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Hosted by 助産師かづこ · 🇺🇸 US · JA · 20 episodes
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ママやママになる人が『幸せを感じる育児をしてもらいたい』という願いを込めて、育児のヒントや、自分自身を大切にするための知恵をお話ししていきます。妊娠や出産のちょっとした不安、育児の中で「どうしよう」と立ち止まる瞬間に、そっと寄り添うお話をお届けします。家事の合間に、赤ちゃんを抱っこしながらの夜中のひとときに。ひとりじゃないよ、と思える時間になりますように。
助産師かづこ hosts ママポ⭐︎⭐︎⭐︎助産師かづこのママとママになるひとのためのポッドキャスト, a kids show with 20 episodes published.
赤ちゃんの肌着、おむつ、哺乳瓶、搾乳機、ベビーバス、抱っこ紐、ベビーカー……。妊娠中にSNSを見ていると、「これも必要？」「まだ買ってない！」と焦ってしまうことはありませんか？ 今回のママポでは、出産前に本当に準備しておきたいものと、生まれてから考えてもいいものを助産師の視点から整理します。 そして、赤ちゃん用品以上に妊娠中から考えておいてほしい、産後のママの食事、休息、家事、頼れる人、相談先についてもお話しします。 出産準備は、全部完
ホテルや専用施設など、民間企業による産後ケアサービスが増えています。 赤ちゃんを預けて眠ること、食事を用意してもらうこと、自分の体を整えることは、産後の回復にとって大切です。 一方で、産後ケアが高額で豪華なサービスとして広がることで、本当に支援を必要としている人が取り残されることはないでしょうか。 今回のママポでは、産後ケアは誰のためのものなのか、施設にいる間だけではなく自宅に戻った後につながる支援とは何かを考えます。 産後ケアを、特別
妊娠してから忘れっぽくなった。 出産後、頭に霧がかかったようにぼんやりする。 簡単な言葉が出てこなくて、不安になる。 妊娠中や産後のこうした変化は、「マミーブレイン」と呼ばれることがあります。 今回は、マミーブレインが起こる背景や、忘れっぽさと付き合うための具体的な工夫、家族に知ってほしいことを、難しい言葉を使わずにお話しします。 物忘れは、ママとしての力が足りない証拠ではありません。 頭の中にたくさんの荷物を抱えているサインかもしれま
今日は、最近よく耳にする「フェムケア」について、お話ししてみたいと思います。 SNSや雑誌を見ていると、 「デリケートゾーン専用」 「女性のための美容」 「きちんとケアしないと危険」 そんな言葉を目にすることが増えましたよね。 こうした情報を見ると、 「私、ちゃんとケアできていないかも」 「今まで何もしてこなかったけれど、大丈夫かな」 「専用の商品を使わないといけないのかな」 と、不安になることもあると思います。 フェムケアは本来、不安
今回のテーマは「ママへのご褒美」です。 子育て中は、赤ちゃんや家族を優先するあまり、自分の希望を後回しにしてしまいがちです。赤ちゃんの服はすぐ買えるのに、自分の服になると迷ってしまう。好きなものを食べるだけでも、ちょっと気が引ける。そんな感覚を持つママは、決して少なくありません。 番組では、ひとりのママの一日を通して、なぜ自分のことは後回しになりやすいのか、その背景にある考え方について掘り下げます。あわせて、8月26日に行うベビーマッサ
今回は、つわりの薬として話題になることが増えている「ボンジェスタ」についてお話しします。 海外で使われているつわり治療薬のこと、日本での状況、妊娠中に薬を使うことへの不安、そして助産師として伝えたい「つわりをひとりで我慢しないで」というメッセージを、やさしく整理しました。 後半は、つわり中の“命綱フード”や買い物のにおい問題など、少し雑談も交えています。 ＃ボンジェスタ ＃つわり ＃ママ ＃ママになる ＃助産師 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今回は、母乳育児についてのお話です。 出産したらすぐ母乳がたっぷり出ると思っていたのに、実際は少ししか出なくて不安になる方は少なくありません。 でも母乳は、少量の初乳から始まり、赤ちゃんが吸う刺激やママの体の変化とともに、少しずつ分泌量が増えていきます。 そして母乳育児の不安は、産後すぐだけではありません。退院後、1か月頃、2〜3か月頃、離乳食が始まる頃と、赤ちゃんの成長に合わせて悩みも変わっていきます。 胸が張らなくなった、夕方に何度
今回のテーマは「産後、ママがパパにしてほしいこと」。 産後のママは、体の回復、寝不足、授乳、赤ちゃんのお世話、心の揺れの中で毎日を過ごしています。そんな時期にパパのどんな行動や言葉が支えになるのか、助産師の視点からお話しします。 「手伝う」ではなく「一緒に育てる」。ママもパパも完璧じゃなくて大丈夫。家族で少しずつ産後を乗り越えていくための回です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 番組へのご質問、ご感想は https://www.ins
みなさん、 母子手帳って、 どんな存在ですか？ 病院に行く時に持って行くもの。 体重を書くもの。 予防接種の記録。 そんなイメージの方も多いかもしれませんね。 母子手帳はママと赤ちゃんの命の歴史です。 そして、 日本が世界に誇れる、 素晴らしい文化のひとつです。 母子手帳を手にした日を思い出しながら聞いて下さい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https:
