Loading…
Hosted by Luca och Jens · 🇺🇸 US · SV · 27 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
En podd där vi pratar uthållighetsträning ur ett motionärsperspektiv, triathlon, löpning, simning, cykel, längskidor och annat men också om jobbet, familjen, motivationen och livet runt träningen. En podd för dig som vill träna smart, hållbart och långsiktigt.
Luca och Jens hosts Livets TSS, a health show with 27 episodes published.
Uthållighetsträning är ofta en individuell resa. Passen ska passa ens nivå, mål, familjeliv och arbetstider men vad händer när friheten att träna på sina egna villkor börjar kännas som ensamhet? I veckans avsnitt pratar
Semester, familjetid, värme och rubbade rutiner... Hur håller man träningen vid liv när förutsättningarna förändras från en dag till en annan? Jens poddar från ett blåsigt strandbad i Italien och Luca från Sverige. Vi pr
Jens poddar från Italien, Luca från Karlstad som vanligt och inget går riktigt enligt plan iaf inte för Jens vilket kanske är exakt vad semesterträning handlar om. I det här sommaravsnittet pratar vi om kontinuitet, höft
Sommaren borde vara den perfekta träningsperioden. Ljust länge, varmt väder, öppet vatten och mer ledig tid. Ändå är det för många den period då kontinuiteten faller sönder. I det här avsnittet pratar vi om semesterparad
I veckans avsnitt gästas vi av Alexander Almeida Sundell: simmare, coach och sportutvecklare med rötter i både Sverige och Spanien. Alexander berättar om sin resa från uppväxten vid havet på Kanarieöarna till simningen i
Du har gjort träningen. Du har följt planen. Du känner dig redo. Så kommer tävlingsdagen och ingenting blir som du tänkt dig 🤷♂️ I det här avsnittet pratar vi om något som nästan alla uthållighetsidrottare förr eller s
I det här avsnittet pratar vi om vad som faktiskt krävs för att nå ambitiösa mål inom uthållighetsträning. Många drömmer om sub 3 på maraton, sub 40 på milen eller en snabb Ironman. Men vad krävs egentligen bakom kulisse
I det här avsnittet gästas vi av David Jutterström, grundare av Västerås Swimrun och en av personerna bakom det nya löploppet Västerås marathon och halvmaraton. Vi pratar om hur swimrun växte fram, varför sporten lockar,
I det här avsnittet lämnar vi löpningen för en stund och dyker ner i triathlon. Vi pratar om Ironman 70.3 Jönköping, Bauer Triathlon och vad man ska tänka på inför sin första medeldistans. Hur mycket logistik är det egen
I det här avsnittet kör vi Q&A och svarar på frågor som många motionärer nog känner igen sig i. Varför känns alla andra bättre på Strava? Kan man bli bra utan att träna jättemycket? Varför vill man köpa nya skor efter et
Tre veckor kvar till Stockholm Marathon och plötsligt känns formen borta 🤷♂️. Benen känns tunga, småkänningar dyker upp och hjärnan börjar vilja panikträna, köpa nya skor och ändra planen i sista sekund. I det här avsn
Du tränar 8–12 timmar i veckan. Du följer planen. Du bockar av passen. Ändå händer… ingenting. I det här avsnittet pratar vi om varför utvecklingen kan stanna av trots att du tränar mycket och vad som faktiskt gör skilln
I det här avsnittet tar vi ett lyssnarcase: en satsande motionär med två små barn, cirka 10–12 timmars träning i veckan och målet att köra Ironman. Hur tränar man smart när livet är fullt? Vad är egentligen viktigast att
I det här avsnittet pratar vi om något som många cyklister upplevt men som man sällan pratar så mycket om: vad som händer efter en krasch. Inte bara fysiskt, utan mentalt. Både Jens och Luca delar sina egna erfarenheter
I det här avsnittet pratar vi om vad som faktiskt spelar roll med två veckor kvar till en halvmara. Premiärhalvan som går av stapeln den 25 april. Det är lätt att börja tvivla, vilja träna mer, testa nya saker eller över
I det här avsnittet pratar vi om vad man faktiskt kan lära sig av ett lopp efter att man gått i mål. Vi utgår från Premiärmilen och diskuterar hur man kan analysera ett race utifrån pacing, puls, känsla och upplägg. Vad
I det här avsnittet pratar vi om pacing på premiärmilen och andra 10 km lopp, varför så många motionärer går ut för hårt och vilka klassiska misstag som kan förstöra ett lopp trots bra träning. Vi pratar bland annat om -
I det här avsnittet pratar vi om något som många motionärer känner igen sig i. Du kommer igång med träningen, blir motiverad, tränar mycket och plötsligt sitter du där med en överbelastning eller skada. Samtidigt finns v
I detta avsnitt gästas vi av nutritionisten Emma Lindblom som arbetar med allt från motionärer till elit inom uthållighetsidrott. Vi pratar om de vanligaste misstagen motionärer gör med kosten, hur kolhydrater påverkar p
Hur blir man bättre över tid utan att ha perfekta förutsättningar? I det här avsnittet gästas vi av Frej Engberg, löpare, poddprofil och en av rösterna bakom Runners FM. Vi pratar om drivkraft, disciplin och hur han bala
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Livets TSS has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Livets TSS is hosted by Luca och Jens. The show is categorised under health (fitness) and has published 27 episodes.
Livets TSS has published 27 episodes.
Livets TSS regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
Livets TSS is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Livets TSS hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Livets TSS average 40 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Livets TSS's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 2 days ago.