Hosted by Jannicke og Cecilie · 🇺🇸 US · NO · 19 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ekte, ærlig, rått og sårt ...og vittig, fnisende og veldig lite selvhøytidelig.I Kjære Dagbok, snakker vi fritt om prosessene fra tiden som utbrente, overveldede og syke, til mer overskudd, selvtillit og energi i livet. Her legges ingenting imellom, og det er kort vei mellom tårene og latterkulene. Vi bruker podcasten til å bli kjent med hverandre, dele tanker, drømmer og frykter, og åpne opp om alt det som bare får plass i en dagbok med liten hjertehengelås på.
Jannicke og Cecilie hosts Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie, a health show with 19 episodes published.
Den deilige julefreden er forhåpentligvis på vei til å senke seg 💫 For er du som oss, har du jo stålkontroll på planleggingen, gavene, vaskingen, julekjolen og.... 🎄🎄🎄 HAHA NEIDA: Velkommen til juleepisoden bak fasad
Show notes💥 Cecilie: "Det er alltid skammen som er bremsen! Det kan du sitere meg på!" Når du lever med frykten for å bli avslørt, bruker du mye energi på å opprettholde den versjonen du tror er den du må være, for å høre til. Ma
Show notesPust inn.. og ut igjen.. ✨ Dagens episode har som vanlig både latter og letthet, men blir også veldig sårbar og med ærlighet som er blitt bortgjemt i nesten 20 år... Trigger Warning til de som bærer mye skam, for her bli
Show notesGår det an å ha det fint i dagene etter et stort panikkanfall? Vel, ja... sier Cecilie, og forteller gjerne om hvordan det var for henne når det kom brått og overraskende på henne ✨ Jannicke har fått smake på pre-menopau
Show notesVi har laget huskelisten vi selv behøver, for å klare å prioritere å ta vare på oss selv når livet stormer. Denne ser vi INGEN grunn til å holde for oss selv, så vi har gjort den tilgjengelig for nedlastning til DEG ❤️ ✨
Show notesNei men tja... hvordan oppsummerer vi denne episoden da?😂 Når den inneholder gledelig mens, grønn chunky smoothie, ski-frykt, drømmer, 40årskrise, sammenligning med de rike og vakre, latterkuler og intens gjensynsglede.
Show notesDet var altså på hengende håret at denne episoden i det hele tatt ble noe av. Med både komplikasjoner og en god dose frustrasjon i kulissene, hadde vi etter endt podd-innspilling vært igjennom stort sett hele følelelsesr
Show notesHva skjer når livet ikke går etter planen? Når du ikke får til det du "burde"? 🙈 Er de stegene tilbake, kanskje egentlig fremgang? 🌟 Jannicke har tatt noen tøffe og viktige valg, og Cecilie er så inderlig imponert og s
Show notes💫 Denne episoden slippes herved langt utenfor Cecilies komfortsone 🙈 Skammen over det hun føler og lar seg påvirke av er for real, og eeegentlig ikke noe hun vil snakke om i det hele tatt 💔 Rollene som "Coach & Case"
Show notesSelvfølgelig holder vi oss absolutt ikke (bare) til tema, og Cecilie har fått en slags ferie-knock-out som setter sitt preg... men vi dykker ganske dypt ned i hvordan vi kan være der best mulig for de vi er glade i? Og h
Show notes✨ I denne episoden må vi faktisk bruke noen minutter til å prokrastinere og snakke om noe heeelt annet først, fordi dette er så vondt å være sånn helt ærlig og åpen om...🥵 Eller, kanskje du er en sånn mamma som bare bru
Show notesENDELIG er ferien her, og forventningene til kos, frihet, sol, god stemning og chill har økt for hver uke siden november ifjor 😅 Klarer du å komme deg helskinnet gjennom disse fantastisk harmoniske ukene, eller gjør du
Show notesHvis du har sagt eller tenkt: "Etter alt jeg har gjort for deg, hvorfor kan du ikke bare være der litt for meg nå....?" så er denne episoden til deg
Show notesCoachen trenger coaching og skulle lyttet til egne råd (igjen), og hun som plutselig bor helt alene har hatt en stor åpenbaring i livet. Vi forteller om hvordan vi begge har syntes det har vært vanskelig med voksne venns
Show notesJannicke har hatt en røff uke, og Cecilie tror hun skal coache og undervise andre men kommer selv enda nærmere kjernen og må gråte både en og to ganger. Nærere eller sårere har det aldri vært, en stor kontrast til latter
Show notesCecilie har møtt seg selv i døra (eller rettere sagt i boden) og Jannicke fikk en ny fase av morskapet rett i fleisen. Og om du alltid (!!!) har lurt på hva selvfølelse og gamle tv-spill har med hverandre å gjøre, hehe -
Show notesHvorfor er det så himla skummelt å gjøre det som faktisk er til det beste for oss? Og vet i egentlig hva det er? J og C er hvertfall himla enige i at det er skikkelig vanskelig å vite hva vi egentlig trenger, fordi vi ba
Show notesDette er altså IKKE episoden for deg som ønsker strømlinjeformer, logiske oppbygninger og skjematiske fremstillinger. Vi snakker om noen av de små sårene som har gitt oss noe av det vi stresser med idag, og ohlala vi for
Show notesVelkommen inn i dagboka vår, hvor vi deler åpent om det som vi egentlig ikke har orket å snakke så høyt om før. Første episode er både stas og skummel for Jannicke, og Cecilie har pms og snev av anger-issues... Vi er ski
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie, visit https://tilbaketildeg.no for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.
Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie is hosted by Jannicke og Cecilie. The show is categorised under health (fitness) and has published 19 episodes.
Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie has published 19 episodes.
Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie average 54 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Kjære Dagbok med Jannicke og Cecilie's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.
