Hosted by 凯西 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 32 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
复旦大学计算机系女生的室友聊天。年到四十，我们依然对世界好奇，依然爱思考。希望通过聊天，联结更多的人，擦出有趣的火花。凯西：上海软件外企管理者，个人优势发展教练；Vivian：从香港码农转型海外投资领域，十几年的金融从业者。
凯西 hosts 自由而有用, a leisure show with 32 episodes published.
本期节目，复旦校友凯西和 Vivian，围绕当下火热的 AI 赛道投资展开深度对谈，剖析 AI 行业估值泡沫、两大投资理念碰撞、产业发展现状，也在行业热潮下重新思考理性选择、风险把控与个人成长的意义。 这是一次关于理性判断、顺势成长的对话。 在 AI 热潮涌动、跟风追风口盛行的环境里，凯西与 Vivian 用行业解读和投资逻辑告诉我们：入局无需盲目激进，认清行业虚实才能规避风险，坚守自身节奏，发挥个人优势，才能在时代浪潮中稳步前行。 【
本期节目，宝妈凯西、观察者 Vivian 携手清华学霸、微软首席研究员丁锐，聊了聊育儿焦虑，探讨了孩子天性守护、天赋发掘、亲子相处与个人成长的核心答案。 这是一次关于 “理性育儿、顺势成长” 的对话。 在全民鸡娃、陪读内耗、教育焦虑蔓延的当下，三位嘉宾结合亲身经历与专业视角剖析现状：不必盲目跟风内卷，尊重孩子本性、发掘独有天赋、做好言传身教，才能让孩子在自我热爱与社会生存之间找到平衡，收获长久的成长力量。 【Timeline】 00:0
本期节目，复旦校友凯西和 Vivian，结合沈奕斐老师舆论风波热点，联动高校心理老师林丛，聊家校权责边界、权威专家发言尺度、当代家长育儿焦虑，立足优势成长视角剖析亲子困境，在教育内卷环境下重新思考父母自我成长与松弛养育的本质。 这是一次关于 “破除育儿内耗、优势赋能成长” 的对话。 在家校矛盾频发、育儿焦虑缠身的环境里，凯西、Vivian 与林丛用热点案例和多维度视角告诉我们：养育不必追求完美，看见自身优势才能缓解内耗，理清家校分工，父
本期节目，复旦校友凯西和Vivian，从电影《给阿嬷的情书》切入，聊到慢时代的情感羁绊、苦难中的精神支撑、利己与利他的底层逻辑，也在浮躁当下重新思考真诚、笃定与自我成长的意义。 这是一次关于 “情感真实、向内成长” 的对话。 在快餐恋爱泛滥、情感内耗不断的焦虑中，凯西和 Vivian 用电影故事与人性洞察告诉我们：极致利他必先利己，向内寻力才是长久底气，守住真心与清醒，才能在难生活里活得值得。 【Timeline】 00:02:10:南
本期节目，我们从美联储换帅，和降息+缩表的非常规新政切入，拆解宏观底层逻辑，也聊聊普通人如何在经济变局中守住资产、理性成长。 在降息缩表、汇率波动、投资跟风的普遍焦虑中，凯西与 Vivian 用通俗解读和实战经验告诉我们：普通人不必精通专业术语，但要读懂经济底层规律；理性判断、稳健配置、守住本心，才是应对不确定的最大底气。 【Timeline】 00:03 - 01:11：美联储新主席上任，降息 + 缩表为何被称为史无前例的矛盾政策？
本期节目，我和我的复旦室友 Vivian，深度对谈爆款历史正剧《太平年》。我们以五代十国至北宋初年的乱世为镜，看统一之道、是非之心、权力之重与人性之韧，把千年历史智慧，照进我们今天的职场抉择与人生自洽。 这是一次关于 “以史为鉴、坚守是非、自洽成长” 的对谈。 在乱世无常、是非难辨、权力更迭的震荡里，《太平年》用吴越国主钱弘俶、周世宗郭荣、宋太祖赵匡胤的视角告诉我们：世道再乱，心中是非不可丢；权力再大，德不配位必遭反噬；太平不是靠杀伐换
本期节目，凯西与 Vivian 轻松对谈，从爆款争议古装剧《逐玉》切入，拆解偶像剧的情感幻想、大女主人设的真实滤镜，深度剖析亲密关系、婚恋真相与女性成长，帮女生读懂感情、稳住内核，收获长久的情绪安全感。 这是一次关于「清醒恋爱、自我接纳、女性自洽」的治愈闲聊。 人人都爱在偶像剧里寻找完美幻想，但现实里没有两全其美的感情。抛开剧情滤镜，看清恋爱本质、放下恋爱脑、守住自身底线，读懂男女思维差异与长期关系的底层逻辑，才是成年人最高级的安全感~
