Hosted by Rebecca Eklöv & Linn Von Bahr · 🇺🇸 US · SV · 153 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Kärlek vid första setet – En podcast av Rebecca Eklöv & Linn von Bahr. Här bjuder vi på äkta samtal där vi, som två passionerade itness tjejer, dyker ner i allt som rör hälsa, träning och livsstil. Från personliga berättelser och tips, till inspirerande insikter – vi delar med oss av allt som får oss att må bra och utvecklas. Häng med oss på en resa fylld av motivation och välmående! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Rebecca Eklöv & Linn Von Bahr hosts Kärlek vid första setet, a health show with 153 episodes published.
Hur skapar du ett 2026 som du faktiskt följer och inte bara drömmer om? I det här avsnittet pratar vi om varför små, genomförbara mål är den verkliga nyckeln till stora resultat. Vi går igenom hur du bygger tillit till d
Show notesVad du riktar din uppmärksamhet mot formar inte bara dina tankar – utan också dina beslut, vanor och resultat. I det här avsnittet pratar vi om visionboards och går in på hur du faktiskt programmerar ditt fokus så att kr
Show notesI veckans avsnitt snackar vi om allt det där som både inspirerar och får oss att skratta. Vi börjar i känslan av Imposter Syndrome – varför den dyker upp, hur den påverkar oss och hur man kan hantera den när den tar över
Show notesI veckans avsnitt gästas vi av Kristin, som gjort en otroligt inspirerande livsstilsförändring! På bara två år har hon gått från att känna sig vilsen i sin egen kropp till att bli en hälsosam, tränande person – för livet
Show notesKänns gymmet ibland som en plats där alla andra vet exakt vad de gör — utom du? Då är det här avsnittet för dig. Vi delar våra bästa tips för hur du blir bekväm, trygg och självsäker i gymmet, så att du faktiskt trivs oc
Show notesI veckans avsnitt recapar vi hela Linns resa och tävlingsäventyr i Dubai – från spraytan-kaos till lyckorus. Rebecca bjuder dessutom på sin brun utan sol-rutin, hur du får din brun utan sol att hålla så länge som möjligt
Show notesVad händer när man är för sjuk för jobbet men ändå känner sig frisk nog för gymmet? I veckans avsnitt går vi loss i en diskussion som alla kan relatera till och bjuder på pest eller kolera - fitness edition! Häng med! Gl
Show notesI det här avsnittet delar Linn med sig av sin senaste tävlingssäsong – från toppar till motgångar och allt däremellan. Hon berättar om lärdomarna, misstagen som debutant och de viktigaste vinnartipsen för dig som vill ut
Show notesI veckans avsnitt snackar vi om varför kosten är så mycket mer än bara kalorier. Hur kan du äta för att faktiskt stötta din träning, bygga muskler och samtidigt ha en hållbar relation till mat? Vi delar våra tankar om ma
Show notesI veckans avsnitt pratar vi om vad som faktiskt krävs för att bygga muskler på riktigt. Det handlar inte bara om träningen, utan lika mycket om mindset. Vi går igenom grunderna bakom hypertrofi, vanliga misstag som kan b
Show notesI veckans avsnitt pratar vi om Rebeccas stora flytt till Barcelona och hur det egentligen var att bila hela vägen från Stockholm. Vi djupdyker också i ett klassiskt träningsdilemma: magträningen. Hur får man den gjord, o
Show notesI veckans avsnitt får du följa med när vi pratar om Rebeccas stora flytt till Barcelona – hur känns det när vi nu inte kommer se varandra på länge? Hur kommer det gå? Vi djupdyker också i den eviga jakten på den ”perfekt
Show notesI veckans avsnitt fortsätter vi på frågetemat och delar våra tankar om sporten, scenen och vardagen bakom kulisserna. Vi pratar om allt från hur vi ser på bikini fitness och vad vi själva hade velat ändra med sporten, ti
Show notesI veckans avsnitt öppnar vi frågelådan och går all in på era frågor om träning, kost och tävlingsliv. Vi snackar koststrategier för att bygga muskler och tappa fett, och hur man hittar balansen mellan målmedvetenhet och
Show notesI veckans avsnitt tar vi med er till Barcelona, där Rebecca delar sin resa, både de oväntade utmaningarna och de värdefulla lärdomarna. Vi pratar om hur det är att hitta träningsrutiner i en ny stad, vad som egentligen k
Show notesI det här avsnittet gästas vi av inspirerande och kunniga Bex, som hjälper oss att reda ut vilka varningssignaler vi behöver vara uppmärksamma på när det kommer till kost, träning och hälsa. Vi pratar om: När hälsosamma
Show notesI veckans avsnitt pratar vi om vikten av att träna så pass hårt att vilodagen känns självklar och varför du inte ska låta dagsformen styra dina beslut. Vi går också igenom era lyssnarfrågor och snackar om höstens fotosho
Show notesHur påverkar träning egentligen vår hjärna och varför mår vi ofta bättre efter ett pass? I det här avsnittet gästas vi av legitimerad psykolog Caroline från Svea KBT, som svarar på våra frågor om sambandet mellan fysisk
Show notesI det här avsnittet dyker vi rakt in i frågan: Är proteinbars en scam?! Vi pratar om vad du egentligen får för pengarna, hur du kan läsa mellan raderna på näringsinnehåll – och vilka bars som faktiskt är värda att ha i v
Show notesI veckans avsnitt avslöjar Linn sin oväntade längtan efter militärlivet, medan Rebecca drömmer om bröllop och har tydliga instruktioner om hur frieriet ska går till. Vi pratar också om ryggträning (är remmar fusk eller s
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Kärlek vid första setet has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Kärlek vid första setet is hosted by Rebecca Eklöv & Linn Von Bahr. The show is categorised under health (fitness) and has published 153 episodes.
Kärlek vid första setet has published 153 episodes.
Kärlek vid första setet regularly covers health, fitness, education. It sits in the health category, with a fitness focus.
Kärlek vid första setet is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Kärlek vid första setet hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Kärlek vid första setet average 45 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Kärlek vid första setet's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
