Hosted by Luiza Amélia Vinhal · 🇺🇸 us · PT · 95 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Criado para quem busca conhecimento, conexão e cuidado com o corpo, mente e alma. Os episódios estão organizados em mergulhos no conhecimento do:🫀 corpo 🧠 mente | cérebro💌 alma | vidaAinda assim, sigo recomendando que confie na sua intuição e curiosidade: clique no título que chamar a sua atenção. Cada episódio foi criado com a intenção de chegar até quem precisa dele.Se você chegou até aqui, não é por acaso .Por Luiza Amélia Vinhal, @luameliavinhal.
Luiza Amélia Vinhal hosts profunda.mente, a health show with 95 episodes published.
Neuroplasticidade, mente inconsciente, sistema nervoso e a possibilidade de reescrever padrões que não fazem sentido para a sua vida. Oração de São Miguel Arcanjo aqui 🎥 Masterclass BLOCKBUSTER aqui
Show notesSeu cérebro trabalha 100% do tempo para manter você alinhada com quem acredita ser. Hoje vamos focar nas histórias que você contou a si mesma por tanto tempo que acabou esquecendo que eram histórias. Elas parecem fatos,
Show notesmanter hábitos não precisa depender de força de vontade e motivação … nesse episódio eu trago 7 ferramentas baseadas em neurociência pra te ajudar a ter mais consistência na sua rotina. Referências: Ongchoco, J. D. K., W
Show notesO que está por trás das infecções de repetição ? Compartilho a minha história e o que observo na prática clínica como as principais causas de sobrecarga do sistema imunológico. 🎙️ Episódios recomendados do podcast: (1)
Show notesPor que parece que temos autocontrole em algumas áreas da vida… e absolutamente nenhum em outras? Neste episódio falo sobre como o autocontrole funciona no cérebro/mente, porque ele parece desaparecer em alguns momentos
Show notesSua fala é uma instrução para o seu cérebro. No episódio de hoje, vamos falar sobre como a forma como você se comunica ( consigo mesma e com o mundo) pode estar moldando o seu cérebro, influenciando suas emoções, seus co
Show notesSolidão não é falta de pessoas, é falta de conexão. Nesse episódio, eu explico a diferença entre solidão e solitude, como a solidão atua como um estresse silencioso no corpo e na mente, e trago caminhos práticos para voc
Show notesConverso com a @dradanielenogueira sobre recomeços e sobre o processo de se reconstruir após enfrentar doenças graves. Esse é o episódio mais emocionante que já gravei até hoje e acredito que pode trazer diversas chavinh
Show notesO seu ambiente está reprogramando o seu cérebro o tempo inteiro e você pode usar isso ao seu favor. Mais Recursos: 💌 EFT “eu mereço o melhor” no youtube 🐚 RETORNE: programa para regulação do sistema nervos
Show notesConverso com a @juliamuniz sobre sua jornada pessoal e profissional até hoje. Falamos sobre maternidade, relação com o corpo, autoconfiança, sonhos grandes, manifestação e muito mais. Mais Recursos: Curso que a Ju mencio
Show notesVocê já parou para pensar que reclamar também é uma forma de treinar o cérebro? Neste episódio, eu te explico como padrões repetidos de crítica e reclamação moldam circuitos neurais, impactam o sistema nervoso e influenc
Show notesExperiências traumáticas e a desregulação do sistema nervoso não ficam apenas na mente, mas se expressam diretamente no corpo e no modo como você percebe, sente e responde à vida. Neste episódio, falo sobre memória corpo
Show notesComo usar a neurociência como guia para sair do modo de procrastinação? Se você está cansada de se sentir travada, sem energia para começar ou sempre adiando o que é importante, este episódio é para você. Aqui eu compart
Show notesBurnout não é fracasso, é um feedback do seu sistema nervoso. Um convite para se realinhar com o que é sustentável e importante para sua vida. Neste episódio, falo sobre burnout em mulheres como algo além da simples exau
Show notesAcabei de voltar do Week Long Retreat do Dr Joe Dispenza, meu top 1 retiro dos sonhos e uma das semanas mais transformadoras da minha vida ! Neste episódio, eu compartilho as sincronicidades que me levaram até lá, meus m
Show notesRessentimento, inveja, raiva fazem parte do espectro normal das emoções humanas. Sentir isso não é um problema. A questão é quando a gente se apega a essas emoções, reforça esse estado por dentro e passa a viver a partir
Show notesTudo começa nos seus pensamentos. Antes de qualquer escolha, comportamento ou mudança externa, algo já aconteceu dentro de você e tudo começou com um pensamento. O episódio de hoje é sobre como pensamentos mudam o seu cé
Show notesJá se sentiu drenada ou energizada depois de encontrar alguém? A neurociência explica ! Neste episódio você vai entender como o seu cérebro se sincroniza com as pessoas ao seu redor, como as suas companhias e amizades in
Show notesVocê não atrai aquilo que você quer. Você atrai aquilo para o qual o seu cérebro está programado para ver, perceber e receber. Seja muitooo bem vinda à nova temporada do profunda.mente ! No episódio de hoje trago a neuro
Show notesConverso com a @clublucirillo sobre práticas para nutrir corpo, mente e alma. Não só para um projeto verão mas para a vida inteira ! Mais Recursos: 💌 EFT “eu mereço o melhor” no youtube 🐚 RETORNE: program
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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profunda.mente is hosted by Luiza Amélia Vinhal. The show is categorised under health (fitness) and has published 95 episodes.
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