Mind Matters

Liefde is leuk... totdat je elkaar achter het behang wilt plakken. In deze aflevering hebben we het over relaties, de uitdagingen die daarbij horen en hoe je samen door moeilijke periodes heen komt.  We delen onze...

Zelfbeeld! Iedereen kijkt op een manier naar zichzelf. Het kan per dag of uur veranderen, maar hoe vind je peace over jezelf? In deze derde aflevering van Mind Matters duiken we in het onderwerp zelfbeeld. Welke fases...

Stress: we hebben er allemaal wel eens mee te maken. Maar hoeveel stress is eigenlijk gezond en wanneer wordt het te veel? In deze tweede aflevering van Mind Matters duiken we in het onderwerp stress. We bespreken waar...

Mind Matters de podcast is terug! In dit seizoen bespreken we verschillende daily struggles en we trappen hem af met een onderwerp dat voor velen herkenbaar is: pleasen. Waar komt pleasegedrag vandaan? Hoe herken je het...

Voor de laatste aflevering van deze reeks spreken we met Tamar . Voor veel artiesten is zij de vocal coach achter de schermen, degene die hen helpt hun stem terug te vinden wanneer de druk hoog is of wanneer het even...

In deze aflevering gaat Typhoon met ons in gesprek over zijn mentale gezondheid, de periodes waarin het minder ging en de stilte die daar lange tijd omheen hing. Hij vertelt hoe schaamte en beeldvorming hem tegenhielden...

In deze aflevering spreken we met La Fuente over iets waar hij inmiddels bijna radicaal in is geworden: vertrouwen op zijn onderbuikgevoel. Niet omdat dat altijd vanzelf ging, maar juist omdat hij het lange tijd níét...

Aflevering met Twan van de Opposites Deze aflevering met Twan heeft ons veel geleerd. Omdat hij niet praat vanuit theorie, maar vanuit ervaring. Van rock bottom tot groot succes. Hij weet hoe het is om er mentaal...

Deze aflevering met Meau is waardevol en oprecht. Een gesprek dat raakt, omdat het zo herkenbaar is. We spreken over schrijven als uitlaatklep. Over hoe zij haar emoties reguleert door ze op papier te zetten, sneller...

Dit gesprek met Kraan bleef bij ons hangen. Omdat hij zo open spreekt over iets waar veel mensen tegenaan lopen, maar weinig mensen eerlijk over zijn: hoe bewaak je je rust in een leven dat altijd doorgaat? Hij vertelt...

Wat doe je als iedereen zegt dat het goed met je gaat, terwijl jij iets heel anders voelt? Je cirkel klein houden. Leren luisteren naar je intuïtie. In deze aflevering praten we met Bente. Over hoe eenzaam het kan...

Wat helpt jou om overeind te blijven als alles tegelijk komt? In deze aflevering praten we met Ronnie Flex over mentale gezondheid. Over leven in een hoog tempo, en wat er nodig is om daar niet in te verdwijnen. Hij...

Wat zou er gebeuren als we écht eerlijk durven zijn? Als we leren van elkaars processen. Als we kwetsbaar genoeg zijn om te laten zien wie we werkelijk zijn. In deze aflevering laat Joshua Nolet zien wat er kan ontstaan...

In de eerste aflevering van ons nieuwe seizoen gaan we in gesprek met Rolf Sanchez . Zanger, performer en zoals hij zelf zegt gewoon een hele leuke gozer. En daar zijn wij het roerend mee eens. We praten met Rolf over...

Wij zijn Caatje en Marie en dit is Mind Matters, de podcast. Dit seizoen maken we samen met Stichting Mind Us een reeks over mentale gezondheid. Omdat het nodig is. En omdat het beter kan. Eén op de drie jongeren kampt...