みなさん、 母子手帳って、 どんな存在ですか？ 病院に行く時に持って行くもの。 体重を書くもの。 予防接種の記録。 そんなイメージの方も多いかもしれませんね。 母子手帳はママと赤ちゃんの命の歴史です。 そして、 日本が世界に誇れる、 素晴らしい文化のひとつです。 母子手帳を手にした日を思い出しながら聞いて下さい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ママぽではお便りお待ちしています。 番組へのメッセージ、ご質問、ご感想は https:
最近、日本では地震や豪雨、台風など、本当に災害が増えていますね。今回は、乳幼児のいる家庭だからこそ必要な防災について、そして助産師として防災士として私が大切だと思っていることも含めてお話ししていきます。 防災で大切なのは、「避難する時を想像してみること」「親が落ち着くこと」 災害は、起きてほしくない。でも、日本に暮らしている以上、「絶対に来ない」とは言えません。 だからこそ、怖がるためではなく、 “大切な人を守るために備える”。 その視
昨年、山に行った時の話のです。 日本三大渓谷「大杉谷」から「大台ヶ原」へ。 キツかった〜、 途中で、 「もう嫌やー！」 「誰か運んでー！」 「なんで来たんやろー！」 って、普通に泣き言言ってました。 たぶん、一人だったら心折れてたと思います。 山を登りながら、ずっと思ってたんです。 「あぁ、子育ても同じだな」って。 一人だと、もう無理って思う。 ゴールが見えない。 歩いても歩いても、まだ先がある。 でも、隣に励ましてくれる人がいる。 「
ママさんたちと話していて、最近感じることがあるんです。 今のママさんたちって、本当に大変。 昔より情報はいっぱいありますよね。 スマホを開けば、育児動画も、SNSも、検索も、AIもある。 でも、情報が多すぎると思いません？ 赤ちゃんにとって大事なのは、「自分を大切に思ってくれる人がいる」こと。 うまくできない日があってもいい。 イライラする日があってもいい。 ご飯作れない日があってもいい。 洗濯物たためなくても、今日は赤ちゃんと生き延び
ちょっと硬い話になるかもしれないですが聞いてください。 最近、“夫に無断で受精卵を戻して出産した”として裁判になっているケースが報道されました。 これ、ニュースだけ見ると、「そんなことあるの？」って思いますよね。 でも実は、不妊治療の現場では、こういう問題、ゼロではないんです。 今日は、このニュースを入り口にしながら、 • 凍結受精卵ってどういう存在なのか • 不妊治療の中で何が起きているのか • なぜこういう問題が起きるのか • そし
陣痛って「鼻からすいかを出すくらいの痛さ」って聞くことがあるけど、絶対に鼻からすいかは出ません！ 痛くない出産したいですよね。 ということで、最近主流となりつつある無痛分娩について考えてみました。 安心して無痛分娩を選ぶにはどんなことを確認しておくか、大切なポイントを3つ喋っています。 そして、雑談のコーナーではなんとチリからのお便りが届いたことなどなど。 聴いてくださいね。
主婦ですが何か文句ありますか？遊んでるわけじゃないですよ。 まだ家で子どもを見ていたいのに仕事復帰の時期だから仕方がなく保育所に入れて仕事復帰する。そんな人いますよね。 職場で働かなくても主婦でいたい。 そんな気持ちを理解できるおおらかな世の中になればいいな。 主婦ってすごく大切だからがんばってください！みんな応援します！ってみんな応援してください。 みんながみんな、外で活躍しなくてもいいんじゃない。 家で活躍もあり。そんな話をしていま
祝！かづこ助産院開業29周年❤️ 助産院に来たママさんたちと話した胎教！ 育てやすい赤ちゃんって胎教が影響してるの？ 赤ちゃんて子宮の中から聞いてるよ。もしかしたらいろんなこと感じてるかも。 そんな話からゴールデンウィークの話など。 みなさんどこかへ出かけますか？
どうして泣いているの？「赤ちゃんの泣き声」の原因を判定するアプリで子育てを応援！そんなアプリがあります。 そのうち「あ〜抱っこが重くてできない」って言うと「抱っこしましょうか」ってAI搭載ロボットが抱っこしてくれるようになるかも。 育児もどんどん進化していきますね。 AIのいいところと、周りの人間に手伝ってもらいながら育児していきましょう。 これからどんどんAIが進化して子育てが楽になっていくだろうな。 そんな話から吉川晃司の話。 いろ
昨日朝起きると目の周りがパンパンに腫れてたんですよ。もう、恥ずかしいくらい。花粉、檜かもね。 ところで、妊婦さんたちは花粉どう対処してる？ 授乳中に、「花粉症の薬は使えないのでは？」 妊婦さんや授乳中の薬はどうすればいいのか・・・ 花粉症は大変だ！ 我慢できないものね。だから、いい薬剤師さんに出会って、ここはお医者さんじゃなくて薬剤師さんね。薬のこと色々聴くといいですよ。そんな話を喋ります。
出産すると多くの病院でカンガルーケアをしますね。 どんなケアかっていうと、出産直後の赤ちゃんを服を着ない状態、裸でママやパパの素肌の胸に抱っこし、直接肌を触れ合わせるケアのことです。 一年後カンガルーケアをしたママとしていないママと比べて赤ちゃんへの愛着はどうかという研究があっりました。その研究結果についておしゃべりしてます。
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