Něžně k Ženě

<p>V epizodě číslo 39 sdílí Bára ze Španělska, jaké to je vzdát se na čtvrt roku předvídatelného a pohodlného života v Praze a vyrazit se svým mužem a malým synem dodávkou na cestu. Co ji k tomu vedlo a jaké strachy...

<p>38. epizoda vychází po nečekané dvouměsíční pauze. Co nám vstoupilo do života a bylo natolik důležité, že jsme na několik týdnů podcast posunuly stranou? Kateřina s Bárou se opět s mírnou nervozitou setkávají u...

<p>Ve 37. epizodě otevírá Kateřina s Bárou životně důležité téma v ženském světě - vztek. Okolo vzteku s sebou nosíme spoustu přesvědčení, která nám komplikují život a ve výsledku ničí vztahy i zdraví. K čemu nám vztek...

<p>Čeká nás třetí díl ze série o vztazích, tentokrát na téma rozchody a konce. Jak vypadá "dobrý" rozchod? Rozcházíme se až moc snadno a často? Jaká je naše rozchodová dynamika a vzorec? Kdy už je opravdu načase a kdy...

<p>Ženské je tělo je taky tělo. A to je někdy tabu - obzvlášť v létě. Pocení, menstruace, chloupky, tělo v plavkách, pohodlí a estetika, kožní problémy, tělesný zápach... co všechno zažíváme a radši bychom nezažívaly...

<p>V pokračování minisérie o partnerských vztazích se posouváme k tématu konfliktů a náročných momentů. Jak vznikají, co s nimi můžeme dělat a jakou roli v nich hrají naše předchozí zkušenosti? A co víc, jak se na ně...

<p>33. epizoda nakoukne do života s chronickou únavou. Jak se žije, když je vaším společníkem únava a vyčerpání? Je možné i s nimi žít plnohodnotně a nečekat na to, že náš život začně, až když z něj zmizí? Co když je...

<p>32. epizodou otevíráme krátkou sérii na téma partnerských vztahů. Řekneme si, co nás v dnešní době do vztahů vede, co v nich hledáme a potřebujeme a jaké důležité atributy jsou součástí dobrého a funkčního vztahu...

<p>Dlouho očekávaná epizoda na téma vysoké citlivosti neboli hypersenzitivity je tu. Kateřina sdílí nejen odborná fakta, ale také svou osobní životní cestu s hypersenzitivitou. Co to vlastně vysoká citlivost je, jak...

<p>30. epizoda je první ze série, ve kterých se díváme na neobyčejné životy obyčejných žen. Naším prvním hostem je Michaela Chotovinská - cestovatelka, věčná optimistka a hlavně hrdinka, která přeprala Hodgkinův lymfom...

<p>Mít dítě nebo ne? Velmi ženské téma, které je aktuální pro mnoho z nás. Ať už se jedná o rozhodování o prvním dítěti nebo o tom, zda jich chcete mít víc, ještě nikdy jsme v této otázce neměly tolik svobody. Množství...

<p>Kateřina již podruhé strávila týden v absolutní tmě a tichu a svůj zážitek sdílí Báře a posluchačům. Dozvíte se praktické informace ohledně pobytu ve tmě stejně tak jako střípky osobních prožitků Kateřiny. Co jí tma...

<p>Zima nás nevratně opouští, přichází jaro a s ním i kupa nové energie - nebo ne? Co když nemusíš hned vyskočit a zběsile dohánět poslední měsíce? Co všechno s sebou přináší tahle sezóna, jakou moudrost můžeme čerpat z...

<p>Pokračujeme v sérii "Mluvme o tom" a pouštíme se do prvního konkrétního tabu, kterým jsou peníze. Co pro nás peníze znamenají? Jaká přesvědčení, která se jich týkají, si s sebou životem neseme a proč? Co se stane...

<p>Vedená relaxace, kterou si můžete pustit, ať už sedíte v klidu na gauči, vaříte, řídíte auto nebo děláte cokoliv jiného. Dopřejte si při své činnosti pár minut, kdy zkusíte najít trochu zakořenění a uvolnění a...