
#158 Vergiss Self Care: Was dein Nervensystem in unsicheren Zeiten wirklich braucht mit Sonja Kopplin
In dieser Folge spreche ich mit Nervensystem-Expertin Sonja Kopplin darüber, woher deine innere Unruhe kommt, auch wenn bei dir eigentlich alles gerade gut ist. Warum unser Nervensystem sich zurzeit an ein kollektives Tr










