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Hosted by SUNAYANA · 🇺🇸 US · DE · 45 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ich nehme Dich mit auf meinen Weg zwischen den Kulturen, in denen ich aufgewachsen bin und wie ich es immer wieder aufs Neue schaffe, die widersprüchlichen Werte meiner indischen und deutschen Herkunft zu vereinen. In AUF EINEN CHAI geht es um Persönlichkeitsentwicklung, um spirituelle Themen und um Geschichten aus meinem Leben, ich gebe Tipps, führe Interviews und zeige zeige Dir, wie Du Sehnsüchte wahrnimmst und durch Yoga oder ThetaHealing, Überzeugungen veränderst.Komm mit auf eine Entdeckungsreise zu Dir selbst und finde Inspiration für Dein eigenes Wachstum!be in bliss, Deine Sunayana
SUNAYANA hosts SUNAYANA – Auf einen Chai, a religion show with 45 episodes published.
In dieser Folge von „Auf einen Chai“ lade ich dich zu einer Meditation über Verbundenheit, Mitgefühl und Einheit ein. Gemeinsam richten wir den Blick hinter all das, was uns im Außen unterscheidet – Herkunft, Sprache, Au
In dieser besonderen Folge von Auf einen Cha i teile ich einen weiteren Ausschnitt aus meinem Hörbuch „Am Anfang war die Sehnsucht“ . Diesmal nehme ich dich mit an den Beginn unserer Geschichte: unsere Ankunft in Deutsch
In dieser Folge von Auf einen Chai nehme ich dich mit in die besondere Energie des Sommers. Vor wenigen Tagen war die Sommersonnenwende – der längste Tag des Jahres. Die Natur steht jetzt in ihrer vollen Kraft: Alles blü
In dieser Folge von Auf einen Chai tauche ich mit dir in ein uraltes Wissen der Yogaphilosophie ein: die drei Gunas – Tamas, Rajas und Sattva. Die Gunas beschreiben die Grundqualitäten der Natur und wirken in jedem Mensc
In dieser Folge spreche ich über Numerologie , wiederkehrende Zahlen und die erstaunlichen Muster, die ich in meinem eigenen Leben entdeckt habe. Warum spielen der 2. und 3. Juni eine so besondere Rolle für mich? Und was
In dieser Folge von „Auf einen Chai“ spreche ich über eine Erkenntnis, die mein Leben und meinen Blick auf Spiritualität, Leistung und Selbstausdruck tief verändert hat. Mir ist erst spät bewusst geworden, dass ich viele
In dieser Folge von Auf einen Chai spreche ich darüber, wie schnell wir uns selbst verlieren können – in der Liebe, im Alltag und in all den Rollen, die wir erfüllen. Ich teile meine Erfahrung damit, wie schleichend dies
Mehr als nur deine Geschichte - wie ein System dich formt. Ich sitze in dieser Folge mit meiner Freundin und Mentorin Sabine Diedrich zusammen und wir sprechen über ein Thema, das unser ganzes Leben durchzieht – oft unbe
In dieser Folge von „Auf einen Chai“ nehme ich dich mit in eine geführte Meditation für Zeiten des Wandels und des inneren Aufbruchs. Vielleicht spürst du es gerade selbst: Vieles gerät in Bewegung, wird hinterfragt und
In dieser besonderen Folge teile ich einen Ausschnitt aus meinem Hörbuch mit dir – etwa 10 Minuten aus dem ersten Kapitel „Schockzustand“ . Mein Buch erzählt von meinem Aufwachsen zwischen indischen und deutschen Werten,
In dieser Folge von Auf einen Chai geht es um ein Wort, das wir alle kennen – und das doch in vielen Beziehungen fehlt: Respekt . Was bedeutet Respekt wirklich? Und was geschieht in uns, wenn Menschen Teil unseres innere
Vianna Stibal hat die Methode ThetaHealing gechannelt und in die Welt gebracht – und genau an dieser Quelle bewegt sich mein heutiger Gast. In dieser Folge von Auf einen Chai spreche ich mit Rouven Will, ThetaHealing Pra
In dieser Folge von Auf einen Chai spreche ich über Sucht – ein Thema, das oft mit Scham belegt ist und genau deshalb mehr Raum braucht. Ich teile, was Sucht wirklich bedeutet: nicht mangelnde Disziplin, sondern ein inne
Selbsterkenntnis – Wer bin ich? In dieser Folge lade ich dich ein, einen Moment still zu werden und bei dir anzukommen. Wir beginnen mit einem sanften Einstieg – mitten im Alltag – und öffnen gemeinsam den Raum für eine
In dieser Jahresauftakt-Meditation lade ich dich ein, das neue Jahr nicht mit Vorsätzen zu beginnen – sondern mit Selbsterkenntnis. 2026 darf ein Jahr werden, in dem du dir selbst näherkommst. Nicht, indem du dich optimi
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie kraftvoll Worte wirklich sind – besonders die Worte, die wir täglich innerlich zu uns selbst sagen . Gedanken werden zu Worten, Worte tragen Energie , und unser Körper sowi
Heute habe ich eine ganz besondere Frau zu Gast: Linda Piotrowsky . Linda ist ThetaHealerin und leidenschaftliche Spezialistin für Kristalle und Heilsteine . In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Welt der Kristall
In dieser Folge meines Podcasts „Auf einen Chai“ – Einkehr III: Neubeginn aus der Tiefe – nehme ich dich mit in die winterliche Tiefe, dorthin, wo Ruhe, Innenschau und Neubeginn entstehen. Der Winter erinnert mich daran,
In dieser zweiten Folge der Serie Einkehr lade ich dich ein, die heilsame Kraft des Rückzugs zu entdecken. Während die Natur langsamer wird und die Tage kürzer werden, wächst auch in uns das Bedürfnis nach Stille – doch
Mit dieser Folge beginnt meine dreiteilige Podcastreihe „Einkehr – Rückzug als Kraftquelle“, eine Einladung, Schritt für Schritt nach innen zu gehen. In den kommenden drei Episoden begleite ich dich auf einer sanften Rei
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SUNAYANA – Auf einen Chai is hosted by SUNAYANA. The show is categorised under religion (spirituality) and has published 45 episodes.
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