
Psychlóg: Ako nebyť týždne zaseknutý v jednej emócii | Andrej Jeleník
Prečo dokážeme jednu emóciu živiť celé týždne a ešte sa ňou sami vystresovať. Ako reelsy a pretlak podnetov otupujú bežný život. ️ Telo trénujeme. Prečo rovnaký tréning potrebuje aj myseľ. Ako mindfulness pomáha vystúpiť










