Hosted by ワタシボイスラボ｜堀江小綾 · 🇺🇸 US · JA · 24 episodes
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声は、誰もが持っているいちばん身近な楽器。そして「自分自身」をひらくための入り口です。このPodcastでは、堀江小綾が、体と心をゆるめながら声から「自分を奏でる」体験 Voice Flow の視点で、日々の気づきや、小さな実践をお届けしています。歌う人も、歌わない人も。表現したい人も、まだ少し怖い人も。ここは、あなたが「自分の感覚」にそっと戻っていける場所です。
ワタシボイスラボ｜堀江小綾 hosts 本当の声と自分に出会う、ワタシボイスラボ, a education show with 24 episodes published.
歌を歌う理由は？なんで歌ってるの？その意味は？ そんな風に聞かれることってありませんか？ 目標や目的は音楽をやる上で必要なのでしょうか？ 実はそれよりももっと大事なことがあると思うし、 素晴らしい歌手やミュージシャンには目標を持つことよりも、共通点があります。 新連載マガジン note 音のないところーわたしとあなたのあいだー 是非フォローしてくださいね。 inst
歌唱力を深めるために、音楽を深めるためには技術が必要、、、、 ではすでにうまい人はやらなくていいの？ いえいえ、アリアナグランデや、藤井風、チャーリープース、、みんないまだに技術を磨くためにトレーニングを受けています。 では、何のために？ なぜ今以上に技術が必要なの？何のためにみんな学び続けるの？ プロに限った話ではなく、趣味の人も技術を磨くことが音楽を楽しめる基盤になります。 それはなぜか？ それについてお話ししています。 新連載マガ
チャクラというと、何か怪しげに感じますか？インドでは古くから体の中にエネルギースポットがあると考えられていましたが、のちに西洋医学のなかでそこには全く同じ場所に臓器があることがわかったと言われています。また日本人は昔から慣用句の中で体と心の状態を繋げて話しますよね。 今回はそんなチャクラをゆるっと知って、歌に合わせて感じていくワークです。 歌詞はこちらです。 I am I feel I do I can do it on my own
声についてのたくさんの質問にお答えしました。 なぜ声は日によって変わるんですか？緊張すると声が出なくなるのはなぜ？声がこもる人の原因は何ですか自分の本当の声に出会った瞬間の気持ちは？呼吸が浅いと声はどう変わりますか？ などなど、ここまでにいただいた声にまつわる質問にお答えしています。 BGM 高井城治 Hazelより 今日の曲 春のWoman 新連載マガジン no
喉の使い方で声が変わる、、のは当然のように感じますよね？ 実は心も変わるもご存じでしょうか？？ その理由は「軟口蓋」にあります。そこをコンロトールする方法や自分でできるワークもご紹介しています。 軟口蓋とは画像の🈁です！ BGM 高井城治 Hazelより 今日の曲 春のWoman 新連載マガジン note 音のないところーわたしとあなたのあいだー 是非フォローし
人は教えてもらうことよりも、夢中になって遊んでいることで学べます。 ここでは音楽や芸術について多く語っていますが、 他の分野でも無我夢中になって没頭して遊ぶことや、真似してみたり、ごっこ遊びする中で学んでいるのです。 そして大人でも何歳になっても学びとはそういうものなのです。 学びに関する本の紹介もしています。 1.パフォーマンス心理学 2.13歳からのアート思考 3.考える子ども 金沢VIVISTOP 金沢Music bar asil
久々に鼻が爆発していました。 かなり長い間鼻詰まりに悩まされてきながらも声を仕事にするという無謀な人生を送ってきたわけですが、その中でどんなふうに乗り越えてきたのか、振り返ってみました。 番組の後半には「滑舌や発声が良くなる方法について」いただいた質問にもお答えしております。 この季節辛い方も多いと思いますが少しでも気持ちが楽になりますように。。 ⚠️本エピソード内でお話ししている鼻うがい・セルフケアは、あくまで私自身の体験に基づく方法
「声が出ないんです。」 そう言う方の多くが、発声やテクニックを気にします。 でも実は、その前に見直すべきことがあります。 それは、体の使い方。 今日は足の裏から頭のてっぺんまで一緒に緩めて声を出していきましょう。 毎週金曜日に更新しています。 チャンネル登録、フォローよろしくお願いいたします。 BGM 高井城治 Hazelより 今日の曲 Amelda(未発表曲) 新連載マガジン note 音の
AIで歌も作れる時代。 音程も完璧。 ノイズもない。 感情も“それっぽく”作れる。 では、人間の声は何が違うのでしょうか。 良し悪しではないですが、人間だから表現できることとは？ 私なりにお話ししています。 毎週金曜日に更新しています。 チャンネル登録、フォローよろしくお願いいたします。 BGM 今日の曲 You gotta believe Takaisounds アルバムH