本期节目，凯西和Vivian从一本写给孩子的金钱童话《小狗钱钱》出发，跳出复杂的金融术语，用生活化的聊天，拆解普通人能落地的理财逻辑、金钱认知与成长智慧。 这是一次关于“财商启蒙、自我成长”的轻松对谈。 在人人焦虑存钱难、赚钱慢、怕谈钱的当下，凯西和Vivian用这本书的核心逻辑告诉我们： 金钱本身没有好坏，真正决定财富的是你的认知与习惯；普通人不用追求一夜暴富，守住本金、积累被动收入、找到热爱的赚钱方式，就能慢慢摆脱金钱内耗，靠近财务
本期节目，我们请到了深耕公益十余年、「仓鼠抱抱」公益平台创始人魏一。他从助学走访、武汉疫情电话援助到河南水灾现场转运，用行动践行善意，也在公益中完成自我成长与生命觉醒。 这是一次关于“以善赋能、向阳成长”的温暖对话。 在常常内耗迷茫、觉得善意无用、公益遥远的当下，魏一用真实经历告诉我们：公益不是单向付出，而是治愈自己、找到价值、吸引同频伙伴的成长之路。 【Timeline】 00:02 - 00:52：放下评判做好发心之事，为何能帮我们
本期节目，我们请到了科技投资人、中国科学院大学人工智能校友联合会（筹）负责人 Kevin。他从理工科背景到外企管理咨询，从上市公司产业投资到成果转化，在硬科技浪潮中持续思考未来方向，也在AI时代重新审视教育与人生的意义。 这是一次关于“思考未来、回归人本”的深度对话。 在AI加速替代、科技日新月异的焦虑中，Kevin用自己的经历和判断告诉我们：模糊的、不确定的、艺术性的东西反而更难被替代，培养一个独立、有价值观的人，才是下一代最大的底气
本期节目，凯西请到了我的亲妹妹奕辰，还有凯西的复旦室友 Vivian。三人围坐畅谈同个家庭里姐妹俩的成长差异，从儿时的学霸学渣标签聊到职场的稳定与自由，在原生家庭的回忆里解锁自我成长的自洽密码。 🎯 本期你将听到： 同家不同样成长 —— 相差 17 个月的亲姐妹，为何性格与人生选择会天差地别？ 学渣人设的真相 —— 奕辰自称学霸家的学渣，这份人设背后藏着怎样的自我保护？ 高压环境的体感 —— 同个分数高压的成长环境，为何姐妹二人的感受
本期节目，我们请到了中科院心理所硕士、国家二级心理咨询师慧敏。 她跨工学、经济学、心理学三大领域，兼修哲学、社会学等多元学识，从工科生跨界心理学探索，在自我成长中打通多学科底层逻辑，也在哲学与心理学的融合中，解锁与自己、与生活的和解之道，探寻生命的本质与价值。 🎯 本期你将听到： 跨学科的成长之路——从工科到经济学再到心理学，三次学科跨界背后的无奈与追求是什么？ 心理学的探索之旅——因公众号推送结缘心理咨询，从入门到深耕，她经历了怎样
本期节目，是身为外企管理者、心力提升优势教练的凯西跟荔枝的一次对谈。 凯西从小镇做题家到考入复旦计算机，从职场打工人到转型优势教练，用盖洛普优势破解中年内耗、改善家庭关系，走出属于自己的成长时区。 🎯 本期你将听到： 小镇做题家的成长路——从小城到复旦再到外企，凯西的人生关键词有哪些？ 中年职场破局之路——深陷内耗与家庭矛盾，她是如何接触优势教练并开启第二曲线？ 优势解读的神奇力量——为何盖洛普才干图，能瞬间看懂自己、化解亲密关系冲突
本期节目，我们请到了家庭关系赋能疗愈师美华。 她突破原生家庭造就的女性的成长死穴，从压抑天性的麻醉医生跨界深耕关系疗愈，在亲密关系的磨砺中完成自我觉醒，也在自我探索里读懂优势、活出自洽，用真实经历解锁向内生长的力量。 🎯 本期你将听到： 亲密关系的转变 —— 从向外索取到向内求索，拿回自身需求投射的关键过程是什么？ 伴侣选择的智慧 —— 结婚前看对方原生家庭，究竟要重点关注哪些关键的细节？ 自我成长的影响 —— 女性专注自身成长后，为
本期节目，我们请到了伦敦市场风控高管王瑜。她高中毕业复读逆袭，从人大精算到加拿大滑铁卢计量金融，从多伦多到伦敦深耕风险管理，在跨洋生活中探索人生无限可能，也在育儿路上学会接纳与成长。 🎯 本期你将听到： 跨洋试错成长路——复读一年的心态与收获，为何放弃高分不去清北，选择人大精算？ 专业选择的取舍——从土木到精算再到计量金融，三次转型背后的考量与遗憾是什么？ 加拿大vs伦敦生活——为何放弃安逸的加拿大，选择奔赴充满未知的伦敦？两地文化差
