Oct 27, 202633 min
Le HIIT peut-il pénaliser les performances au squat quand on entraîne déjà ses jambes ? Une étude menée chez 32 hommes relance la question, sans la trancher. Dans La Pause Fitness, je décrypte aussi une expérience sur...
About this Podcast:
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
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What is La pause Fitness about?
La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel.
Who hosts La pause Fitness?
La pause Fitness is hosted by Fitnessmith. The show has published 50 episodes to date.
What has La pause Fitness covered recently?
Recent episodes include "HIIT et musculation des jambes: comment les combiner sans perdre en performance?" (27 October 2026, 33 minutes), "Le PIÈGE des chiffres fitness (huile d’olive, vitamine D, force du soir, 4 règles)" (20 October 2026, 42 minutes), and "Cet antioxydant populaire RUINE la récupération d’une personne sur deux ( MUSCLE, DÉPRIME, SOMMEIL )" (13 October 2026, 39 minutes).
How often does La pause Fitness publish?
La pause Fitness publishes roughly weekly, with episodes averaging 40 minutes across 50 episodes.
How hard is it to get booked on La pause Fitness?
Booking probability for La pause Fitness is 32%, and the host is rated Selective on guests. La pause Fitness requires a Pod Score of 80 or higher. La pause Fitness's contact route on record: verified email.
Who should pitch La pause Fitness?
The strongest fits for La pause Fitness are Health & Wellness Services. La pause Fitness has a health audience.
About the host
Fitnessmith hosts La pause Fitness, a health podcast with 50 episodes published.
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