Hosted by Léa Carminati · 🇺🇸 US · FR · 6 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Dans cette série d’initiation à la méditation accessible à tous, vous trouverez des épisodes pour débutants ou pour tous ceux qui souhaitent se créer une routine de méditation en y consacrant entre 5 et 10 minutes par jour. A la fin de la série, vous pourrez passer aux séries suivantes un peu plus longues ou continuer avec la série d’initiation à la méditation pour inscrire votre pratique dans la durée.Suivez moi sur Instagram : leacarminati.movesHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Léa Carminati hosts Méditations avec Léa Carminati, a health show with 6 episodes published.
Dans cet épisode de à travers la lecture de Lettres à un jeune poète de Rainer Maria Rilke, Léa nous plonge au cœur d'une réflexion essentielle sur la nécessité de se reconnecter à soi-même pour libérer notre créativité.
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✨ Plongez dans une lecture méditative du Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry , pensée pour vous accompagner vers le sommeil et la relaxation et un état de méditation. Cet épisode de méditation guidée vous invite à vo
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✨ Plongez dans une lecture méditative du Petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry , pensée pour vous accompagner vers le sommeil et la relaxation et un état de méditation. Cet épisode de méditation guidée vous invite à vo
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Nos émotions, elles aussi en mouvement, sont un objet formidable de pleine conscience. Explorons ensemble comment leur porter attention. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'inform
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Dans cet épisode, nous pratiquons la méditation de pleine conscience en prenant conscience de notre respiration ainsi qu'en observant nos pensées. Que deviennent-elles lorsque nous leur portons attention ? Laissez vous g
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Lors de cette méditation improvisée, je visite le musée Bourdelle à l'occasion de l'exposition Rodin / Bourdelle. Je ne prends pas de risque car j'adore les sculptures de Rodin ainsi que le musée Bourdelle où se déroule
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Les bienfaits des câlins sont prouvés sur la santé mentale. Assurez vous de partager au moins un câlin par jour : il peut prendre différentes formes ! À la fin, une petite mise en pratique … Hébergé par Ausha. Visitez au
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Je vous présente le concept des méditations improvisées. A bientôt pour le premier épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Êtes-vous prêt à découvrir la puissance de la respiration? Dans cet épisode de Méditations avec Léa Carminati , Léa vous invite à plonger dans une méditation guidée qui met l'accent sur la respiration, un outil précieux
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Êtes-vous prêt à plonger dans un univers sonore apaisant qui pourrait transformer votre perception du monde qui vous entoure ? Dans cet épisode de Méditations avec Léa Carminati , Léa nous invite à explorer la méditation
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Êtes-vous prêt à plonger au cœur de votre être et à découvrir la puissance transformative de la méditation ? Dans cet épisode de Méditations avec Léa Carminati , Léa nous guide à travers une méditation centrée sur la con
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Êtes-vous prêt à découvrir comment la méditation peut transformer votre quotidien et améliorer votre santé mentale ? Dans cet épisode de Méditations avec Léa Carminati , Léa vous invite à explorer une méditation guidée c
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Êtes-vous prêt à transformer votre quotidien grâce à la méditation ? Dans cet épisode inaugural de Méditations avec Léa Carminati , nous plongeons dans l'univers apaisant de la pleine conscience. Une méditation guidée sp
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Méditations avec Léa Carminati is hosted by Léa Carminati. The show is categorised under health (fitness) and has published 6 episodes.
Méditations avec Léa Carminati has published 6 episodes.
Méditations avec Léa Carminati regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Méditations avec Léa Carminati is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Méditations avec Léa Carminati hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Méditations avec Léa Carminati average 7 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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