Hosted by Edith te Hennepe · 🇺🇸 US · NL · 98 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ben je op zoek naar innerlijke rust, balans en veerkracht? Dan zit je hier goed! Dit is jouw plek voor het ontwikkelen van mindfulness en zelfcompassie!🔆Elke week neem ik je mee op pad naar een leven waarin je steeds meer in contact komt met je natuurlijke flow. Ik begeleid je met inspirerende meditaties, oefeningen en ik deel persoonlijke ervaringen. Welkom!🔆#mindfulness #meditatie #compassie #veerkracht #balans🔆Je bent van harte welkom om contact op te nemen: @Instagram: https://www.instagram.com/mindful_leven_met_edith/@Linkedin: https://www.linkedin.com/in/edithtehennepe/
Edith te Hennepe hosts Mindful Leven, a health show with 98 episodes published.
Deze meditatie nodigt uit tot een zachte, open aandacht voor alles wat zich aandient — niet alleen voor rust en helderheid, maar juist ook voor ongemak, verdriet, spanning en weerstand. Zacht ontvangen betekent niet dat
Deze meditatie is een uitnodiging om terug te keren naar je lichaam en naar de aarde die je draagt. In het dagelijks leven raken we gemakkelijk “in ons hoofd”: gedachten, plannen, zorgen en prikkels kunnen ons losmaken v
Deze vipassana-meditatie is gericht op het ontwikkelen van kalmte (samatha) door middel van aandachtige observatie van de ademhaling en directe ervaring. 🔆 Een belangrijk onderdeel van de meditatie is het omgaan met afl
In het dagelijks leven zijn we vaak geneigd om vast te houden aan wat prettig is en weg te duwen wat onprettig voelt. We willen controle houden, grip krijgen op onze ervaringen. Maar juist dat vasthouden en afweren kan s
omgaan met verdriet, verlies en ziekte 🤍 Deze geleide meditatie is gebaseerd op de principes van Vipassana: het ontwikkelen van helder gewaarzijn, acceptatie en inzicht in de veranderlijke aard van ervaringen. Wanneer m
Eenvoud is een kwaliteit. Een kwaliteit waarbij je meer ja zegt tegen: rust in je leven, iets laten (in plaats van steeds nieuwe dingen willen doen / hebben). 🔆 De kwaliteit van eenvoud gaan we oefenen in deze meditatie
🔆 In deze meditatie gaan we samen verkennen wat behulpzaam is op dit moment. 🔆 Dank je wel voor het luisteren. Heel graag tot de volgende keer. Ik hoop je dan weer te ontmoeten. 🔆 #aandacht #mindfulness #mindfulleven
🕊️ Vandaag wil ik het graag hebben over een groep van 12 boeddhistische monniken die mij ongelooflijk inspireren. Zij lopen op dit moment, deze maanden, 3700 km door Amerika, niet om iemands geloof of overtuiging te ver
Stormen komen en gaan. 🔆 gedachten komen als donkere wolken proberen die proberen innerlijke vrede te verstoren. We hoeven hier niet tegen te vechten. In deze meditatie oefenen we om juist te verzachten. 🔆 Dank je wel
De geest kan overal zijn. Het lichaam is altijd in het nu. laten we daarom vandaag oefenen om via het lichaam weer in het nu te kunnen komen. 🔆 Dank je wel voor het luisteren. Heel graag tot de volgende keer. Ik hoop je
🔆 Vandaag gaan we oefenen met de vraag: Hoe is het nu? 🔆 Dank je wel voor het luisteren. Heel graag tot de volgende keer. Ik hoop je dan weer te ontmoeten. 🔆 #aandacht #mindfulness #mindfulleven #veerkracht #mediteren
Van harte welkom bij de podcast Mindful Leven. Mijn naam is Edith te Hennepe. 📖 Vandaag wil ik graag een gedicht met je delen dat mij inzicht heeft gegeven bij een vraagstuk. Ik heb de laatste weken er vooral ‘last’ van
Vandaag gaan we oefenen met intenties. Dit doen we zowel tijdens de meditatie als daarbuiten, in het dagelijks leven. Daarom doen we eerst een korte meditatie, om te oefenen met intenties. Vervolgens zal ik nog wat sugge
🔆 De afgelopen periode werd ik meerdere keren in verschillende situaties, bewust en onbewust uitgenodigd om ruimte in te nemen. Ik merkte bij mezelf op dat dit niet in elke situatie even eenvoudig was om te doen. Er was
In het boeddhisme wordt gesproken over 5 hindernissen die we kunnen tegenkomen in het dagelijks leven en in de meditatie. Dit zijn: 1-verlangen, 2-boosheid, 3-sloomheid en traagheid, 4-onrust en zorgelijkheid 5-twijfel.
Vandaag gaan we oefenen met het zetten van een intentie voor deze meditatie, waar we steeds naar terug kunnen keren. 🔆 We leren alle ervaringen die voorbij komen, positief, negatief, neutraal, echt te doorvoelen en er v
In deze meditatie gaan we oefeningen met het ontvangen van de adembeweging zoals die zich aan je voordoet. Dit kan behulpzaam zijn om ook in het dagelijks leven ervaringen op een open manier te ontvangen en er vervolgens
🔆 In het boeddhisme wordt gesproken over 5 hindernissen die we kunnen tegenkomen in het dagelijks leven en in de meditatie. Dit zijn: 1-verlangen, 2-boosheid, 3-sloomheid en traagheid, 4-onrust en zorgelijkheid 5-twijfe
Alles verandert continu. Soms is het lastig om dat te accepteren. Dan ontstaat bewust of onbewust de neiging om verandering tegen te houden, doordat we ons hechten aan dingen of situaties. In deze meditatie leren we hech
Stapje voor stapje 🔆 Net zoals we bijvoorbeeld na een operatie weer stapje voor stapje moeten herstellen. Een periode waarin we worden uitgenodigd om acceptatie, geduld, en zelfcompassie te beoefenen. Zo kunnen we ook s
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Mindful Leven, visit https://podcasters.spotify.com/pod/show/edith-te-hennepe for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Mindful Leven is hosted by Edith te Hennepe. The show is categorised under health (fitness) and has published 98 episodes.
Mindful Leven has published 98 episodes.
Mindful Leven regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Mindful Leven is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Mindful Leven hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Mindful Leven average 10 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Mindful Leven's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.
