Loading…
Hosted by OFF WORK LAB · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 184 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
不想上班，卻想探索第二人生的可能？ 《不想上班實驗室》專為斜槓新手與副業探索者打造！ 🎙 真實故事：邀請斜槓實踐者分享轉型經驗與挑戰。 💡 實用洞見：探討時間管理、興趣變現、斜槓心法。 📚 知識整理：不只Podcast，還有重點摘要、延伸資源。 少走冤枉路，找到屬於你的斜槓可能！ 訂閱網站專欄：https://www.offworklab.com/ Facebook：https://www.facebook.com/offworklab instagram：https://www.instagram.com/offworklab Threads：https://www.threads.net/@offworklab *每周上架一個主題，週二起不定期上線 Powered by Firstory Hosting
OFF WORK LAB hosts 不想上班實驗室, a business show with 184 episodes published.
靠「焦慮」活著的搖滾藝術家——Kenny 的斜槓宇宙與自我重整 斜槓，是現代人的妥協，還是價值的放大？本集《不想上班實驗室》再次邀請到重金屬樂團主唱 Kenny（K Roww 鴉），為我們揭開他多重身份背後的創作秘辛。除了擔任樂團主唱與歌唱老師，Kenny 甚至因為「很會抓鏡頭」而斜槓成為平面模特兒。 然而，擁有四重身份的 Kenny 坦言，自己也曾在申請文化部補助時面臨「迎合大眾審美」與「堅持自我風格」的強烈迷失。面對寫手「不知道你想
當叛逆成為一種救贖——金屬樂主唱 Kenny 的硬核追夢路 你以為重金屬音樂只是吵鬧的噪音嗎？本集《不想上班實驗室》邀請到 Inferno Chaos 等重金屬樂團主唱 Kenny，為我們揭開極端音樂背後的溫柔真相。 Kenny 從國中時期的問題學生，到如今被學生譽為「溫柔的搖滾藝術家」，他的音樂啟蒙竟是來自深夜節目《南方四賤客》！在墾丁長大的他，14歲就敢在自家民宿向歌手「信」請教唱歌技巧；16歲因為一場《春天吶喊》，被重金屬樂團的現
*限時花絮集：本集為會員花序集，限時開放到8/21! 從「國光車票」到「買票送票」——喜劇演員的沉沒成本與自我和解 喜劇演員在台上總是光鮮亮麗、妙語如珠，但你知道他們為了換取台下的笑聲，付出了多少代價嗎？本集《不想上班實驗室》迎來康蒂訪談的最終回，她給出了一個令人意外卻無比真實的答案：讓她留在舞台上的原因，竟然是極高的「沉沒成本」。長達八年的時間，她每週搭乘國光客運往返台中與台北，那些累積成山、價值十幾萬的票根，成為她無法輕易放棄的理由
800張車票的重量——在觀眾的倒影中，看見發光的自己 斜槓，究竟是為了追求額外收入，還是為了在庸碌的生活中尋找自我？本集《不想上班實驗室》迎來季末重磅訪談，喜劇演員康蒂與 Jimmy Stone 展現了創作者光譜兩端的真實面貌。對康蒂而言，八年的喜劇生涯曾是一場不斷倒貼客運車票的「虧本投資」，直到近期累積出五位數的收入，才讓她真切感受到熱情變現的踏實。然而，為了籌備首場個人專場《騷賣》，她再次陷入焦慮與自我懷疑的漩渦，坦言常在別人的修改
做一件別人都阻止不了的事，它會帶領你到很遠的地方 當「斜槓」成為現代人的標配，它究竟是讓我們的生命更完整，還是讓生活陷入更痛苦的分裂？本集節目透過 Jimmy 與康蒂兩位性格迥異的喜劇演員，給出了最真實的解答。對八年來兼顧海運本業與喜劇的康蒂而言，斜槓既是個人價值的極大化探索，卻也是本業繁忙時難以割捨的重擔；喜劇與跑步，成了她逃避現實生活壓力的雙面出口。 然而，本集最精彩的火花在於兩人對「舞台安全感」的極端對比。Jimmy 認為喜劇舞台
C49-3：你不是被原生家庭耽誤，你只是不敢剪斷「怪罪別人的臍帶」 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員 從「打卡圖書館」到「車宿巡迴脫口秀」——不知火的無框人生 本集《不想上班實驗室》繼續由主持人 Joey 與 Emeline 專訪喜劇演員 不知火（火姐） 。她分享了離開職場初期的強烈不適應感：為了維持上班的儀式感並瞞著母親，她甚至每天穿著制服去圖書館「打卡」八小時。這份對「團隊歸屬感」的渴望與失去舞台的心慌，真實
