Psyche Today

In dieser Folge sprechen wir über Psychosen und Schizophrenie – zwei Begriffe, die oft missverstanden werden und mit vielen Vorurteilen verbunden sind. Gemeinsam mit Dr. Ulf Künstler schauen wir darauf, was tatsächlich...

Wie gelingt ein erfülltes Leben – auch wenn es innerlich stürmt? In dieser Folge sprechen wir über die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) – einen modernen, wissenschaftlich fundierten Ansatz der...

Gerade in der dunkleren Jahreszeit merken viele Menschen, wie sehr Licht unser Wohlbefinden, unsere Energie und unseren Alltag beeinflusst. Doch was steckt eigentlich hinter dem Konzept der Lichttherapie? In unserer...

Wie eng sind Gesichtsausdruck und emotionales Erleben miteinander verknüpft? Und was passiert, wenn genau dieser Ausdruck gezielt verändert wird? In dieser Folge sprechen wir über den Zusammenhang von Zornesfalte...

Fühlt sich der Alltag manchmal zu schnell an? Gibt es Momente, in denen Körper und Geist nach Ruhe schreien – und doch die Gedanken weiterrasen? Für den Dezember haben wir eine besondere Folge mitgebracht! Denn wir...

In unserer neuesten Folge spricht Herr Dr. Michael Putzke über das Thema Gruppentherapie: eine Therapieart, die oft unterschätzt wird, aber für viele Menschen ein besonders wirksamer Weg zur Veränderung sein kann. 👉 In...

Was bedeutet „Schönheit“ eigentlich? Wie wirken sich Schönheitsideale auf unsere Psyche aus? Und was hat das mit Pfauen zu tun? In unserer neuesten Folge sprechen wir mit Prof. Dr. Ada Borkenhagen, Psychologin...

Die bipolare Störung stellt Betroffene und Behandelnde gleichermaßen vor besondere Herausforderungen. In dieser Folge sprechen wir mit PD Dr. Harald Scherk, Chefarzt der Asklepios Psychiatrie Langen, über aktuelle...

Was haben Psycho-Vampire, transkulturelle Psychotherapie und Depression gemeinsam? 👉 Sie alle zeigen, wie wichtig es ist, seelisches Leid im Kontext zu verstehen – kulturell, gesellschaftlich und individuell. In...

In dieser Folge spricht Herr Dr. Daniel Zeiß mit uns über die Möglichkeiten und Herausforderungen der Online-Therapie! Gemeinsam beleuchten wir unter anderem: - Für wen ist Online-Therapie sinnvoll – und wann eher...

In dieser Folge dreht sich alles um die IRRT-Therapie (Imagery Rescripting & Reprocessing Therapy). Gemeinsam mit Frau Christina Hanenberg, Psychologische Psychotherapeutin, bespricht Frau Dr. Grabhorn, wie innere...

"Wie viel Bildschirmzeit ist zu viel? Was sind Warnsignale? Und wie können Eltern sinnvoll Grenzen setzen – ohne den Kontakt zu verlieren? 📱In dieser Folge sprechen wir mit Dr. Jakob Florack, Facharzt für Kinder- und...

Psychische Erkrankungen betreffen nicht nur die Betroffenen selbst – auch Angehörige stehen oft unter enormem Druck. Doch wer kümmert sich um die, die helfen? In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir mit Frau Dr...

Einsamkeit ist ein Gefühl, dass viele von uns kennen und verstehen. Und trotzdem wird nur selten offen darüber gesprochen, wie schwierig die Einsamkeit für uns sein kann. Frau Dr. Grabhorn spricht mit Frau Kirsten...

Was verrät uns der Körper über die Seele? In dieser Folge spricht Dr. Stephanie Grabhorn mit Körpertherapeut Ralf Neumann über die Bedeutung von Körpertherapie bei der Behandlung psychischer und physischer Blockaden –...