Job, Kinder & Ich

Selbstführung ist nicht Sport, nicht ein Buch lesen, nicht Zeit für dich nehmen. Das sind Hobbys und die sind wichtig, aber sie sind nicht das, worum es hier geht. Selbstführung bedeutet nicht, die Umstände so lange zu...

Wie viel Klarheit kann eigentlich in deinem Kopf sein, wenn du ständig darin herumrührst? Wenn du gerade das Gefühl hast, dass du eigentlich gar nicht weißt, was du willst, dann wirst du in dieser Podcastfolge eine...

Job, Kinder & Ich macht Sommerpause – und zwar bis zum 2. September. Doch du musst in diesen acht Wochen nicht auf neue Impulse verzichten. Für den Sommer wartet ein besonderes Geschenk auf dich: Eine liebevoll...

Der Sommer fühlt sich oft wie eine kleine Pause vom Alltag an. Die Routinen verändern sich, die Kinder sind zu Hause, vielleicht steht ein Urlaub an und vieles läuft anders als sonst. Und vielleicht kennst du auch...

Vielleicht kennst du diesen Moment: Du erkennst etwas in deinem Leben, das du verändern möchtest – und sofort tauchen unzählige Ideen auf. Mehr Sport. Neue Routinen. Gesündere Ernährung. Mehr Zeit für dich. Mehr...

Wann hast du das letzte Mal etwas nur für dich gemacht? Nicht, weil es produktiv war. Nicht, weil jemand davon profitiert hat. Nicht, weil es auf deiner To-do-Liste stand. Sondern einfach, weil es dir Freude gemacht...

Du willst etwas verändern. Mehr Sport machen. Beruflich den nächsten Schritt gehen. Eine bessere Beziehung führen. Mehr Zeit für dich haben. Und trotzdem passiert immer wieder das Gleiche: Du schiebst es auf. Du findest...

„Ich würde ja gerne etwas verändern, aber …“ … mein Partner zieht nicht mit. … mein Umfeld versteht mich nicht. … niemand unterstützt mich wirklich. Kennst du diese Gedanken? Dann bist du nicht allein. Denn genau diese...

„Ich war einfach nicht diszipliniert genug.“ „Ich habe es wieder nicht durchgezogen.“ „Beim nächsten Mal muss ich konsequenter sein.“ Kennst du diese Gedanken? Wenn du dir etwas vornimmst und es dann doch nicht klappt...

Schon wieder ein Jahr vorbei. Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch: Der Alltag rauscht vorbei, ein Termin jagt den nächsten und plötzlich fragst du dich, wo die Zeit eigentlich geblieben ist. In dieser besonderen...

Unkompliziert sein klingt erstmal wie ein Kompliment. Flexibel. Anpassungsfähig. Pflegeleicht. Doch was, wenn genau das dich immer weiter von dir selbst entfernt? Wenn du selten sagst, was du wirklich willst. Wenn du...

„Eigentlich geht es mir doch ganz gut.“ „Andere haben es viel schwerer.“ „Ich kann mich nicht beschweren…“ Und trotzdem ist da dieses Gefühl: Da geht noch mehr. Doch genau in diesem Moment meldet sich oft die nächste...

„Ich bin nicht gut genug.“ „Das klappt bei mir sowieso nicht.“ „Was, wenn ich mich blamiere?“ Diese Gedanken können unglaublich laut sein – und sie halten viele davon ab, überhaupt loszugehen. In dieser Podcastfolge...

Du willst endlich ankommen. Im richtigen Job. Im richtigen Leben. In dem Gefühl, dass es jetzt passt. Und vielleicht glaubst du, dass dafür noch etwas fehlt: der bessere Job, mehr Geld, die richtige Entscheidung, die...

„Und, was machst du beruflich?“ Eine scheinbar einfache Frage – und trotzdem fühlt sie sich oft unangenehm an. Du weißt, dass du viel kannst. Du hast Erfahrungen, Fähigkeiten, vielleicht sogar eine lange Liste an...