Hosted by Yannkkii · 🇺🇸 US · RU · 22 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Меня зовут Яна — я бывшая стюардесса, путешественница, эмигрант и тренер по личностному росту. Этот подкаст создан для тех, кто хочет жить более осознанно, развиваться как личность и достигать своих целей.В каждом эпизоде я делюсь практическими советами, личным опытом и вдохновляющими историями о том, как организовать свою жизнь, повысить продуктивность и создать жизнь мечты. Будь то управление временем, преодоление страха перед переменами или поиск себя в этом большом мире.Подписывайся и начинай жить на 100% уже сегодня!Ведущую подкаста можно найти в соцсетях под ником @yannkkii
Yannkkii hosts Эксперт по жизни, a education show with 22 episodes published.
Сейчас в тренде обращаться к наставникам, следить за ретроградными планетами и ждать знаков от Вселенной. Но действительно ли нам нужны внешние подсказки, или все ответы уже есть внутри нас? В этом выпуске я размышляю о
Почему рутина — это не скучная обязаловка, а мощный инструмент, который снижает тревожность, делает жизнь проще и помогает мозгу работать эффективнее? В этом выпуске расскажу, как создать рутину даже в самых непредсказуе
В этом выпуске мы поговорим о закономерностях подъёмов и спадов, о том, почему "чёрные полосы" неизбежны и как научиться проходить их без страха. Можно ли жить только в «белой» зоне и что делать, когда мотивация исчезает
Мы привыкли думать, что главное – это время, но что, если главный ресурс – это энергия? Можно идеально распланировать день, но если у тебя нет сил, всё это бесполезно. В этом выпуске я расскажу, почему энергия – это нова
Почему мы так часто чувствуем себя потерянными? Как понять, чего мы действительно хотим? В этом выпуске я размышляю о самоопределении, страхе выбора и о том, почему на самом деле мы можем стать кем угодно. Я поделюсь сво
Мы всегда хотим быть принятыми, но что, если критика и хейт неизбежны? В этом выпуске я расскажу, как продолжать уверенно идти своим путём, несмотря на чужое мнение. Поделюсь личной историей: моё видео про стюардессу соб
Мы часто откладываем свои идеи, считая, что всё уже создано, но правда в том, что у каждого из нас есть место для проявленности. В этом выпуске говорим о страхе «быть вторым», о том, почему мир нуждается именно в твоем г
Сколько раз ты говорил себе: «Начну с понедельника», «Когда будет больше времени», «Когда появится уверенность»? Мы так часто ждем идеальных условий, что не замечаем, как жизнь проходит в режиме ожидания. В этом выпуске
В этом выпуске мы поговорим о планировании на новый год и о том, стоит ли ставить цели на 2025. Некоторые люди отказываются от этого вовсе, другие — как я, заморачиваются и планируют каждую деталь. Мы разберем, что дает
В этом выпуске я говорю о страхе ошибок, привычке казаться, а не быть, и о том, как это влияет на нашу жизнь. Поделюсь своими мыслями, личным опытом и способами, которые помогут вам преодолеть этот страх и начать жить св
Мы часто забываем, что наша жизнь — это результат наших решений. Почему так важно брать ответственность за свои мысли, эмоции и действия? В этом выпуске я делюсь размышлениями о взрослой позиции, выборе и том, как управл
В этом выпуске я делюсь своим опытом жизни в замедленном ритме, который я ощутила, побывав в гостях в России. Почему мы боимся остановиться и не позволяем себе замедлиться? Как slow lifestyle помогает восстановить силы,
Почему мы не даём себе остановиться и просто побыть наедине с мыслями? В этом выпуске обсудим, почему мы заполняем каждую паузу и как страх пустоты мешает нам перезагружаться. Поделюсь своими мыслями и опытом, а также ид
В этом выпуске делюсь практическими советами и личным опытом о том, как разобраться в себе и понять, чего ты действительно хочешь в жизни. Мы поговорим о разных методах поиска себя, включая японский подход Икигай, и я ра
В этом выпуске мы обсудим, как продуктивность меняется в зависимости от того, живём ли мы в одиночестве или с семьёй, детьми и домашними животными. Почему кажется, что люди, живущие одни, всё успевают? Разберём стратегии
Как в эпоху бесконечной продуктивности не забывать о собственном восстановлении и сохранить баланс? В этом выпуске мы разберем, как избежать ловушки "вечной занятости", научиться отдыхать без чувства вины и вернуть себе
В этом выпуске мы поговорим о том, как правильное окружение помогает вам расти и открывать новые возможности. Я поделюсь своим опытом, как расширение круга общения может не только привести к новым идеям, но и стать источ
В этом выпуске мы обсуждаем, почему время — это единственный ресурс, который у нас в дефиците, и как научиться эффективно им управлять. Разберем, как осознанно подходить к распределению времени, какие методы помогут избе
В этом эпизоде мы поговорим о том, как женская продуктивность отличается от мужской и как наши циклы влияют на нашу способность быть эффективными. Вы узнаете, что нужно делать в разные фазы цикла, чтобы не выгорать и ост
Страх перемен может парализовать, но это и шанс для роста. В этом выпуске я делюсь практическими советами и личным опытом, которые помогут вам справиться с этим страхом и начать новую главу в своей жизни. Скачивайте книг
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Эксперт по жизни has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their education audience.
Эксперт по жизни is hosted by Yannkkii. The show is categorised under education (self improvement) and has published 22 episodes.
Эксперт по жизни has published 22 episodes.
Эксперт по жизни regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Эксперт по жизни is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Эксперт по жизни hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Эксперт по жизни average 20 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Эксперт по жизни's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 7 days ago.
