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Hosted by 応援ナースひかり · 🇺🇸 US · JA · 33 episodes
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「もう、自分を後回しにしなくていいんですよ。」はじめまして。日向ひかりです。看護師として37年以上、たくさんの患者さんやご家族の人生に寄り添ってきました。「終わりを見つめると、今が輝く」これは、私が看護師として多くの人生の最終章に立ち会う中で、たどり着いた大切な言葉です。このチャンネルは、「もっと自分の人生を生きればよかった」そんな後悔を少しでも減らしたい方のための、心の休憩室です。終活、看取り、家族との関係。人生の節目で感じる迷いや不安。そして、自分らしく生きるためのヒントについてお話ししています。終わりを見つめることで、今この瞬間がどれだけ大切か見えてくる。そんな時間を、皆さんと一緒に過ごせたら嬉しいです。◆このチャンネルでお届けすること・看護師として見てきた人生の物語・終活、看取り、人生会議について・毒親、心の境界線、隠れ我慢を手放すヒント・自分らしく生きるための気づき・人生を振り返り、想いを残すこと◆2026年3月出版『50代からの「毒親」対策。心の介護を卒業して自分軸で生きる法』◆メッセージ募集中ご感想やご質問は、スタエフのレターまたは公式LINEからお気軽にお送りください🍀▼公式LINEへの登録はこちら（無料）https://lin.ee/VkYpwQ0これからどうぞよろしくお願いいたします。
応援ナースひかり hosts ちょっと一息。応援ナースひかりの人生会議, a health show with 33 episodes published.
いつも最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 今朝、窓の外から鳥の鳴き声が聞こえてきて、 ふと見たら、雀が二羽、物干し竿でちゅんちゅん。 まるでおしゃべりしているみたいで、 「何を話してるんだろうなあ」って、 思わず見入ってしまいました。 もしかしたら、雀の人生会議をしてたのかも(笑) なんでもない数分の出来事だけど、 朝から、ちょっとあたたかい気持ちになりました。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナ
いつも最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 今日は「雨のにおい」のお話です。 早朝、車で山を越えているとき、 窓を開けて走っていたら、ふと雨のにおいがして。 そうしたら、ぽつぽつと降りだしたんです。 雨が降る前の、あの土のようなにおい。 調べてみたら、「ペトリコール」という 素敵な名前がついていました。 なんでもない数分の出来事だけど、 においひとつで、いろんなことを思った朝でした。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」
最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 今日は、夏の風物詩「セミ」のお話です。 セミって、時間帯によって鳴く種類が変わるんですね。 「シャアシャア」のクマゼミは午前中、 「カナカナ」のヒグラシは夕暮れと早朝… そして、調べてみて驚いたこと。 「セミの命は七日」は、実は誤解だったんです。 何年も土の中で待って、やっと迎えた夏の数週間。 あの声は、精一杯生きている、いのちの声だったんですね。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」
最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 お盆ですね。 私の育った家では、お盆になると、 玄関の前で迎え火を焚いていました。 ご先祖さまが迷わず帰ってこられるように、と。 夕暮れに、家族で小さな炎を囲んだあの時間が、 今も心に残っています。 みなさんのおうちでは、どんな風習がありましたか？ 会えなくなった人を思う時間。 それが、お盆なのかもしれません。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生
▼この放送を、noteの記事にも書きました https://note.com/hikari_nurse/n/nea3aeec1cdc7 ――― いつも最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 今日は、私の忘れられない思い出をお話しします。 訪問看護をしていた頃、 100歳を超えた人生の大先輩を、 ご自宅で見送ったときのこと。 ご家族の「着物を着せてあげたい」という願いに、 25歳で取った着付けの資格が、思わぬ形で活きました。 亡く
▼ 私が着物を思い出した、晶子さんの放送 https://stand.fm/episodes/6a64d4896e60d1e9a71008d2 ▼ 岩田晶子さんの番組「着物と和文化大好きチャンネル」 https://stand.fm/channels/66b38af823b8a447785e554a ――― 先日「久しぶりに浴衣を着てみた」というお話をしましたが、 そのきっかけをくださったのが、着付け講師歴36年の 着物のプロ・岩田晶子
いつも最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 実は私、小学生の頃から着物が大好きで、 二十五歳のときに着付けの資格を取ったんです。 でも、いつのまにか何年も遠ざかっていました。 そんなある日、ある方の放送を聴いていたら、 「あぁ、私こんなに着物が好きだったんだ」と、 胸の奥からふわっと思い出したんです。 そこで今日は、久しぶりに浴衣を着てみることにしました。 好きだったことは、 きっかけさえあれば、ちゃんと甦るんですね。 ―――
