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Nutrição Narrada1 is hosted by Andreia. The show has published 112 episodes to date.
Recent episodes include "Ep.92. Será que todos esportistas se beneficiam da suplementação de cafeína?" (16 February 2025, 26 minutes), "Ep.91. Quais suplementos devem ser utilizados no pré treino?" (8 February 2025, 26 minutes), and "Ep.90. Enzimas que podem melhorar sintomas nas intolerâncias alimentares combinadas" (7 February 2025, 31 minutes).
Nutrição Narrada1 publishes roughly daily, with episodes averaging 13 minutes across 112 episodes.
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Esse assunto dá "pano para a manga". Mas te ajudará nas decisões mais assertivas na suplementação de cafeína para seu paciente Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Você sabia que nem todos os suplementos devem e podem ser utilizados no pré treino? Vem comigo que vou te ajudar a decidir qual, quanto e quando tomar dos suplementos no pré treino. Hosted on Acast. See...

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Desconfortos Gastrointestinais são cada vez mais comum e tem acometido a saúde de muitos pacientes que nos procuram. Nesse episódio, trouxe uma visão geral sobre intolerâncias alimentares e o papel do profissional...

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Diante de tantos modismos do que consumir e não consumir pré treino, segue um episódio inteirinho dedicado a isso. Não siga a moda...isso passa... certo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Tenho certeza que você adora comer um bom açaí antes ou<br />depois do treino. Mas você sabe os benefícios que ele pode trazer para sua saúde e para sua performance? Vem comigo então nesse episódio inédito do Nutrição...

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Aprenda mais sobre com as aulas da nutriflix! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Entenda como funciona o raciocínio dietético para alguem com diabetes Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Não jogue tua saúde no lixo. Veja o vídeo e fuja das fake news relacionadas à saúde. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Um vídeo didático onde eu explico os significados, dou exemplos práticos e mostro contextos onde eles podem ser ou não ser úteis! Deixem suas duvidas e sugestões! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

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Um pouquinho de neurofisiologia da intuição com terapia cognitivo comportamental e avaliação de pensamentos catastróficos. Tudo isso em menos de 7 minutos para te ajudar a se compreender melhor!! Hosted on Acast. See...

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Neste vídeo explico duas técnicas que se completam no comportamento alimentar de exclusão ou diminuição do consumo de alimentos mais palatáveis, como doces ricos em açúcar ou gordura. Conheça melhor meu trabalho em...

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Aprenda aqui alguns conceitos sobre flexibilidade e entenda como escolher se haverá mais ou menos flexibilidade dietética no nosso planejamento! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Aqui eu aprofundo um pouco mais sobre reforçamentos e como muitas vezes algo mais intermitente, com intervalos ou razões variáveis, podem ser úteis para reforçar um comportamento e tornar mais difícil sua extinção...

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