Oser. Briller. Inspirer...

La peur peut-elle devenir un levier de transformation ? Comment l’hypnose aide-t-elle à dépasser la peur de parler en public, le manque de confiance en soi et les blocages inconscients ? Dans cet épisode du podcast...

À l’approche de Noël, j’avais besoin de faire une pause. Pas pour faire un bilan chiffré. Mais pour faire le tri . Dans ce dernier épisode de la saison de Oser, Briller, Inspirer , je te partage mon bilan 2025 , tel que...

Dans cet épisode du podcast Oser, Briller, Inspirer , Thia Cette conversation intime et sans filtre aborde la grossesse dans un contexte de rupture, le divorce pendant la grossesse, la monoparentalité, la reconstruction...

Dans cet épisode d’ Oser, Briller, Inspirer , je reçois Laura Nsafou , autrice afroféministe incontournable, connue pour Comme un million de papillons noirs , Le chemin de Jada et son dernier livre Écrire avant l’aube...

Aujourd’hui, je reçois Adia, 36 ans, maman de trois enfants, entrepreneure et fondatrice du plus grand club de femmes dans la tech en France. Adia a toujours voulu travailler dans la tech, mais on lui a souvent répété...

Dernier épisode du Pepper Shot – Spécial ÉDITION. Aujourd’hui, on parle du vrai blocage qui empêche 95% des femmes d’écrire leur livre : l’absence de vision d’auteure. Tu peux avoir des idées, des chapitres commencés...

Tu essaies d’écrire ton livre toute seule… et tu n’avances pas. Ce n’est pas un manque de motivation. Ce n’est pas un manque de discipline. C’est l’isolement. Dans ce Pepper Shot Spécial Édition #14 , je t’explique...

Dans ce Pepper Shot Spécial EDITION #13 , je t’explique pourquoi le vrai travail d’une auteure commence APRÈS avoir publié son livre . Si tu veux écrire un livre, publier un livre en auto-édition ou vendre ton livre en...

Tu veux vendre ton livre , mais tu ne sais pas pourquoi les ventes ne décolleraient pas le jour de la sortie ? Dans cet épisode, je t’explique l’erreur que 90% des auteures commettent : elles attendent la publication...

Dans ce Pepper Shot — Spécial Edition #11 — on poursuit la trilogie consacrée à l’écriture, la publication et la vente d’un livre. Après l’épisode sur comment écrire ton livre en 2026 , on passe aujourd’hui à la suite...

Dans cet épisode spécial de Pepper Shots Spécial Edition #10— on passe du mindset à l’ACTION. Après 9 épisodes où on a déconstruit toutes les pensées limitantes des femmes qui veulent écrire, je te partage aujourd’hui...

Tu as mille idées de livres, mille débuts… mais aucun manuscrit qui avance vraiment ? Tu commences, tu changes, tu recommences… et tu te demandes pourquoi tu bloques. Dans cet épisode, je t’explique ce que j’ai observé...

Et si la vraie force, c’était d’oser être vulnérable ? Dans cet épisode profond et intime, je parle de tout ce qu’on nous a appris à cacher : la peur, les failles, les cicatrices, les moments où l’on ne tient plus...

Tu n’avances pas dans l’écriture de ton livre parce que tu manques de temps ? Parce que tu n’es pas inspirée ? Parce que ton idée n’est pas “assez bonne” ? Non. La vraie raison est plus simple : tu attends qu’on te...

Tu veux écrire ton livre, mais tu n’avances pas. Et si la vraie raison n’était ni le temps, ni la motivation, ni l’inspiration… mais ton envie d’écrire le livre parfait ? Dans ce Pepper Shot Spécial Édition, je...