Le podcast de Robin

Pour télécharger mes notes de lecture : https://robintyonnel.com/notes-de-lecture-art-subtil-de-sen-foutre/ 📙 L'industrie du bien-être pèse des milliards, pourtant on n'a jamais vu autant de cas de dépression. Mark...

On se retrouve pour un petit épisode de podcast à l'ancienne où je te donne 7 conseils pour rester concentré tout au long de la journée. Si tu as aimé cet épisode, tu peux t’abonner pour ne pas louper les prochains et...

On entend beaucoup de choses circuler concernant les habitudes. Mais t'es-tu déjà demandé si ces informations étaient vraies ? Dans cet épisode, je t'explique ce qu'il faut vraiment que tu retiennes à propos des...

Apprends à configurer ton iPhone pour qu'il serve tes objectifs plutôt que de te voler ton attention. Dans cet épisode, je te présente le plan pour reprendre le contrôle de ton téléphone, sans pression. Si tu as aimé...

Pour télécharger mes notes de lecture : https://robintyonnel.com/notes-de-lecture-miracle-morning/ 📘 Si tu crois encore qu'il faut se lever à 5h du matin pour faire le Miracle Morning, c'est que tu n'as pas compris...

Si tu n'arrives pas à t'organiser, ou que tu déteste ça, j'ai peut-être la méthode qu'il te faut ! Dans cet épisode, je vais te présenter la méthode que j'utilise depuis des années et dont je ne peux plus me passer : la...

Pour savoir quel type de procrastinateur tu es : https://tally.so/r/442GdX 🚀 Les habitudes qui te font gagner le plus de temps ne sont pas les plus compliquées. Dans cetépisode, je te présente 20 micro-habitudes que tu...

Gérer plusieurs projets à la fois, ce n'est pas toujours évident. On a l'impression d'être de partout à la fois, sans pour autant avancer concrètement sur chaque projet. Dans cet épisode, je t'explique comment je fais...

Pour télécharger mes notes de lecture : https://robintyonnel.com/notes-de-lecture-feel-good-productivity/ 📘 Et si je te disais qu'être productif n'est pas seulement une histoire de volonté ou de discipline ? C'est ce...

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Ce n'est pas toujours facile de se fixer des objectifs et d'ensuite faire le nécessaire pendant toute une année pour les atteindre. Tu es super enthousiaste au début, mais la motivation retombe vite et tout n'est plus...

Et si tu faisais de 2026 la meilleure année de ta vie ? Dis comme ça, on se croirait sur une vidéo clichée qu'on voit passer sur tous les réseaux sociaux en janvier. Mais dans cet épisode, j'ai envie de t'apporter des...

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