
Ep.10 T2 | Sono Trocado por Miúdos com Diogo Ribeiro e Miguel Nascimento
Diogo Ribeiro e Miguel Nascimento, atletas de elite na modalidade de natação falam do sono na 1ª pessoa. A influência do sono no desempenho desportivo e as estratégias para melhorar o padrão de sono são apresentadas nest
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