城遇到一位彬彬有禮、談笑風生的大叔，回家一查對方背景，竟發現不得了的事情 🤡。 Ariel 分享了最新的綠卡申請進度，以及近期跑步上的一些變化與調整 ❤️🩹。 最後，我們聊到 T1RC舉辦的第一次跑步趣味競賽，從籌備到當天都充滿了特別的體驗與支持！
本集終於來到聽眾敲碗許久的話題——我們的感情故事💗 我們聊聊彼此是怎麼相遇的、如何從朋友變成伴侶、一路走過來的挑戰與成長。 回顧過去四年的點滴，那些私密但真實的回憶，讓我們更感謝彼此──感謝對方在低谷時給予支持，在迷惘時給予方向，在歡笑與淚水中始終陪伴。 如果你也好奇，一起來「偷聽」我們的愛情故事吧！
本集從廖在馬拉松結束後的「抽離感」開場——當長時間投入的訓練突然告一段落，那種鬆下來卻有點空洞的狀態，是什麼樣的感覺？Ariel 也分享她最近展開的「每日 5K 挑戰」：這是動力還是執念？你們覺得她能持續多久？ 節目後半段，我們聊到職場議題：Ariel 在工作上的小 mur mur、什麼是讓人開始動念「要不要跳槽」的瞬間？「能者過勞」究竟是有毒的文化，還是奴性太重？ 廖也從訓練抽離後的生活觀察，討論「時間永遠不夠用」到底是不是假議題——
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Sweetspot Hour 微甜時光 is hosted by Sam Liao, Ariel Chen. The show is categorised under society (culture) and has published 53 episodes.
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