Hosted by Maryscoffeetime · 🇺🇸 US · DE-DE · 71 episodes
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Freu dich auf dein Kaffeekränzchen jeden Sonntag. Hier geht es um dich und alles, was dein Leben glücklicher, entspannter und erfolgreicher macht. Jeden Sonntag erwarten dich hier wirklich umsetzbare Impulse für deine persönliche Weiterentwicklung. Meine Erfahrungen auf Reisen, als Remote Worker, als Coach – und auf den Punkt. Egal, ob morgens bei deinem Kaffee oder kurz vor dem Einschlafen. Hör dich glücklich, deine Mary!
Maryscoffeetime hosts Marys Coffee Time, a health show with 71 episodes published.
Manche Dinge sind nicht mehr in deinem Leben – aber sie sind noch in deiner Sprache. In der Art, wie du mit dir redest. In dem, was du dir erlaubst. In dem, was du dir bis heute nicht verziehen hast. In dieser Folge von
Kennst du dieses leise Gefühl, dass mehr in dir steckt – mehr Mut, mehr Wahrheit, mehr Leben – und trotzdem setzt du es nicht um? In dieser Folge von Mary’s Coffee Time sprechen wir über die unsichtbare Last, die entsteh
In dieser Folge von Mary’s Coffee Time geht es um ein Gefühl, das viele kennen, aber nur wenige wirklich benennen: die stille Schuld , die entsteht, wenn du deine eigenen Träume, Ideen und Sehnsüchte immer wieder auf spä
In dieser Folge von Mary’s Coffee Time geht es um einen Punkt, den viele spüren, aber selten wirklich ehrlich anschauen: Du kannst nicht ständig von deinem nächsten Leben träumen, es visualisieren, manifestieren und plan
Vergleichen ist nicht nur „ein bisschen Unsicherheit“ — Vergleichen ist ein Programm, das im Hintergrund läuft und dir langsam die Ausstrahlung klaut. Du wirst leiser, glatter, vorsichtiger. Du bist „safe“… aber nicht me
Kennst du das: Du sagst nach außen „alles gut“, lächelst, funktionierst, bleibst positiv — und innen ist trotzdem Druck. So ein leises Ziehen, Unruhe, Müdigkeit oder Gereiztheit. In dieser Folge reden wir darüber, warum
Kennst du das, wenn du eigentlich etwas schaffen willst — aber dein Kopf schon vorher im Vergleichsmodus ist? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Produktivität für viele nicht am Zeitmangel scheitert, sondern an i
In dieser Folge von Mary’s Coffee Time geht es um ein Thema, das viele unterschätzen: Vergleichen . Warum fühlen wir uns so schnell „zu spät“, obwohl wir eigentlich auf unserem eigenen Weg sind? Und warum macht uns ein 5
Kennst du diese Momente, in denen eine Kleinigkeit passiert – und dein Kopf macht daraus sofort eine Geschichte über dich? Ein verpasster Moment wird zu „Ich krieg’s nie hin“. Eine nicht beantwortete Nachricht wird zu „I
Kennst du dieses Gefühl, als würdest du innerlich in einer Warteschlange stehen – zwischen „Ich spür doch was…“ und „Was, wenn ich mich irre?“ Genau da setzt diese Folge an. Ich habe sie aufgenommen, weil so viele von un
Kennst du dieses innere Warten? Nicht auf den „richtigen Moment“, sondern auf dieses Gefühl von: Jetzt bin ich bereit. Und während du wartest, vergleichst du dich – mit Menschen, die scheinbar weiter sind, freier sind, s
Kennst du diese Situationen, wo jemand dich provoziert – und du merkst richtig, wie in dir etwas anspringt? Nicht mal, weil es dein Thema ist, sondern weil da plötzlich eine Dynamik entsteht, die dich rauszieht. In diese
In dieser Mary’s Coffee Time Folge geht’s um Vergleichen – diesen leisen Film im Kopf, der dir einredet, du wärst zu spät, nicht gut genug, nicht schnell genug oder irgendwie „hinten“, obwohl du eigentlich längst unterwe
Du bist nicht erschöpft, weil du zu wenig kannst – sondern weil du zu oft „ja“ sagst, obwohl dein Körper längst „nein“ flüstert. In dieser Folge geht’s um Grenzen setzen ohne Schuldgefühl , um dieses ruhige, ehrliche Nei
Kennst du diese leisen Sätze im Kopf, die „normal“ wirken, aber dich jedes Mal ein Stück kleiner machen? In dieser Episode geht’s um negative Selbstgespräche , den inneren Kritiker und warum dein Selbstwert nicht an Leis
Kennst du dieses fiese Gefühl nach einem Rückschritt – als wärst du „wieder am Anfang“? Diese Folge ist für genau diese Momente. Ich nehme dich mit in drei Bilder, die ich auf Reisen beobachtet habe (Australien, Spanien,
Diese Episode ist ein kurzer Deep Reset für deinen Selbstwert. Für Tage, an denen du an dir zweifelst, dich klein machst oder kurz davor bist, deine Ziele wieder wegzulegen. Ich nehme dich mit in drei Geschichten, die si
In dieser Episode von „Dein Gleis ins Unbekannte“ tauchen wir tief in die Themen Vergänglichkeit, Selbstzweifel und den Mut ein, trotzdem weiterzugehen – auch wenn ein Kapitel noch nicht abgeschlossen ist. Ich lese dir a
In dieser Episode öffne ich erneut die ersten Seiten meines Buches „Dein Gleis ins Unbekannte“ — ein Werk, das damals aus Zweifeln entstanden ist, aber heute für mich ein Symbol für Mut, Klarheit und innere Entfaltung ge
Er war 23, hatte keinen Plan – und entschied sich trotzdem, in Immobilien zu investieren. Heute, mit 27, steht er bei 10 Einheiten und verfolgt ein klares Ziel: 20 bis Ende 2026. 🚀 In dieser inspirierenden Coffee-Talk-E
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