「自分の声が嫌いなんです。」 実はこれ、とても自然なこと。 私も初めてレコーディングした時、自分の声に撃沈しましたw でも後から分かったのは、 自分が聞いている声と、人が聞いている声は違うということ。 私たちは空気を通る音だけでなく、体の中で響く音（骨伝導）も一緒に聞いているからです。 今回は、 なぜ自分の声が嫌いになるのか、 そしてどうすれば声と仲直りできるのかについてお話しします。 後半には、今日からできる簡単なワークも。 大丈夫、
「声は心を表す」と言われますが、なぜそうなのか。 Voice Flowの視点から、声・呼吸・体の関係についてお話しします。 後半は、体と声をゆるめる簡単なワーク付きです。 地方創生タイムズの記事はこちら BGM Takaisounds アルバムHOMEより 今日の曲 ありがとうグレイス 聞けるポストカードにて発売中 instagram
「歌が上手い」とは、どういうことなんでしょう？ 声の高さや声量、テクニックだけでは測れない、 “グッとくる声”の正体についてお話しします。 後半には、グッとくる歌にする簡単なワークもあります。 歌が得意でない方も、ぜひ気軽に聴いてみてください。 ありがとうグレイス 歌詞 ありがとう歌うこと ありがとう食べること ありがとう生きること ありがとう to you ---------------------------------- 地方創生
声はエネルギーだと言われますが、 実はそのエネルギーは、母音の響きにのって伝わります。 人は言葉の意味だけでなく、声の響きや質感から、相手を感じ取っています。 ボイストレーニングでも、私のVoice Flowでも、 母音をちゃんと鳴らせるようになることは、 心地よい自分の声に出会うための入り口であり、 自分の内側とつながるための大切なプロセスです。 今回は、歌が得意でない方でも今日からできる、 簡単な母音ワークもご紹介しています。 よか
この数日、各地でワークショップをしてきました。 そこであらためて強く感じたのが、 **「自由な自己表現は、安心から始まる」**ということです。 正解や評価を気にしすぎると、 声も、体も、表現も、どこか固くなってしまう。 どんなに大事なことを教えても、 安心できる空間がなければ、 それはなかなか届きません。 最近は、 「教えること」よりも、 空間をつくることの方が大切なのではないかと感じています。 今回は、実際にワークショップで起きた出来
声と音楽を仕事にしながら、 生活している日々のことを、話してみました。 45歳で進化し続けることに対して遅いと思ったことは？ 自分の時間の作り方は？ 自分の声に出会った思った瞬間は？ ずっと続けてる習慣は？ などなど、しゃべっています。 生き方に正解も不正解もないけれど、何か少しでも私の（おそらく独特な）生き方がヒントになればと思います。 ------------------------------------ BGM Takaisou
新年の始まりに、 何かを頑張る前に、 まずは自分とつながる時間を過ごしませんか？ 新しい一年のはじまりに、 自分の声と、今の自分に そっとつながる時間を過ごしてみてください。 BGM Takaisounds アルバムHOMEより 今日の曲 ありがとうグレイス 聴けるポストカードでの販売となります。 instagram は以下から！全国でライブやワークショップなど開催しております。
年末特別編として、 聴きながらできるセルフコーチングをお届けします。 呼吸と体をゆるめ、5つの質問に答えていくだけ。 今のごちゃごちゃを外に出し、 2026年の年末にどんなふうに生きていたいかを 感覚から見つめていく時間。 正解はありません。 聴くだけでもOKです。 年末年始、静かな時間にどうぞ。 BGM Takaisounds アルバムHOMEより 今日の曲 「 25」 各サブスクでお聴きいただけます。
「音楽の才能は生まれつきだから」 そう思って、歌うことや音楽から距離を置いてきた人も多いのではないでしょうか？ 確かに、遺伝の影響はゼロではありません。 でもそれは、音楽のすべてを決めるものではありません。 この回では、科学的な視点と、コーチとして・親として・音楽家としての実感を交えながら、 **音楽の才能が“環境や関わり方によって育っていくもの”**であることを、お話ししています。 BGM Takaisounds アルバムHO
最近、 「歌が上手くなりたい」というよりも、 「歌いたくなった」「声を出したくなった」 そんな女性が増えているように感じます。 この回では、 その背景を 時代の変化、心と体の感覚、少しスピリチュアルな視点から からお話ししました。 もう一度あなたにとって声を出すこと、歌いたい理由に出会える回になるといいなと思います。 BGM Takaisounds アルバムHOMEより 今日の曲 大人のためのララバイ 各サブスク
「音痴だから歌えない」 「耳が悪いから無理」 そう思って、歌うことを遠ざけていませんか？ この回では、 音痴は才能や喉の問題ではなく、 “どこに意識が向いているか”集中力の問題だという視点からお話ししています。 歌うという行為は、 一瞬一瞬を“今ここ”に置く、とてもマインドフルな時間。 音が取れないと感じるとき、 多くの場合、耳や声そのものではなく 意識が外に散ってしまっているだけなのです。 コーチとして、そしてシンガーとして たくさん
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