小さな勇気を積み重ねる！
May 12, 202525m0
当たり前にできる人にとってはバカみたいなことかもしれないけど、私のような小心者にとっては大きなこと。勇気を出して行動してみたら意外と大丈夫だったを積み重ねていくと、勇気が積み重なって世界がひらけていく。そんな冒険を日々しているんだなあと思っています。そんなお話をしています。
Hosted by coach atsumi · 🇺🇸 US · JA · 32 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
ここでは、日常のささいな出来事からマインドフルネスセルフコンパッション、コーチング、NZフラワーエッセンス、レイキ等みなさんのお役に立つお話まで、一緒にカフェでお茶をしてるような感覚でお話ししています。また親子でセルフコンパッションを広めていくのが夢です。子供の頃からセルフコンパッションを身につけ、世界が平和になるといいなと思います。自己紹介私は、大学を卒業後、商社勤務し、結婚を機に退職。家業で経理として働きながら2児の子育て、義父母の介護を経験しました。子育て当時は慣れないことの連続の中、一人で頑張りすぎて体調を崩し、アドラー心理学に救われました。その後、家族間や仕事でストレスを抱える中、コーチングに出会い人生が変わり、フラワーエッセンスで癒しを学び、マインドフルネスセルフコンパッションに出会い、芯から強く、でもしなやかに生きられるようになりました。ここでは、私がもっと早くこれを知っていたらという思いをこめた3コース(自分軸強化してしなやかに生きるコーチング、お母さんのためのセルフコンパッション、NZ)を提供しています。少し勇気をだして、今の世界から新しい世界に一歩踏み出すと、どんどん新しい世界のページが開かれ、わくわくした未来を自ら作り出せます。一緒に新しい扉を開きましょう。お会いできるのを楽しみにしています。@coach _atsumi
coach atsumi hosts 小心者が勇気を出して箱から出てみたら！, a education show with 32 episodes published.
当たり前にできる人にとってはバカみたいなことかもしれないけど、私のような小心者にとっては大きなこと。勇気を出して行動してみたら意外と大丈夫だったを積み重ねていくと、勇気が積み重なって世界がひらけていく。そんな冒険を日々しているんだなあと思っています。そんなお話をしています。
いつもありがとうございます。 小心者がとうとう箱からでてみた、ら、というお話と、みなさんにある箱についてお話ししてます😊
みなさん、夢はありますか？ たとえ、あなたが何歳でも、どんな状況にいても、それがとてつもなく今の状況から遠いものでも、破格の金額でも、誰でも平等に、自由に夢をみることはできます。 そして、叶ったかのように過ごしてみると、気分も変わり、行動が変わり、いつもよく通る道でさえ、キラキラみえる、なんてこともあるかもしれません。 少しの休憩時間、寝る前でも、たとえ妄想であってもそんな気持ちで過ごしてみたら、忙殺される日々や当たり障りのない日々に光
みなさん、本当に欲しいもの、本当にしたいことを身近な人に言えますか？好きなものは好き、とまっすぐ目を見て言えますか？ 数年前の自分に当てたメッセージのようなお話です。下手な歌までうたってはずかしい笑
私の夢の一つは、人も動物もご機嫌で幸せな世界になるお手伝いをすることです。 大切なペットとのご機嫌な毎日を過ごすためのフラワーエッセンスについてお話ししています。植物がやさしく寄り添い、問題行動やストレスに働きかけます。実例とともにお話ししてます。またアロマエッセンスとのちがいなども。 ニュージーランドフラワーエッセンスセラピー （オンラインコンサルテーション60分➕フラワーエッセンスボトル一本付、送料込み） 8000円のところ→期間限
柔軟性のリハビリをする中、土台作りが良いパフォーマンスに向けての全てだと確信しました。そんなお話しです。年末に向けて寒さや忙しさにもやられないためにぜひ♡
言葉にすること、見えるようにすることの大切さを旅行のエピソードも交えてお話ししてます。フラワーエッセンスの影響もあるかもしれませんが、半信半疑が最近どんどん確信に変わってます。 怖がりもそろそろ卒業できるかも🤭
2月はいろんなことがありました。これは2月の初めに起きた突然の出来事から得た気づきについてお話ししています。
最近なんだか行動できてないなあ、なんだか心が重いなあというとき、日々の大半心が囚われていること、それを手放すと、心が軽くなって前に進めるような気がしてます。そんなお話とまた犬の近況も含め、お話ししてます。
いろんなことがあるけど、ベースがごきげんな人でいませんか。目の前のご機嫌の種をみつけてられたらどんなことも乗り越えられそうな気がしています。
人生で困難に直面している時 マインドフルネス、共通の人間性、自分への優しさを思い出して対処することができます。また、スーチングタッチで、安心し大切にされていると感じることができます。ぜひお試しください。
私の一言から、身近な人の人生が急激にうごきはじめたのを目の当たりにしました。コーチングってすごいなあと改めて思うと共に、もやもやから最短で抜け出す魔法だなと思いました。
どんな状況でも、自分にはワクワクする未来がずっとある！ときめる。命に限りがあると思っても。そんなきっかけとなった話などしています😊
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小心者が勇気を出して箱から出てみたら！ is hosted by coach atsumi. The show is categorised under education (self improvement) and has published 32 episodes.
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