Hosted by MariTé Kabutakapua · 🇺🇸 US · IT · 57 episodes
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Spiragli di Luce è il podcast che accompagna le donne a ritrovare se stesse dopo una relazione tossica o un momento di profonda trasformazione interiore. Ogni settimana, MariTé Kabutakapua — Mindfulness Coach, Musicoterapista, Coach di terapia con il diario, attivista per i diritti delle donne e sopravvissuta a più di una relazione tossica , condivide storie vere, strumenti pratici e riflessioni per aiutarti a trasformare la ferita in forza e a riscoprire chi sei davvero. Se sei pronta a rinascere, un passo alla volta, questo è il tuo spazio sicuro. ✨ Ascolta, respira, torna a casa, dentro di te. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marite-spiragli-di-luce--4462237/support .
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C’è un’estate che cambia tutto. Non perché fai grandi cose, ma perché torni a te stessa. In questo episodio, ti accompagno a riconoscere che rallentare non significa fallire: è spesso il primo passo verso la rinascita. T
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Non hai colpa, non hai responsabilità per come sei stata trattata nella relazione tossica o narcisistica in cui ti sei trovata.Ma puoi evitare che accada ancora. In questo episodio ti spiego come iniziare davvero a liber
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Oggi voglio approfondire con te un pensiero che avevo scritto nelle stories di Instagram. L'amore vero non umilia, non isola e non minaccia, ma cosa succede quando in realtà accadono proprio queste cose? Vediamolo insiem
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Come riconoscere l'amore narcisistico? Il love bombing: All'inizio della relazione, il narcisista ti sommergerà di attenzioni, regali e complimenti. Sembrerà il partner perfetto, ma è solo una strategia per conquistarti
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Chissà per quale motivo non è mai così semplice scegliere se stessə, fin da bambinə non ci vengono forniti gli strumenti per fissare dei sani confini..vediamo insieme come fare! Contattami per prenotare il tuo percorso m
Vivere una relazione tossica è già difficile, ma farlo in una società che ti valuta diversa per le tue origini può essere ancora più complesso, ne parliamo insieme a Sonia Morais Clicca Qui Candidarti ai miei percorsi: A
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Quattro anni di questa meravigliosa avventura, di amore, supporto da parte vostra, di consigli... Festeggio questi 4 anni con una serie di interviste fatte a donne straordinarie ed inizio con la mia carissima amica Giuli
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Riprendere in mano la propria vita dopo la chiusura di una relazione tossicha o in un momento di grande confusione, non è semplice, ma non impossibile! Vediamo insieme come?! Clicca Qui Candidarti ai miei percorsi: Acqui
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MariTé, Spiragli di luce is hosted by MariTé Kabutakapua. The show is categorised under education (self improvement) and has published 57 episodes.
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