C49-2：全職喜劇五年還每天穿制服出門騙媽媽在上班？| 離職後才發現好寂寞！脫口秀女王的「好想上班」宣言 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員 這是一集充滿**「人生智慧」 與 「反向思考」 的深度對談。在《不想上班實驗室》的節目中，台灣最年長的女性脫口秀演員「不知火（火姐）」分享了她從科技業高管轉為全職喜劇演員的真實心路歷程。有別於一般鼓勵「勇敢追夢、立刻辭職」的熱血論調，火姐以過來人的身分提出了極其務實的建議：
🎧 C49-1：第一次被讓座會氣哭？火姐：我老人我也討厭小孩啦！ / 台灣最年長女性脫口秀演員來了！不知火的硬派中年叛逆 / 不知火-火姐 x 科技業高管到脫口秀演員 從科技業社畜到喜劇女王——不知火的硬派斜槓與中年叛逆 本集《不想上班實驗室》迎來了節目開播以來最具「反差萌」的嘉賓：台灣最年長的女性脫口秀演員 不知火（火姐） 。她分享了自己十年前為了排解科技業的高壓，誤打誤撞報名了社區大學的戲劇開發課，從此拿起
🎧 C48-3：文章太完美反而沒人看？如何找回寫作的「人味」——Nicolle 的 AI 工作流與知識減法 / 尼可 Nicolle x 尼可這樣說 x 從不離職創業到全職自媒體 & 企業老闆 本集是 Nicolle（尼可）訪談的最終章，焦點轉向了現代創作者最關心的兩個議題： 「AI 工具應用」與「知識焦慮」 。Nicolle 坦言，她曾過度依賴 AI 產製 IG 內容，卻發現不僅流量不如預期，自己也逐漸喪失了思考與寫作的
🎧 C48-2：總是跨不出斜槓的第一步？找出深層恐懼，打破流量迷思！低粉也能高變現的直球對決術。 / 尼可 Nicolle x 尼可這樣說 x 從不離職創業到全職自媒體 & 企業老闆 從外商社畜到自由教練——Nicolle 的不離職創業與變現心法 本集邀請到 Podcast 頻道「尼可這樣說」的主持人與個人品牌教練 Nicolle（尼可） 。她分享了自己如何在十年外商職涯的厭倦期中，透過經營 Podcast 找到新的熱情，並
🎧 C48-1：知識工作者特別容易焦慮？ 刻意耍廢、自由書寫，每天 15 分鐘幫大腦排毒走出人生低谷 / 尼可 Nicolle x 尼可這樣說 x 從不離職創業到全職自媒體 & 企業老闆 *此為重新上傳之更新版本 給大人的反內耗與生活實驗 本集節目在輕鬆的春節氛圍中展開，主持人 Joey 分享了在迪化街看到書法家寫出「馬上有錢（把馬與金寫得超長）」的春聯趣事，展現了創作者如何從日常瑣事中捕捉社群互動的靈感。 進入訪談環節後
🎧 C47-3： 「究級 Podcaster 一人工作流」運用AI、利用通勤時間，完成高品質節目剪輯 | 製作人 Andy 的高容錯生存指南 / 五吉郎Andy x 上班族行政 x 斜槓 Podcast 製作人 Podcast 製作人的真心話——容錯率、流程優化與 AI 時代的「人味」 本集延續了與 Podcast 製作人 Andy（安迪） 的精彩對談。身為一位高產量的 Podcaster，Andy 大方分享了他的「一人工
🎧 C47-2： 不被 AI 取代的能力：為什麼「不完美」才是創作者最大的護城河？ | 測驗是用來成就你，不是定義你 / 五吉郎Andy x 上班族行政 x 斜槓 Podcast 製作人 AI 時代的護城河與人生說明書——Andy 的個人品牌實戰與自我覺察 本集節目在輕鬆的春節氛圍中展開，三人大玩馬年諧音梗（如「馬的幣嘴」），展現了創作者的幽默感。切入正題後，Andy 針對 AI 時代的內容創作提出了深刻的觀點： 「AI
🎧 C47-1：迷惘不是問題，你只是還在路上 | 用「粉絲心態」創造價值的神級破冰術 | 遇到「官腔受訪者」怎麼辦？ / 五吉郎Andy x 上班族行政 x 斜槓 Podcast 製作人 從「百人斬訪談」到「能量管理」——Andy 的斜槓破關指南 本集邀請到 Podcast 頻道「五吉郎」的主持人與製作人 Andy（安迪） ，他同時也是一位擁有超過百位訪談經驗的「訪談海王」。Andy 分享了他在經營個人品牌路上的實戰策略：
🎧 C46-3： 留言立 Flag，達成請你喝咖啡！ | 害怕未知而不敢選擇？未知背後可能有美好事物在等你 / Emeline x Joey 第二季末回顧特集 從「不想上班」到「找到自己」——第二季歲末回顧與新年展望 本集是《不想上班實驗室》第二季的季末特輯，主持人 Joey 與代班主持 Emeline 共同回顧了這一年來訪問過的精彩人物與故事。他們談到了行銷大神 Jaden 揹負千萬債務卻依然堅韌的過往；分享了喜劇演員華
