Hosted by Flor Fasanella · 🇺🇸 us · ES · 28 episodes
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NATURALEZA PODEROSA es el podcast de Flor Fasanella sobre medicina herbal integral, fitoterapia, plantas medicinales, salud natural, bienestar, neurociencia y autoconocimiento . Un espacio para quienes sienten el llamado a volver a sí mismas, tomar las riendas de su salud y aprender a mirar el cuerpo con más profundidad, criterio y conciencia. Aquí encotrarás conversaciones, reflexiones y herramientas para desarrollar pensamiento crítico , interpretar mejor la información de salud y reconectar con la sabiduría de la naturaleza, dentro y fuera tuyo. En cada episodio hablamos de plantas medicinales, hongos medicinales, salud hormonal, inflamación, sistema nervioso, hábitos, síntomas, bioindividualidad y salud integral , uniendo ciencia, experiencia y una mirada más humana del bienestar. Si buscas un podcast que te ayude a comprender tu salud de forma más consciente, práctica e integrativa, NATURALEZA PODEROSA es para vos.
Flor Fasanella hosts Naturaleza Poderosa, a health show with 28 episodes published.
En este episodio de Naturaleza Poderosa, Flor Fasanella habla de una sensación cada vez más común: el cansancio que no se resuelve solo con dormir un poco más, tomar café o sumar otro suplemento. A partir de una experien
¿Y si cuidarte no tuviera que sentirse como otra exigencia? En este episodio de Naturaleza Poderosa, reflexiono sobre la diferencia entre hábitos impuestos y rituales posibles. Hablamos de autoexigencia, fatiga decisiona
En este episodio de Naturaleza Poderosa hablamos de algo que parece simple, pero que puede cambiar profundamente la forma en la que habitamos nuestra salud: aprender a escuchar el cuerpo. Vivimos en una época con muchísi
¿Sentís que tu cuerpo ya no responde como antes? ¿Que ahora dormís peor, te inflamás más, tolerás menos el estrés o hay cosas que antes no te afectaban y hoy sí? En este episodio de Naturaleza Poderosa , Flor Fasanella e
¿Te pasó alguna vez ver una planta o suplemento viral en redes y pensar: “esto es exactamente lo que necesito”? En este episodio de Naturaleza Poderosa , Flor Fasanella habla sobre una de las trampas más frecuentes del w
¿Sentís que cada vez hay más consejos de salud, más suplementos, más “soluciones”, pero menos conexión real con vos misma? En este episodio de Naturaleza Poderosa , Flor Fasanella habla sobre una verdad incómoda pero pro
¿La ciencia es siempre la respuesta? En este episodio, te comparto mi visión sobre la ciencia como un método de análisis valioso, pero no infalible. La ciencia no es la única verdad, y en el ámbito de la fitoterapia, es
¿Es posible sustituir medicamentos por plantas medicinales? En este episodio, te explico por qué no siempre es posible hacer un intercambio directo entre plantas y medicamentos, pero sí puedes reducir gradualmente el uso
¿Es seguro tomar plantas medicinales de manera continua? Hoy te hablo sobre la duración adecuada de los tratamientos con plantas medicinales. Aprenderás a identificar cuándo es apropiado seguir un tratamiento a largo pla
¿Es posible evitar enfermarse completamente? En este episodio, te invito a reflexionar sobre la salud como un proceso dinámico. No podemos evitar enfermarnos por completo, pero sí podemos tomar decisiones que favorezcan
¿Cómo ajustar un tratamiento para adaptarse a la bioindividualidad de cada persona? Hoy continúo explorando cómo diseñar tratamientos más efectivos y personalizados. Aprenderás a ajustar las dosis y elegir las plantas ad
¿Estás tratando a la persona o solo a la enfermedad? En este episodio, quiero invitarte a reflexionar sobre la importancia de tratar al ser humano de manera integral, no solo la enfermedad. Cada persona es única, con un
¿Por qué la práctica clínica es esencial en la fitoterapia? Hoy te cuento por qué la experiencia vivencial es tan importante para entender cómo las plantas afectan a cada persona. No basta con estudiar, también es crucia
¿Realmente son seguras las plantas medicinales? En este episodio, te explico por qué las plantas medicinales son una opción mucho más segura que los fármacos tradicionales, aunque también tienen sus efectos adversos. La
¿Estás tomando en cuenta el costo-beneficio de las plantas medicinales? En este episodio, quiero hablarte sobre la importancia de analizar el costo-beneficio cuando usamos plantas medicinales. Te voy a enseñar cómo evalu
¿Es necesario obsesionarse con la dosis exacta de las plantas medicinales? Hoy quiero desafiar la idea de que debemos seguir al pie de la letra las dosis exactas recomendadas. Lo importante no es la dosis fija, sino cómo
¿Qué hacemos cuando el tratamiento no funciona como esperábamos? En este episodio, te hablo sobre las estrategias más efectivas para ajustar el tratamiento herbal. Si algo no está funcionando, no te preocupes. Cada perso
¿Alguna vez te has sorprendido con un efecto inesperado al usar plantas medicinales? En este episodio, quiero compartir contigo qué puede estar pasando cuando no obtienes el resultado que esperabas con un tratamiento her
Tu historia, tu experiencia y tu autenticidad son lo que te hace única. En este episodio, hablamos sobre cómo la mejor manera de destacar como profesional es ser fiel a ti misma y vivir lo que enseñas. ¡Espero que lo dis
Si queremos guiar a otros en su camino de salud, primero debemos aprender a cuidarnos. En este episodio, exploramos la importancia del autocuidado para terapeutas y profesionales de la salud, con prácticas simples para e
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Naturaleza Poderosa is hosted by Flor Fasanella. The show is categorised under health (fitness) and has published 28 episodes.
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