Succéstegen

Konsten att våga vara sig själv

I detta avsnitt av podden diskuterar driven by Kofi och Koffi vikten av att våga vara sig själv och hur man kan övervinna rädslor som hindrar personlig utveckling. Koffi delar med sig av sina erfarenheter som träningspro

Balansen mellan kropp och sinne (Philip Junaedi)

I detta avsnitt av Successtegen diskuterar Danzel Danzel och Philip kopplingen mellan mental hälsa, kost och träning. Philip delar sin personliga resa inom hälsa och träning, och hur dessa faktorer har påverkat hans liv

Träningens roll i mental hälsa med @robert.psysique

I detta avsnitt av Successtegen diskuterar vi vikten av att gå utanför sin comfort zone, hur träning och mental hälsa hänger ihop, och varför en balanserad kost är avgörande för välmående. Gästen Robert delar med sig av

Från softpotatis till träningsälskare – Så gör du!

I detta avsnitt pratar Danzel och Alex om deras resa och hur dem har fått sina klienter att gå från sofpotatisar till att verkligen älska att träna. De delar öppet om sina utmaningar, misstag och vad som faktiskt fungera

Hur viktig är tillit i en värld av tvivel?

I dagens avsnitt pratar om vi om hur viktigt det är med tillit och hur du bygger det i dina relationer, vänskap och för dig själv!

Makten av självreflektion

I detta går vi igenom makten av självreflektion och hur du reflekterar över din dag,vecka , år samt ditt liv.

Säsong 2 introduktion

I detta avsnitt pratar vi om säsong 2, och våra nya spännande projekt till podden. Följ med vår nya resa!

Uppoffringar och Diciplin – Vad Är Du Villig att Ge Upp?"

I dagens avsnitt pratar vi om uppffringar och diciplin. Vad är du gillig att ge upp för dina mål och en bättre version av dig själv?

Rätt Vänner, Rätt Liv: Din Sociala Krets

I dagens avsnitt pratar vi om tyngden att välja rätt cirkel och vänner i ditt liv.

Hur ändrar du negativa tankemönster?

I dagens ämne pratar vi hur du ändrar ditt tankemönster.

Vem Inspirerar Dig?Hur Rätt Förebild Kan Göra All Skillnad

Host Danzel och co host Gino

Miljöns Makt: Hur Vår Omgivning Skapar Vår Identitet

I dagens avsnitt pratar vi om hur din miljö och vart du kommer ifrån kan forma dig.

Tillit och relationer (Så Skapar Du Hållbara Relationer)

I dagens avsnitt pratar vi om tillit och relationer.

Hur du bemästrar Självreflektering och självkritik!

Från Motgång till Framgång, hur du omvandlar dina motgångar till strykor

Vi är glada att meddela att vi snart kommer att börja filma vår podcast! Detta innebär att ni inte bara kommer att kunna lyssna på våra samtal, utan också se oss i action 🔥 Håll även ögonen öppna för vi kommer att välko

Hur kan du minska stress under din vardag?

Välkommen till dagens avsnitt där vi ska prata om hur du kan minska din stress i vardagen. Vi kommer att gå igenom olika strategier och tekniker som du kan använda för att skapa en mer balanserad och lugnare livsstil.

Hur kan du hitta rätt sidoinkomst och tjäna mer pengar?

I dagens avsnitt kommer vi gå igenom lite tips om hur du kan tjäna mer pengar av olika sido inkomster som du kan enkelt göra åt sidan!

Negativa effekter av sociala medier på din mentala hälsa

I dagens avsnitt pratar vi om vikten av sociala medier och hur det påverkar din hälsa och ditt välmående samt fejkade influencers. Vi dyker djupt in i hur sociala medier har blivit en integrerad del av våra liv och vilke

Bli Fri Från Toxiska Relationer och Föräldrapress

I dagens avsnitt går vi igenom 2 keyses. Där vi delar med oss tips av hur du ska hanskas med ett toxic förhållande samt kunna hanterar föräldrarpressen!

Lyssnarfrågor: Så Hanterar Du Vänner, Ekonomi och ditt Självförtroende

I dagens avsnitt går vi igenom era inskickade frågor. Där vi pratar om hur du väljer rätta vänner, hantera din ekonomi bättre samt öka ditt självförtroende.