

Hosted by 小徐侃侃 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 35 episodes
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这里没有板着脸的理论说教,用唠嗑的劲儿拆解生活里的 “小心结”。 从原生家庭到社交恐惧,从焦虑情绪到自我接纳,把那些晦涩的心理学知识熬成暖心小火锅,边涮边聊,越侃越通透。
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“我最近突然意识到,自己好像失去了人生的方向。之前的我以为,有高学历、找到一个好工作、拿着不错的薪资等等这些,就可以赢得一个好的人生。渐渐地,我发现并不是。拥有了这些之后,我却越发被空虚感淹没,好像也没什么不顺心的事情,但完全感受不到生活的意义。这些只是别人口中的「好」,但我不知道自己真正需要的是什么。我到底该怎么办?”

不知道大家有没有注意到这样一类职场「怪象」:那些经常抱怨工作,骂骂咧咧控诉公司压榨的人,转过身恰恰是群里回复「收到」最快、加班最多的人。而那些总把「我要离职」挂嘴边的人,至少还能在公司里再干两年......如果用网络上最近流行的一句话来概括,便是「其实抱怨越多的人,往往服从性越高。」

社交媒体上越来越多人把「社会化程度高」视为新时代的必备品,甚至夸张地声称:「人生的主线任务就是尽快完成社会化」。 在一篇十万赞的爆款帖子下面,有这样一条高赞评论:「我们既不想被旧有的人情社会规则驯化,又不得不掌握基本的社交技能来生存」。

看上去忠诚的人有可能在背地里偷偷出轨,起初对待感情全情投入的人可能越来越三心二意,至于一个人是不是容易变心就更加不可知论…… 所以,这个世界上究竟有没有专一的人?怎么才能知道一个人在感情中是否专一?或者,在背叛发生以前,有什么迹象是能让我们察觉到对方的不可靠的吗?








有肌肉不一定代表健康,有大脑不一定会思考,有些男人牛高马大一米八几,却藏着一颗懦弱卑微矮小的心。 老实懦弱的人一般没有啥性魅力,性张力,明明长得也不差劲,就觉得男人不潇洒,女人不风情。 而且到处受欺负,从原生家庭,到职场,到夫妻相处,亲子关系,无不例外。

我说的社会化,指的不是那些有高学历,被强规训过,非常守规则的所谓文明人。 而是指那些在社会上真正游刃有余,怎么样都吃得开的人,毕竟不管怎么样,社会生活才是我们最后的归宿,所以一个玩的转社会的人,到最后比什么都管用。

这不是什么服美役的有毒言论,而是人在下坡路段,很容易因为惯性产生迷茫、焦虑的混沌,从而失去前进的方向。 而比起急吼吼地去找方向,莽撞上车,瞎撞瞎闹,搞身材看似粗暴无用,却能让一个人从负能量的状态重回初始状态,重新恢复主体性。


不知道你的朋友圈有没有这种人: 就大家一样朝十晚十、卷生卷死,我累得下班后只想躺着抠抠手机,歇着都累; 但有些人却可以在持续工作之余依旧享受生活,仿佛什么永动机。 怎么会有人越「累」反而越精神呢?

在心理学领域,「支持型伴侣」(supportive partner)通常指的是在亲密关系中,能够提供情感支持、理解、鼓励和积极反馈的伴侣。

我们太习惯于用各种理由给“不敢开口去问的时刻”按下暂停健,于是可能的惊喜、机会和资源在这个过程中也悄悄溜走了。 但其实很多事情,只差我们鼓起勇气、多问一嘴啊。

因为我们总被教导要坚持、要克服短板、要成为某个领域的专家。 可如果一个人的天性不擅长如此,再多的努力反而会错过真正属于自己的优势。 而顺应天性,才能在擅长的道路上一路开挂前行。 今天,就和大家来聊聊,如何才能顺应天性。
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