
Melanie genießt Sex mit ihrem Partner, doch der Weg dorthin fühlt sich für sie oft anstrengend an. Seit unserem ersten Gespräch achtet sie genauer darauf, ob sie selbst Lust hat oder glaubt, für ihn verfügbar sein zu...


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Hosted by Julia Henchen · health · DE
„Kopf aus – Lust an“ geht in die fünfte Runde!In diesem Podcast spricht Julia Henchen, systemische Paar- und Sexualtherapeutin, offen und ehrlich über Lust, Sexualität und die Herausforderungen, die damit verbunden sein können. In Staffel 5 erwarten dich noch mehr authentische Beratungsgespräche, spannende Shorts und inspirierende ExpertInnen-Interviews.Abonniere jetzt, um keine Folge und Infos dazu zu verpassen, und begleite Julia auf dieser Reise zu mehr Verständnis und Erfüllung in Sachen Lust und Sexualität.
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Kopf aus – Lust an is hosted by Julia Henchen. The show has published 81 episodes to date.
Recent episodes include "#79 „Ich genieße Sex. Warum habe ich trotzdem so selten Lust?“, mit Melanie (Teil 2)" (29 October 2026, 80 minutes), "#77 Warum Sex politisch ist, und wie daraus mein Buch wurde" (15 October 2026, 33 minutes), and "#75 Warum Sex oft so wenig mit Lust zu tun hat, mit Emilia Zenzile Roig" (1 October 2026, 44 minutes).
Kopf aus – Lust an publishes roughly weekly, with episodes averaging 56 minutes across 81 episodes.
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The strongest fits for Kopf aus – Lust an are Therapists & Other Health Practitioners and Family & Social Services. Kopf aus – Lust an has a health audience.
Julia Henchen hosts Kopf aus – Lust an, a health podcast with 81 episodes published.
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Frauen lernen oft früh, nett zu sein, sich anzupassen und die Bedürfnisse anderer im Blick zu behalten. Doch was macht diese Prägung mit unseren Beziehungen, unseren Grenzen und unserer Lust? In dieser Folge spreche ich...

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Viele Frauen wünschen sich, dass Männer sich mehr öffnen, über Gefühle sprechen oder sich Hilfe holen. Gleichzeitig erleben viele Männer genau dabei Druck, Scham oder das Gefühl, sowieso etwas falsch zu machen. Warum...

Episode #65
Gendersensible Erziehung beginnt viel früher, als vielen bewusst ist. Wie wir mit Kindern über Körper, Scham, Nähe und Geschlecht sprechen, kann beeinflussen, wie sicher sie sich im eigenen Körper fühlen und wie...

Was passiert, wenn die eigene Lust über Jahre verschwindet? Wenn man funktioniert, versteht, trägt und kämpft und irgendwann merkt, dass man selbst dabei kaum noch vorkommt? In dieser Folge spreche ich mit Nadine über...

Sexualität ist privat. Und gleichzeitig nie ganz losgelöst von dem, was gesellschaftlich um uns herum passiert. Sobald es um Aufklärung, Körper, Religion, Feminismus, Rassismus oder Kinder geht, wird aus einem...

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<p>Samenstau, Morgenlatte, Blasenentzündung, Beckenboden - über all diese Themen wird viel gesprochen und trotzdem wissen viele erstaunlich wenig darüber. Manche Mythen halten sich hartnäckig, andere sorgen dafür, dass...

<p>Es gibt Dinge, die wirken im ersten Moment klein. Ein Mann, der im Zug zu viel Platz einnimmt. Kinderkleidung, die für Mädchen enger geschnitten ist. Schönheitsideale, die Frauen glatt, angepasst und möglichst...

<p>Rund um die Klitoris halten sich bis heute viele Mythen. Manche wirken auf den ersten Blick empowernd, sorgen aber trotzdem dafür, dass falsches Wissen weitergegeben wird. In dieser Folge geht es darum, was...

<p>BDSM, Kink und Fetische werden oft schnell bewertet. Als pervers, gefährlich oder als Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. In dieser Folge geht es um genau diese Vorurteile und darum, was wirklich hinter Dominanz...
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