Récup’Active, c’est un podcast qui met en avant celles et ceux qui vivent le sport au quotidien. Athlètes, passionnés, pros du terrain : chaque épisode aborde un thème différent à travers des échanges simples, accessibles et authentiques.L’idée, c’est de montrer le sport tel qu’il est vraiment, avec ses parcours, ses doutes, ses réussites, sa dimension santé, ses émotions et tout ce qui fait sa richesse.À chaque épisode, Sébastien discute avec des invités inspirants pour offrir un moment vrai, sans filtre, qui donne envie de comprendre, d’apprendre et d’explorer le sport autrement.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Recent episodes include "La réalité du semi-pro: un deuxième métier - Robin SARRAGALLET et Arthur FREZIER - SAISON 2 - EP03" (18 October 2026, 57 minutes), "Velocity Based Training: et si la vitesse changeait tout? - Pierre SAMOZINO et Clément CHERY - SAISON 2 - EP02" (4 October 2026, 68 minutes), and "L’athlète hybride: Bon partout, excellent nulle part? - Rudy COIA et Benjamin RUPIED - SAISON 2 - EP01" (20 September 2026, 68 minutes).
Récup'Active publishes roughly weekly, with episodes averaging 69 minutes across 34 episodes.
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The strongest fits for Récup'Active are Fitness, Golf & Recreation. Récup'Active has a sports audience.
Récup'Active is a sports podcast with 34 episodes published.
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Episode #1
Récup’Active – Saison 2, Épisode 03 Parce que la progression commence quand on ralentit. « La réalité du semi-pro : un deuxième métier » Entre le sport amateur et le monde professionnel, le semi-professionnalisme impose...
Récup’Active – Saison 2, Épisode 02 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Velocity Based Training : et si la vitesse changeait tout ? » En musculation, on programme généralement l’entraînement à partir...
Récup’Active – Saison 2, Épisode 01 Parce que la progression commence quand on ralentit. « L’athlète hybride : Bon partout, excellent nulle part ? » Depuis quelques années, Hyrox, CrossFit, marathon et musculation se...
Récup’Active – Saison 1, Épisode 28 Parce que la progression commence quand on ralentit. Sur scène, le bodybuilding impressionne par des physiques hors normes. Mais derrière quelques minutes de compétition se cachent...
Récup’Active – Saison 1, Épisode 27 Parce que la progression commence quand on ralentit. Dans le football professionnel, la préparation physique ne se limite plus au travail réalisé en club. De plus en plus de joueurs...
Episode #27
Récup’Active – Saison 1, Épisode 26 Parce que la progression commence quand on ralentit. En trail, deux athlètes peuvent avoir le même niveau physique… et vivre deux courses totalement différentes. Quand la fatigue...
Episode #26
Récup’Active – Saison 1, Épisode 25 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Comprendre le Bikefitting » Le vélo prend de plus en plus de place dans la pratique sportive… mais les réglages restent encore...
Récup’Active – Saison 1, Épisode 24 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Le vrai pouvoir du froid » Bains glacés, cryothérapie, douches froides… le froid est devenu incontournable dans le sport et la...
Récup’Active – Saison 1, Épisode 23 Parce que la progression commence quand on ralentit. « Devenir un bon coach : les soft skills nécessaires » Être un bon coach, ce n’est pas que de la technique 🧠 Deux coachs, mêmes...
Récup’Active – Saison 1, Épisode 22 Parce que la progression commence quand on ralentit. Choix des chaussures de trail : attention aux terrains ! Le trail connaît une énorme explosion depuis plusieurs années… mais...
Episode #22
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 21</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« Choix des chaussures de running : pas si simple »</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, choisir une...
Episode #21
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 20</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« Situation de handicap : avancer autrement »</p><p><br></p><p>Le handicap est souvent perçu à...
Episode #20
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 19</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>Le tennis fait rêver… mais la réalité est souvent différente.</p><p>Derrière les courts et les...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 18 (partie 2)</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« Approfondir les tests isométriques et passer au dynamique...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 18 (partie 1)</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>Plateformes de force : bases du testing et premiers tests...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 17</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>Une saison de basket ne se résume pas à 40 minutes.</p><p><br>Derrière chaque match : des mois...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 16</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« Zone 2, seuil… faut-il vraiment faire comme les pros ? »</p><p><br></p><p>« S’entraîner comme...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 15</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« Comment se construit le street lifting : rigueur, débats et réalité du terrain...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 14</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>Comprendre le phénomène trail</p><p><br></p><p>« Pourquoi court-on ? »</p><p><br></p><p>Le trail...
<p><b>Récup’Active – Saison 1, Épisode 13</b></p><p>Parce que la progression commence quand on ralentit.</p><p><br></p><p>« DANS LA TÊTE DE CHAMPIONNES DE TÉLÉMARK »</p><p><br></p><p>Le télémark est spectaculaire...
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