/ありのままで生きたっていいじゃない/生きてるだけで丸儲け！◎美容師13年目×ヘルスコーチ30代フリーランス健康を意識し出すまで、体の不調を気付きつつ、後回しになっていた。そんな時に起きた大切な人を失う出来事を機に、選択肢があるのは健康であるからこそだと気づき健康情報などを発信中です！人や出来事の影響を受けては気にしてしまっていたHSP気質のわたしがありのままで生きるマインドや気づきもお届け♪もう30代って世間的には思うこともあるけどまだ30代！仕事もプライベートも全力で♥聞いてくださる皆さんが少しでも元気に、毎日がHappyに包まれますように。関西弁でしか喋れないのでキツく聞こえちゃうかもですが根はいいやつです🤝笑◎ピラティス/海外一人旅/野球観戦/読書/アート/料理好きなことに基づいてもお話します◎公式LINEはこちらから👇https://page.line.me/186njpxl
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Recent episodes include "食べることは生きること。自分を大切にする食べ方" (31 March 2026, 8 minutes), "英語の表現の幅の広さに感動したMy birthday" (26 February 2026, 12 minutes), and "縁が回りだすきっかけとタイミング" (20 February 2026, 14 minutes).
maimaiのゆるっと健康Life publishes roughly weekly, with episodes averaging 13 minutes across 83 episodes.
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2025年を振り返ってみました。 大丈夫、全てうまく行くので安心して進みましょう！ はじめましてマイです✨ よろしくお願いします😊 #自分軸 #自分らしく生きる #ありのまま
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１人でも幸せ、の状態になればいいっていう人に限ってパートナーがいる人。 1人でも幸せ=自立って言われたりするけど そんなところはすでに通り過ぎていて、そういうことじゃないんだよなぁってわかんなくなってる話を話した話。 MAIメディアー覧 公式LINE ▶︎https://page.line.me/186njpxl note ▶︎https://note.com/_maimai Instagram...
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ピラティスの試験を受けていました。 2ヶ月ほぼ毎日勉強。 人生でこんなに勉強したのは久しぶりで やり切った感と共に味わうことがなかなかないドキドキ感。 心臓潰れるかと思うほどにドキドキが聞こえていました。 その時だけではなく、その後他の出来事でドキドキしたけど、あのドキドキに比べたら大したことないなって思えて。 貴重な経験をしました。 コンフォートゾーンを抜けるって大切です。 MAIメディアー覧 公式LINE...
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また自律神経について探求してしまいました...笑 寒暖差で乱れがちな心と体を癒してくれるアイテムをご紹介しています☺️ MAIメディアー覧 公式LINE ▶︎https://page.line.me/186njpxl note ▶︎https://note.com/_maimai Instagram ▶︎https://www.instagram.com/mai_helthcoach _______________...
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プロフィール マイマイ🐌 Work ▷ ヘルスコーチ、健康経営サポート、美容師 Life▷ 海外大好き！関西人30代独身フリーランス 日々なかなか人がしない体験をしながら 人生冒険してます🫶🏻🤎 毎日 朝7時or 夕方17時にPodcast定期配信♪ ぜひお楽しみに！ そして、まだフォローしていない方はこの機会にぜひ聴いてみてください😊 クスッと笑えて元気出るかも🥰 \心も身体もヘルシーに生きる/...
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