Ma pause café avec Thia

Avons-nous vraiment besoin de notre entourage pour réussir ? Dans cet épisode, nous plongeons dans une réflexion essentielle sur le rôle de l’entourage dans notre vie personnelle et professionnelle. Que vous soyez...

Commençons par poser les bases : la résilience est souvent décrite comme la capacité de rebondir après une adversité. C’est un concept de la psychologie positive qui, bien que populaire aujourd'hui, a des racines...

Tu sais, parfois, on rencontre des artistes qui ne se contentent pas de suivre les tendances, mais qui les créent. DJ Mehdi, né Mehdi Favéris-Essadi, était l’un de ces artistes. Il n’était pas simplement un producteur...

Le marketing, le branding, le storytelling. Des concepts très à la mode, mais dont on ne comprend pas grand chose ! Aujourd’hui, je reçois Rubben, le fondateur de Workdose, spécialisé dans le branding et le marketing...

Tu sais, quand on parle de vulnérabilité, on a souvent cette idée en tête que c’est un signe de faiblesse, un défaut qu’on devrait corriger ou cacher. On a grandi avec cette injonction à être fort·e, à ne jamais montrer...

« C’est quoi le bonheur pour toi ? » C’est une question qu’on se pose tous à un moment ou un autre, et franchement, elle n’est pas si simple ! Le bonheur, ça peut sembler tellement flou. Et pourtant, philosophes...

Aujourd'hui, nous abordons un sujet fondamental de l'expérience humaine : la douleur. Nous avons tous connu ces moments d'inconfort, de souffrance, où chaque seconde semble un combat. Mais si je vous disais que la...

Aujourd'hui, nous mettons à l'honneur Kamala Harris, une femme dont le parcours reflète la résilience, le courage, et la diversité qui façonnent l'Amérique contemporaine. Première femme, première Afro-Américaine et...

Comment vivre cette rentrée sereinement ? On en parle dans cet épisode. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans les mots immortels de Lao Tseu, « La santé est le plus grand des biens et le contentement, le meilleur des trésors. » Cette citation, intemporelle, nous rappelle l'importance fondamentale de prendre soin de soi. À...

J'aurais pu faire des vœux basiques, mais je pense que vous en avez eu une dose plus que supportable. Alors, j'ai eu envie de quelque chose d'un peut plus "profond".... Bonne année à vous tous. Hébergé par Ausha...

C’est une histoire de courage mais surtout d’amour. L’histoire de Soundous Moustarhim est intrinsèquement liée à une foi inconditionnelle en l’amour. L’amour de la vie, mais surtout l’amour de l’autre. Aujourd’hui, je...

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent rayonner de bonheur, même dans les moments difficiles ? Comment parviennent-elles à voir le verre à moitié plein alors que tant d'autres le voient à...

Si vous pensiez tout savoir concernant les neurosciences, attendez d’avoir écouté Roméo. Sans langue de bois, ce coach et formateur en neurosciences appliquées vous dit ce que vous devez entendre et pas ce que vous...

Le stress, ce compagnon souvent indésirable de nos vies trépidantes, peut réellement impacter notre santé physique et mentale. Alors, comment pouvons-nous le gérer de manière efficace? On est en parle dans cet épisode...