Hosted by Éco-Motion · 🇺🇸 US · FR · 38 episodes
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Chaque semaine, les trois intervenant.e.s d'Éco-Motion exploreront ensemble des thématiques diverses liées à la santé personnelle, communautaire et planétaire. Ils partageront leurs propre cheminement, leurs outils, leurs défis, et leurs meilleurs conseils pour naviguer à travers les défis des transformations de notre monde.
Éco-Motion hosts Le podcast d'Éco-Motion, a health show with 38 episodes published.
Dans cet épisode intimiste et chaleureux, Isabelle reçoit sa collègue Ariane pour te dévoiler les coulisses d’Accostage, l’événement phare d’Éco-Motion qui aura lieu le 1er juin à Montréal. Ensemble, elles t'expliquent p
Show notesDans cet épisode, Isabelle reçoit Andrea-Kim Gendron, finissante à la maîtrise en orientation à l’UQAM, pour discuter d’un sujet peu abordé mais de plus en plus central : comment nos préoccupations environnementales infl
Show notesDans cet épisode du podcast, les intervenants discutent des éco-émotions et de leur impact sur nos vies. Ils explorent également les thèmes de l'égalité et de l'humilité dans le contexte de la polycrise, ainsi que la réf
Show notesDans cet épisode, l'équipe discute de l’importance d’accepter ses émotions et des défis que cela représente. Ils explorent le concept de paralysie émotionnelle, le rôle de la communauté dans le traitement des émotions, a
Show notesDans cet épisode, Isabelle ouvre un espace de réflexion sur les récits qui façonnent notre regard sur le monde. Quels récits dominants sont en train de s’effondrer, et comment cela influence notre écoanxiété ? Quels réci
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Show notesComment militer sans s’épuiser ? Dans cet épisode, Léonard reçoit Mathilde, activiste au sein du collectif Antigone, pour une discussion franche et nuancée sur l’engagement, les défis du militantisme et les stratégies po
Show notesUn espace d’échange sincère où l’on explore l’entrelacement entre écologie, écoanxiété et notre rapport à la finitude. Cet épisode met en lumière des réflexions profondes sur la résilience, la spiritualité et la manière
Show notesT’as déjà eu l’impression de manquer d’énergie pour agir, même si t’es convaincu que c’est nécessaire? C’est normal. Notre motivation est directement liée à trois grands besoins psychologiques : L’autonomie – Se sentir l
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Show notesDans cet épisode sincère, Isabelle, Amélie et Léonard vous partagent leurs réflexions profondes sur l'impact des narratifs collectifs qui façonnent notre compréhension du monde. Ensemble, on explore : 🌍 Les expériences
Show notesComment bâtir sa résilience émotionnelle dans un monde en turbulence? Dans cet épisode nécessaire du podcast d'Éco-Motion, Isabelle et Léonard discutent à leur tour de comment ils et elles restent conscient.e et motivé.e
Show notesRebienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience" Le Jour 3 portera sur le plan d'action et les clés pour contribuer aux solutions sans s’épuiser. 1) Définir sa vision d’un futur souha
Show notesRebienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience" Le Jour 2 portera sur les mécanismes d'adaptation et les clés pour composer avec les émotions complexes qu'on peut vivre dans l'ère des
Show notesBienvenue dans la formation "3 jours pour transformer l'impuissance en résilience" Le Jour 1 portera sur les mécanismes de défense et les clés d’une communication influente en temps de crise 1) L’écoute active pour rét
Show notesDans ce tout nouvel épisode du podcast d'Éco-Motion, Isabelle et Amélie s'assoient pour une conversation authentique et inspirante sur leurs objectifs pour l'année. 🤲 Que ce soit pour regénérer leur énergie personnelle
Show notesComment prendre soin de soi et de nos proches après des nouvelles accablantes ? Dans cet épisode, on explore les réactions émotionnelles face aux résultats des élections et comment naviguer le stress, l'incertitude, et l
Show notesPourquoi est-il si difficile d’agir face à l’urgence climatique? Dans cet épisode, Isabelle explore les “dragons de l’inaction” identifiés par le chercheur Robert Gifford, ces freins psychologiques qui ralentissent notre
Show notesDans cet épisode, on plonge au cœur de la blessure capitaliste : cette fatigue et déconnexion causées par un système qui nous pousse toujours à en faire plus. On explore ensemble comment les trois piliers d’Éco-Motion –
Show notesDans cet épisode, Isabelle Béliveau reçoit Amélie Gauthier, intervenante chez Éco-motion. Amélie est étudiante en psychoéducation, et une de ses passions est de créer des outils pour aider les gens à changer leurs habitu
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Le podcast d'Éco-Motion is hosted by Éco-Motion. The show is categorised under health (fitness) and has published 38 episodes.
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