今天我们邀请了因为动漫追梦日本、待了两年后滤镜碎了一地的海归兼“25年没见的初中同学”云母 本期节目，云母跟我们掏心窝聊了聊他在日本生活的真实体验。从200部动漫堆起来的向往，到一封邮件90%是废话的职场现实，他用亲身经历告诉我们：为什么“去日本消费”和“去日本生活”完全是两码事。 🎯 本期你将听到： 一个动漫迷的追梦之旅——为了《Fate/stay night》里的场景选择神户，到了之后第一件事是拿着地图去找那个“虚构的地方” 日本
这是一个从小就质疑"好学生"标准的人，后来成为了心理咨询师的故事。 本期节目，我们请到了心理咨询师林丛老师。她在小学时就开始思考"我是谁"，在所有人都按照“好学生”的规训前行时，她选择了反抗。这份早熟的觉醒，最终引领她走上了心理学之路。 🎯 本期你将听到： 一个80后的觉醒之路——如何在中学就保持独立思考，又如何在孤独中找到力量 当代大学生的心理困境——为什么现在的大学生的学习压力像高中生？海淀妈妈、60分卷子"错了2分"背后的教育焦
每天忙忙碌碌，却不知道在忙什么？ 对工作不满意，但又不知道该换什么？ 知道要改变，一想到未来却感到无力和迷茫？ 如果你正处在这样的状态，这期节目就是为你准备的。 🎯 本期你将获得： 一套完整的人生设计方法论——来自斯坦福大学最受欢迎的人生设计课，结合NLP认知层次模型，帮你从"不知道自己想要什么"到"清晰地设计自己的人生"。 💡 核心洞察： • 为什么你不快乐？ 不是因为工作不好，而是你不了解自己。那个土木工程师的故事告诉我们：再光
嗨，我是凯西，外企管理者兼个人优势发展教练；身边这位是我的复旦室友兼校友 Vivian，从香港美容行业转型海外市场投资领域，在跨界中解锁多元人生可能。 这是我们播客 “自由而有用” 的第十四期，没有空洞的道理，全是嘉宾范妮跨越二十余年的真实人生分享。 我们一起聊了她从陕北小县城出发，放弃常规赛道选择云南支教的勇气，深耕当代艺术行业十几年的坚守，被裁员后反而解锁快乐生活的松弛感，以及如何在人生各个阶段保持开放心态、追随内心热爱的底层逻
嗨，我是凯西，外企管理者兼个人优势发展教练；身边这位是我的复旦校友 Vivian，理工科出身，从香港码农成功转型，在海外顶级配置型及对冲基金机构深耕十余年。 这是我们播客“自由而有用”的一期特别对话，没有推荐任何产品，只有从资金管理视角降维拆解的个人理财核心框架。 我们一起聊了机构眼中“风险控制”为何重于“追求收益”，个人如何模仿机构进行“资产盘点”与“现金流规划”，以及犀利批判了流行却可能无效的“定投”策略。更重要的是，我们探讨了如何
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
自由而有用 has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their leisure audience.
自由而有用 is hosted by 凯西. The show is categorised under leisure (religion) and has published 32 episodes.
自由而有用 has published 32 episodes.
自由而有用 regularly covers leisure, religion, spirituality. It sits in the leisure category, with a religion focus.
自由而有用 is accessible for guests with genuine leisure expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
自由而有用 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 自由而有用 average 59 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates 自由而有用's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 5 days ago.