🎧 C46-2： 那些年我們立過的 Flag：為什麼答應的事總是忘記做？ / 艾莉絲 x 汪賊 x Joey 第二季末回顧特集 社交靜摩擦力」到「享受曖昧期」——給大人的反內耗歲末告解 本集是《不想上班實驗室》第二季的季末特輯。在節目中，Joey 形容他與 Alice 的搭檔就像是「蔡康永與小 S」，Alice 那份真誠直率、能將陽光照進受訪者心底的特質，為節目帶來了極佳的化學反應。 面對許多人苦惱的「社交焦慮」，Alic
🎧 C46-1：那場車禍教會我的無常與珍惜，每個人都該寫一封「愛的書信」，來接住靈魂的最後一張網 / 保險中肯哥謝克群 x Joey 第二季末回顧特集 本集是《不想上班實驗室》第二季季末的特別回顧，邀請了節目的「開國元老」——保險中肯哥 謝克群（Ken） 回娘家。過去一年，Ken 哥最大的突破是學會了運用 AI 工具（如 ChatGPT、NotebookLM）來優化工作流，從重寫舊文章到自動生成簡報，這讓他的 FB 追蹤數
🎧 C45-3： 從斜槓大哉問到線下野餐：不想上班實驗室的第三季Flag立好立滿 | 證明你不是機器人：錄音前要先講什麼？ / Dennix x 汪賊 x Joey 第二季末特集 本集延續了季末回顧的氛圍，三位核心成員對《不想上班實驗室》的節目架構進行了深度的**「自我解剖」 。他們討論了每集必問的「斜槓二選一（大哉問）」，承認這些問題雖然帶有引導性，但也因為受訪者的多元解讀，碰撞出許多意想不到的火花。然而，為了在第三季帶
🎧 C45-2：自由接案是假象？我們都活在自己的體制裡 | 中國適合數位遊牧嗎？| 面對未知好恐怖？為什麼我們不敢跳出劇本？ / Dennix x 汪賊 x Joey 第二季末特集 辣到手麻的數位遊牧與體制內的自由——汪賊的重慶歷險記 本集延續了第二季末的回顧，焦點轉向了剪輯師 汪賊 的數位遊牧體驗。他分享了在中國重慶「邊旅行邊工作」的真實挑戰：除了要對抗不穩定的網路訊號（半夜會斷網），還要面對當地的「地獄級麻辣火鍋」。他
🎧 C45-1：連 LINE Pay 都不會用的 AI 講師？Dennis 的生活反差萌 | 從清邁剪到北海道：汪賊的數位遊牧剪輯之旅 / Dennix x 汪賊 x Joey 第二季末特集 從「不想上班」到「到處剪輯」——第二季回顧與 AI 時代的生存哲學 本集是《不想上班實驗室》第二季的季末回顧，錄音時間正值農曆春節前夕。三位核心成員——主持人 Joey 、副主持 Dennis 以及即將大學畢業的剪輯師 汪賊 ，共同回
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
不想上班實驗室 has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their business audience.
不想上班實驗室 is hosted by OFF WORK LAB. The show is categorised under business (careers) and has published 184 episodes.
不想上班實驗室 has published 184 episodes.
不想上班實驗室 regularly covers business, careers, education. It sits in the business category, with a careers focus.
不想上班實驗室 is accessible for guests with genuine business expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
不想上班實驗室 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 不想上班實驗室 average 31 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates 不想上班實驗室's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.