Hosted by Dr. Maren Grütters · 🇺🇸 US · DE · 124 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Veränderung darf leicht sein! Und Blockaden lassen sich am besten da lösen, wo die Wurzel liegt, nämlich im Unterbewusstsein unseres Gehirns.Dr. Maren Grütters, Inhaberin und Gründerin von "me time", nimmt dich als promovierte Neurobiologin und Hypnosecoach mit in die Wunder der Veränderung auf unbewusster Ebene. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, die leicht sein darf! Schön, dass Du da bist! Es soll sicher so sein und kommt genau im richtigen Moment zu Dir.Höre gleich ins Intro rein oder folge uns auf Instagram unter metime_zurueck_zu_dir oder schau vorbei bei www.metime.coach
Dr. Maren Grütters hosts LOSLEBEN - ZURÜCK ZU DIR MIT HYPNOSE, a health show with 124 episodes published.
Kennst du diesen plötzlichen, unkontrollierbaren Drang, zum Kühlschrank zu greifen - obwohl du eigentlich gar keinen Hunger hast? In dieser neuen Episode des Losleben Podcasts schenkt Petra von me time dir eine ganz sanf
Show notes„Ich weiß es nicht...“ - Wenn Gespräche dein Kind überfordern. Kennst du das? Du merkst, dein Kind trägt etwas mit sich herum. Es gibt Wutausbrüche, Ängste oder den plötzlichen Rückzug. Du versuchst zu helfen, stellst Fr
Show notes„Mama, ich wollte das einfach vergessen...“ - Ein Satz von der 10-jährigen Mia, der zeigt, wie tief sich Erlebnisse schon in jungen Jahren in unserem System abspeichern können. Ob ein beängstigender Krankenhausaufenthalt
Show notesMontagmorgen und du spürst diesen inneren Widerstand? ☕️🛋️ Eigentlich ist alles “okay” - der Job ist sicher, das Gehalt stimmt vielleicht sogar. Und trotzdem ist da diese leise Stimme, die fragt: War das wirklich schon
Show notesOft liegt die Wurzel für Selbstaufopferung oder den Rückzug aus den eigenen Bedürfnissen in der Beziehung zu unseren Geschwistern. Besonders wenn ein Geschwisterkind mehr Aufmerksamkeit brauchte - sei es durch ein Handic
Show notes”Loslassen beginnt nicht mit einem großen Knall, sondern meistens mit einem ganz leisen Flüstern.” 🌬️✨ In unserer neuesten me time-Folge nimmt dich Özlem von me time Berlin mit auf eine sanfte Reise zu dir selbst. Diese
Show notesWas, wenn das, was du bisher als “Problem“ oder “Störung“ betrachtet hast, in Wahrheit eine biologische Meisterleistung deines Systems ist? In der neuen Folge des me time Podcasts Losleben räumt Maren mit dem klassischen
Show notesKennst du das Gefühl, dass du dich eigentlich nur noch nach einer Pause sehnst, aber selbst ein ganzes Wochenende Schlaf dich nicht mehr “repariert“? Dass die Erschöpfung so tief sitzt, dass du die Verbindung zu dir selb
Show notesKennst du das Gefühl, ständig getrieben zu sein? Du hast dich selbstständig gemacht, um frei zu sein - und plötzlich ist dein Kalender so voll, dass sogar die „me time“ zum stressigen To-do wird? In dieser Folge vom “Los
Show notesCaption: Vom Berg der Aufgaben zur Leichtigkeit des Seins. ✨ Spürst du gerade die Schwere des Alltags? Zeit, den Rucksack abzusetzen. Kennst du diese Momente, in denen sich alles wie ein riesiger Berg vor dir auftürmt? �
Show notes”Eigentlich ist ja alles okay...“ - Ist das wirklich dein Anspruch an dein Leben? “Okay“ ist das gefährlichste Wort der Welt. Es ist der schleichende Tod deiner Träume und der Filter, der deine Lebensfreude grau macht. W
Show notesWenn Veränderung nicht mehr anstrengend ist, sondern logisch. 🧠✨ Im neuen me time-Podcast nimmt uns Luisa mit auf die wohl wichtigste Reise ihres Lebens. Es ist der Weg vom harten Kampf gegen den eigenen Körper und der
Show notes”Ich dachte, ich kann kein Wort mehr sprechen...“ 🎤🚫 „Ich dachte, ich kann kein Wort mehr sprechen …“ 🎤🚫 Stell dir vor, du hast über zehn Jahre TV-Erfahrung. Dann stehst du vor einer deiner größten Aufgaben: deine er
Show notesKennst du das Gefühl von "Gedankentetris"? Wenn dein Kopf voller Verpflichtungen und Erwartungen anderer ist, dass für dich selbst kaum noch Platz bleibt? In der neuen Podcast-Folge teilt Ivi von me time eine ganz besond
Show notesIn dieser ganz besonderen Folge ist Maren zu Gast bei Ivi im Kreis Verden. Ivi nimmt uns mit in ihre Geschichte, die von Panikattacken seit der Kindheit, toxischen Beziehungen und einem schweren Burnout geprägt war. Sie
Show notesWas passiert, wenn du die Rollen ablegst, die zwar deine Existenz sichern, aber nicht mehr dein Herz berühren? In dieser Folge spricht Maren mit Nancy über eine Verwandlung, die im Unterbewusstsein begann und in der Tosk
Show notesDeep Reset auf Sri Lanka: Das Level-Up für Körper & Seele Dank Ayurveda Kennst du das Gefühl, wenn du eigentlich “Urlaub” machst, aber dein Kopf einfach nicht abschaltet? Du liegst am Traumstrand, die Wellen rauschen, ab
Show notesStell dir vor, du wachst morgen auf und das ständige “Was wäre wenn?” ist verschwunden. Stattdessen spürst du dieses tiefe, unerschütterliche Wissen: Ich bin genau richtig. Ich tue genau das, wofür ich gekommen bin. Oft
Show notes„Ich habe Medizin studiert und nie in dem Bereich gearbeitet - ganz bewusst.“ Wie oft gehen wir Wege zu Ende, nur weil wir glauben, dass wir es „müssen“? Wie oft überhören wir unsere innere Stimme, weil die Erwartungen i
Show notesBist du gerade im “Macher-Modus” gefangen oder agierst du bereits wieder aus deiner vollen, bewussten Kraft heraus? In der neuen Folge des Losleben-Podcasts nehme ich dich mit an einen ganz besonderen Ort: Sri Lanka. Mit
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