Le Chemin de Traverse

Parentalité : à force de bien faire, est-ce qu’on fait vraiment bien ? Être parent aujourd’hui, c’est souvent avoir l’impression qu’il faudrait toujours faire mieux : mieux écouter, mieux accompagner, mieux comprendre...

Pendant longtemps, j’ai cru que le plus difficile était d’atteindre le bonheur. Trouver la bonne personne. Se sentir enfin à sa place. Sortir de certaines blessures. Retrouver de la sérénité. Construire une vie qui nous...

Dans cet épisode du Chemin de Traverse , j’aborde un sujet dont on parle souvent à voix basse alors qu’il traverse pourtant nos vies, nos relations, nos blessures et parfois même notre estime de nous-mêmes : la...

Il y a des décisions qui nous habitent pendant des jours, des semaines, parfois même des années. Partir ou rester. Dire oui ou dire non. Tourner une page ou continuer à l’écrire. Faire confiance ou se protéger. Nous...

Aujourd'hui, j'aborde un sujet aussi délicat qu'essentiel : le suicide. Un sujet qui fait peur, qui dérange, qui suscite souvent des jugements rapides alors qu'il est infiniment plus complexe que les étiquettes de «...

Certaines personnes traversent notre vie sans laisser de trace. Et puis il y a celles qui arrivent presque par hasard... et qui pourtant changent quelque chose en nous. Dans cet épisode, je vous invite à explorer une...

La peur est une étrange compagne. Elle prétend nous protéger. Elle nous souffle d'être prudents, raisonnables, vigilants. Pourtant, derrière ce masque bienveillant se cachent parfois nos anciennes blessures, nos...

Le deuil. Un mot que l'on associe souvent à la mort, alors qu'il est présent dans bien d'autres moments de notre vie. La fin d'une relation, la perte d'un proche, un projet qui s'effondre, une santé qui change, un rêve...

Salut les amis, On se retrouve aujourd'hui pour parler d'un sujet dont on entend parler absolument partout : l'hypersensibilité. À force d'être utilisé à toutes les sauces, ce mot est devenu une sorte de grande...

<p>Pourquoi certaines personnes nous marquent-elles à ce point ?</p><p>Pourquoi arrivons-nous à tourner la page de certaines histoires sans trop de difficulté alors que d'autres continuent d'habiter nos pensées pendant...

<p>Salut les amis,</p><p>On se retrouve aujourd’hui pour parler d’un sujet qui me passionne profondément, mais qui est aussi devenu un énorme terrain de confusion : la psychonutrition.</p><p>Parce qu’aujourd’hui, on...

<p>Dans cet épisode du podcast Le Chemin de Traverse, on va parler d’un sujet extrêmement présent dans notre société, mais encore très mal compris : la compulsion.</p><p>Quand on pense au mot “compulsion”, on imagine...

<p>On aime croire qu’on est aux commandes.<br>Qu’on choisit nos réactions, nos émotions, nos comportements.</p><p>Mais si ce n’était pas si simple ?</p><p>Si, en réalité, une partie de toi avait déjà décidé… avant même...

<p>Tu penses que l’hypnose, c’est un peu magique.<br>Un truc flou, presque mystique.<br>Un moment où tu lâches prise… et où quelqu’un fait le travail à ta place. C’est exactement là que ça coince.</p><p>Parce que non...

<p>Salut les amis !</p><p>Dans cet épisodes on va parler du pourquoi le « pourquoi » ne règle pas le « comment » !!!</p><p>Tu as déjà sans doute remarquer que, à part donner du grain à moudre à ton mental, chercher sans...