
#95 Das Geschenk der Dunkelheit – Warum du jetzt zur Ruhe kommen darfst
Wir sind in der dunkelsten Zeit des Jahres - und unsere Kultur dreht voll auf: Lichter, Events, mehr, lauter, heller. Aber dein Körper sagt etwas anderes: Dunkelheit, Rückzug, Yin. Diese Woche geht es darum, warum Dunkel







