
Kennst du das Gummiband, das in dir aktiv ist? Das ist „so nah und doch so fern" sein lässt von anderen Menschen und einem geliebten Partner? In dieser Folge geht es um dieses Gummiband, das in Wirklichkeit...


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RAUS aus Narzissmus und REIN in die Selbstliebe! All das, was du dafür brauchst, Narzissten-FREI! zu leben, ist bereits IN DIR! Du musst also „nur" DEINE Wahrheit IN DIR finden, um Narzissten-FREI! zu sein! Lass uns diesen Weg gerne gemeinsam gehen, ich bin von Herzen gerne deine Reise-Begleitung. In meinem Podcast und meinen Videos auf YouTube bekommst du all das Grundwissen, das du dafür brauchst, um den Weg in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben zu finden. Hol dir jetzt einen Kennenlern-Termin, um den nächsten Schritt zu besprechen, der dich direkt in ein selbstbestimmtes und Narzissten-FREIES! Leben führt. Hier kannst du dich gleich an für ein kostenfreies Kennenlernen anmelden: https://eva-nitschinger.de/kennenlerngespraech Meine Bücher helfen dir dabei, die ersten wichtigen Schritte zu gehen, wenn du von Narzissmus betroffen bist und endlich verstehen möchtest, WIE du FREI von allen „Narzissten" dieser Welt werden kannst. (Alles ist bereits IN DIR!).Narzissm
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Recent episodes include "Trauma-Bonding: Nicht wegkommen, obwohl du leidest. - 476" (24 October 2026, 58 minutes), "Narzisstische Mutter-Tochter-Dynamiken auflösen. - 475" (1 October 2026, 33 minutes), and "„Ich musste Kontakt zur Mutter abbrechen, obwohl ich das nicht wollte". - 474" (5 September 2026, 22 minutes).
Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger publishes roughly monthly, with episodes averaging 27 minutes across 481 episodes.
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Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger is a health podcast with 481 episodes published.
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Kennst du das Gummiband, das in dir aktiv ist? Das ist „so nah und doch so fern" sein lässt von anderen Menschen und einem geliebten Partner? In dieser Folge geht es um dieses Gummiband, das in Wirklichkeit...

Hast du schon bemerkt, dass du gewisse Bereiche deines Lebens an dem ausrichtest, was deine Mutter gesagt oder getan hat? Du machst es entweder FÜR SIE oder GEGEN SIE oder GENAU WIE SIE oder GENAU ANDERSRUM WIE SIE...

Hast du den Kontakt abgebrochen oder denkst du öfters mal darüber nach? Nicht weil du sie nicht liebst oder ernsthaft nichts mehr mit deier Mutter zu tun haben möchtest, sondern, weil du es schlichtweg einfach nicht...

Kennst du das? Noch bevor du ein Wort sagst, scannst du automatisch, wie deine Mutter heute drauf ist. Du merkst, dass in dir was passiert und zack, bist du getriggert. Obwohl du dir vorgenommen hast, dass es heute...

Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von einer Trigger-Situation, die mich mitten in einem Candlelight-Konzert in Alicante erwischt hat. Eine Nachricht, ein alter Schmerz, ein Satz aus meiner Kindheit – und...

Episode #471
Die Kollegin, die sich deine Ideen schnappt. Die Mitarbeiterin, die in Meetings über deine Projekte spricht, als wären es ihre. Der Mensch im Job, der dich einfach übergangen hat – und du weißt nicht mal genau, wie dir...

Episode #470
In dieser Folge geht es um die alte Schuld des Sündenbockkindes: Wenn du mit einer narzisstischen Mutter aufgewachsen bist, hast du vielleicht sehr früh gelernt, dass immer du das Problem bist. Du warst zu schwierig, zu...

In dieser Folge erzähle ich von meiner eigenen Geschichte. Von einer Familie, die nach außen ganz normal, nett und unauffällig wirkte – und von einem Zuhause, das sich hinter verschlossenen Türen ganz anders angefühlt...

Hast du schon das Gefühl, dass du die volle Verantwortung für dein Leben übernimmst? Wenn JA: In allen Belangen? Nur die wenigsten Menschen können klar und laut JA als Antwort geben. Warum nur? Warum geben wir Menschen...

Episode #467
Luise Scholz erzählt in dieser Folge über ihr Leben, das sie mit einem Gefühl der Unsicherheit geführt hatte. Erst mit 28 Jahren erfuhr sie, weshalb das so war. Sie ist ein Kuckuckskind und ihr Vater ist nicht ihr...

Episode #466
Maggie Kaspowsky verlor ihren Sinn im Leben, als ihre drei Söhne von zu Hause ausgezogen sind. Sie erzählt in dieser Folge, wie sie wieder zurück ins Leben fand und wie es dazu kam, dass sie den...

Fühlst du dich auch so, als wäre deine Mutter eine so richtig „narzisstische" Mutter gewesen? Und hörst du immer wieder, dass du in den Kontaktabbruch gehen sollst, weil sie böse ist? Lass mich dich gerne aufklären in...

Handyfrei - wie Eltern ihren Kindern den gesunden Umgang mit Handy & Medien beibringen Nimm noch 9 Freundinnen mit auf diese Reise und sichere dir mit der Bestellung von 10 Exemplaren deinen kostenfreien Platz im...

Du glaubst, dass deine Mutter eine Narzisstin ist und du leidest darunter? Dann ist diese Folge für dich! Ich freue mich für dich, dass du hier bist und dieses Wissen für deine Beziehung mit deiner Mutter nutzen kannst...

Episode #462
Diese Folge kam direkt aus meinem Herzen zu dir! Lass sie sacken. Hier kannst du dir mein Buch kaufen: https://www.amazon.de/dp/B0G63SKN32 Hier kommst du direkt zu mir, wenn du mit mir arbeiten willst...

Diese Folge als Video: https://youtu.be/_L_902Z2wDs In dieser Folge spreche ich über Jesus. Nicht religiös. Nicht dogmatisch. Sondern psychologisch – und zutiefst menschlich. Über Liebe ohne Anpassung. Über Wahrheit...

Hattest du als Kind auch das Gefühl, dass deine Mutter dich nie wirklich gesehen hat? Viele von uns wurden entweder zur braven, unsichtbaren Tochter, die niemandem zur Last fällt – oder zur rebellischen Tochter, die „zu...

Was passiert, wenn du wirklich glücklich bist? 😄 Wenn du nicht mehr mitjammerst, dich nicht klein machst, nicht mehr anpasst an eine Gesellschaft, die ein fremdgesteuertes Spiel mitspielt? 👉🏻 Ganz einfach: Du wirst...

Episode #458
Oft brauchen wir Menschen einen Reset, eine Apokalypse, einen Zusammenbruch von allem, was wir kennen. Um danach etwas Neues aufzubauen, das unserer Wahrheit (Seele) viel mehr entspricht als das, was vorher war. Mein...

Episode #457
„Du heiratest immer deinen Vater" - kennst du diesen Spruch? In narzisstischen Familien ist das leider meist wahr. In dieser Folge zeige ich dir kurz und knapp, wie du diesen Zusammenhang für dich herausfinden kannst...
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