いつも最後まで聞いてくださり、ありがとうございます。 「これをすると、ほっとする」という時間、ありますか？ 私のとっておきは、 アロマを焚きながら、静かなジャズを聴くこと。 疲れてざわざわした気持ちが、 香りと音で、すこしずつほどけていきます。 自分がほっとできる何かがひとつあると、 毎日が少しだけやさしくなる気がします。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜
いつも最後まで聞いてください、ありがとうございます。 最近、私がほっとする瞬間。 それは、青空に浮かぶ飛行機雲を見ることです。 まっすぐ伸びた雲も、 ふわふわ崩れはじめた雲も、いいものです。 夜勤明けの疲れた朝でも、 ふと見上げた空に飛行機雲があると、 少しだけ元気をもらえます。 今日は、そんなのんびりした話をしました。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 定期配信を続けていますが、 今日は「お休みします」……と言いながら、 しっかり他愛もない話をしています(笑) 七月の終わり、トンボやクワガタや、 夜勤明けの塗り絵のこと。 疲れているときは、無理をしない。 そんな、ゆるい回です。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜 朝10時 配信 ――― #ちょっと一息
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 定期配信を続けていますが、 今日は「お休みします」……と言いながら、 しっかり他愛もない話をしています(笑) 七月の終わり、トンボやクワガタや、 夜勤明けの塗り絵のこと。 疲れているときは、無理をしない。 そんな、ゆるい回です。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜 朝10時 配信 ――― #ちょっと一息
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今日は、私が二十歳の頃、 手術を拒んだ患者だったときの話です。 看護学生だった私が、盲腸の手術をこわがって、 一日中拒み続けた経験から、 医療者と患者の「すれ違い」について考えました。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜 朝10時 配信 ――― #ちょっと一息 #看護師 #応援ナース #患者の気持ち #す
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今日は、私が二十歳の頃、 手術を拒んだ患者だったときの話です。 看護学生だった私が、盲腸の手術をこわがって、 一日中拒み続けた経験から、 医療者と患者の「すれ違い」について考えました。 ――― 「終わりを見つめると、今が輝く」 ちょっと一息、応援ナースひかりの人生会議 毎週 月・水・金 21時／日曜 朝10時 配信 ――― #ちょっと一息 #看護師 #応援ナース #患者の気持ち #す
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今回の【ちょっと一息】は、少し嬉しかった出来事のお話です。 昨年、一度だけ開催したストアカの講座に、思いがけず「受けたい」という通知が届きました。 そのことをきっかけに、久しぶりに講座の資料を見返してみると、1年前の自分が伝えたかったことは、今の私と変わっていないことに気づきました。 「家族で話をすること」。 その大切さを、改めて感じた時間でした。 もしよろしければ、最後までお付き合
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今回の【ちょっと一息】は、少し嬉しかった出来事のお話です。 昨年、一度だけ開催したストアカの講座に、思いがけず「受けたい」という通知が届きました。 そのことをきっかけに、久しぶりに講座の資料を見返してみると、1年前の自分が伝えたかったことは、今の私と変わっていないことに気づきました。 「家族で話をすること」。 その大切さを、改めて感じた時間でした。 もしよろしければ、最後までお付き合
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今日のテーマは、 「親が『最期まで家にいたい』と言ったら、どうすればいい？」 というお話です。 もし、あなたのお父さんやお母さんから、 「もしもの時が来ても、私は最期までこの家にいたい」 と言われたら、あなたはどう思いますか？ 「できることなら、本人の希望を叶えてあげたい」 そう思う一方で、 「仕事をしながら、自宅で介護なんてできるのかな」 「夜中に何かあったら、どうしたらいいんだろ
いつも最後まで聴いてくださり、ありがとうございます。 今日のテーマは、 「親が『最期まで家にいたい』と言ったら、どうすればいい？」 というお話です。 もし、あなたのお父さんやお母さんから、 「もしもの時が来ても、私は最期までこの家にいたい」 と言われたら、あなたはどう思いますか？ 「できることなら、本人の希望を叶えてあげたい」 そう思う一方で、 「仕事をしながら、自宅で介護なんてできるのかな」 「夜中に何かあったら、どうしたらいいんだろ
いつも聴いてくださり、ありがとうございます。 昨日、初めてライブ配信に挑戦しました。 終わった直後は、 「やらなきゃよかったかな…」 そんな気持ちになりました。 でも、アーカイブを聴き返してみると、自分では気づかなかったことや、新しい発見がたくさんありました。 今回は、初ライブで感じた不安や戸惑い、そして**「挑戦してみないと分からないことってあるんだな」**と実感したお話です。 もし今、新しいことに挑戦しようか迷っている方がいたら、そ
いつも聴いてくださり、ありがとうございます。 昨日、初めてライブ配信に挑戦しました。 終わった直後は、 「やらなきゃよかったかな…」 そんな気持ちになりました。 でも、アーカイブを聴き返してみると、自分では気づかなかったことや、新しい発見がたくさんありました。 今回は、初ライブで感じた不安や戸惑い、そして**「挑戦してみないと分からないことってあるんだな」**と実感したお話です。 もし今、新しいことに挑戦しようか迷っている方がいたら、そ
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