Serenity Lab

Durante años, el papá de Andrés De la Mora no entendió por qué dejó la universidad para hacer videos. Hasta que vio uno con 10 millones de vistas — y le pidió perdón. En este episodio hablamos de romper el patrón de...

La mayoría de la gente vive en automático — trabajando,consumiendo, existiendo — sin darse cuenta de que está dormida. Ernesto Escobar dedica su vida a despertar a esas personas. En este episodio hablamos de cuándo...

Todos quieren atención. Humberto Ayala eligió lo contrario — puntualidad, sencillez, trabajo callado. Y aun así, algo en él quiere empezar a hablar. En este episodio hablamos de dónde viene esa forma de ser, de qué le...

Fue una de las preguntas que yo traía clavada para esteepisodio: ¿dónde está la línea entre cuidar a alguien y querer manejarlo?Porque muchos confundimos amar con administrar. En este episodio hablamos de control en...

Patricio Molina — "El Abuelo" — construyó unpersonaje que dice en voz alta lo que nadie se atreve. Y detrás de la frase más polémica hay algo que casi nadie ve. En este episodio hablamos de cómo se construye un...

Hay personas que se obligan a ser disciplinadas. Y hay personas para las que la disciplina ya no es un esfuerzo — es lo que son. Maguie Quintero es de las segundas. Y hoy contó cómo llegó a serlo. En este episodio...

La regla 80/20 no es productividad. Es claridad. En este episodio comparto cómo aplicarla en salud, riqueza, relaciones y crecimiento personal para vivir con más enfoque, más intención y más serenidad. Porque no todo...

Bernardo Aceves tiene metas. Y fue honesto cuando lepreguntamos si le generan paz o ansiedad — la respuesta no fue la que suena bien. En este episodio hablamos del ego en las redes, de ladiferencia entre trabajo que te...

Mientras Coman estaba perdido en Viena, dos personas estaban del otro lado. En Helsinki. Esperando a alguien que nunca llegó, sin información, sin poder hacer nada desde otro pais. En este episodio Juanca y Juanpi...

Alba Paulina no está aquí para vender positividad. Lleva 15años viendo lo que la gente carga sola — y lo primero que le dice a quien pide ayuda es: no hay nada malo contigo. En este episodio hablamos de por qué pedimos...

Un estudio en 52 empresas mostró que los gerentes y directores usan en promedio el 65% de su capacidad. Daniel García Sotres lo ha visto de cerca. Y la pregunta que le hace a cada cliente — también te la hace a ti. En...

Lorenzo Gallardo pasa sus días vendiendo tranquilidad para el futuro. Sus mañanas entrenando para el siguiente maratón. La pregunta del episodio fue simple: ¿y él — vive en paz? Hablamos de la realidad de los seguros...

<p>Este no fue un podcast. Fue una conversación que llevábamos años debiendo.</p><p>Hablamos de todo — de la depresión que duró casi ocho meses,de pagarse la universidad solo, de las deudas que se acumulan mientras...

<p>Mañana es un día histórico. México inaugura el Mundial en elAzteca — el único estadio en el mundo en hacerlo tres veces. Y yo grabé este episodio solo, sin invitado, porque tenía algo que decir.</p><p>Hablo de...

<p>Diego Gayoso usa inteligencia artificial todos los días para trabajar, crear y crecer e incluso tiene una empresa de AI. Pero cuando le preguntas si eso le da paz — la respuesta no es la que...