
Bewegung tut gut – das wissen wir alle. Doch was, wenn uns gerade die Kraft dazu fehlt?
In dieser Folge sprechen wir mit Gaia, Sporttherapeutin der Privatklinik Hohenegg, darüber, warum Bewegung eine so wichtige Rolle für unsere psychische Gesundheit spielt – und wie es gelingen kann, auch in schwierigen Ph
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