
Funktionelles Sequencing: Der rote Faden hinter deiner Yogaklasse
Warum fühlen sich manche Yogaklassen klar, stimmig und sinnvoll aufgebaut an - und andere eher wie eine Aneinanderreihung von Asanas? In dieser Folge sprechen wir über Stellungskategorien im Yoga und darüber, warum sie e














