Jul 9, 202631 min
¿Por qué nos cuesta tanto descansar? En este episodio de Mente al Cuadrado, el Dr. Edilberto Peña conversa con Jorge Garay sobre una realidad cada vez más común: el descanso imposible. ¿Por qué nos cuesta tanto...
health
Mente al Cuadrado
Hosted by Dr. Edilberto Peña de León · health · ES-MX
About this Podcast:
Mente Al Cuadrado es un podcast, dónde exploramos cómo saber más sobre la mente y la salud con un enfoque científico se convierte en la primera línea de prevención y defensa para vivir en bienestar. Contamos con la experiencia del Dr. Edilberto Peña de León, un destacado divulgador experto en salud mental y presidente del Centro de Investigación del Sistema Nervioso (CISNE). Con su profundo interés en los avances de alta especialización y su aplicación en la comunidad general, el Dr. Peña de León nos guía a través de los misterios del cerebro, discute las últimas investigaciones y ofrece consejos prácticos para adoptar hábitos saludables que promuevan una vida equilibrada y plena. Únete a nosotros para desentrañar los secretos de una mente y cuerpo saludables.
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What is Mente al Cuadrado about?
Mente Al Cuadrado es un podcast, dónde exploramos cómo saber más sobre la mente y la salud con un enfoque científico se convierte en la primera línea de prevención y defensa para vivir en bienestar. Contamos con la experiencia del Dr.
Who hosts Mente al Cuadrado?
Mente al Cuadrado is hosted by Dr. Edilberto Peña de León. The show has published 30 episodes to date.
What has Mente al Cuadrado covered recently?
Recent episodes include "Vacaciones: ¿por qué nos cuesta tanto descansar? con Jorge Garay Ep. 52" (9 July 2026, 31 minutes), "¿Quién eres realmente? La máscara digital con Ana Estrella" (28 May 2026, 28 minutes), and "Todo es culpa de mamá con Anamar Orihuela" (14 May 2026, 32 minutes).
How often does Mente al Cuadrado publish?
Mente al Cuadrado publishes roughly monthly, with episodes averaging 30 minutes across 30 episodes.
How hard is it to get booked on Mente al Cuadrado?
Booking probability for Mente al Cuadrado is 30%, and the host is rated Selective on guests. Mente al Cuadrado requires a Pod Score of 80 or higher. Mente al Cuadrado's contact route on record: public web form.
Who should pitch Mente al Cuadrado?
The strongest fits for Mente al Cuadrado are Therapists & Other Health Practitioners. Mente al Cuadrado has a health audience.
About the host
Dr. Edilberto Peña de León hosts Mente al Cuadrado, a health podcast with 30 episodes published.
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