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Hosted by Ivette Pimentel · 🇺🇸 US · ES-VE · 36 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Este no es un podcast de motivación; es un refugio.Un lugar donde hablamos de la vida sin adornos: procesos difíciles, comienzos torpes, hábitos que sostienen, salud desde lo real y la estructura que te ayuda a volver a ti.Soy Ivette, y después de reconstruir mi cuerpo, mi salud y mis hábitos, descubrí que el verdadero cambio ocurre cuando unimos estructura y alma. Si buscas claridad, compañía y herramientas prácticas para tu día a día, estás en el lugar correcto.
Ivette Pimentel hosts Ivette sin guión, a education show with 36 episodes published.
La próxima semana voy a volver a casa. Y no te voy a mentir: ya lo estoy sintiendo en el cuerpo. Tengo 52 años. Llevo más de 25 viviendo lejos de mis padres. He construido una vida consciente, trabajada, elegida. Y aun a
Pensé que estaba reformando una cocina. Pero en realidad estaba tocando algo mucho más profundo: mi energía. En este episodio te cuento cómo un cambio aparentemente “material” activó culpa, autoexigencia, miedo al descon
Nadie te lo dice, pero la mayoría de los días adultos no tienen música de fondo. No te despiertas motivada. Te despiertas responsable. Y durante años pensé que el problema era ese. Que si no tenía ganas, algo estaba mal
Durante años pensé que me faltaba disciplina. Mi escritorio estaba lleno de papeles abiertos, libretas empezadas y post-its que decían “empieza el lunes”. El móvil siempre boca arriba, a diez centímetros de mi mano. Y yo
¿Te pasa que piensas tanto lo que tienes que hacer… que cuando vas a empezar ya estás agotada? Este episodio no va de disciplina. Va de acción antes de pensar demasiado. Hablamos de por qué el bloqueo no es pereza, de có
Tu mente no es tu jefa. Y si estás agotada, no es porque no puedas más… es porque llevas demasiado tiempo obedeciendo una voz interna que no sabe cuidarte. En este episodio de Ivette sin guion hablamos de autoexigencia,
¿Te sientes cansada incluso cuando estás haciendo “todo lo que deberías”? ¿Te exiges, te empujas y aún así sientes culpa cuando paras? En este episodio hablamos de algo muy común y muy poco cuestionado: usar la culpa com
Volver a mí no es desaparecer. Durante mucho tiempo confundí necesitar silencio con aislarme. Y no… no era huida. Era cansancio. Era escucha. Era autocuidado. En este episodio hablamos de: ✨ la diferencia entre aislarte
No es cansancio físico. Es cansancio de sostener un personaje que ya no eres. En este episodio hablamos de: ✨ el cansancio que no se quita durmiendo ✨ la autoexigencia disfrazada de “responsabilidad” ✨ y un check-in de 3
Nos hicieron creer que si no empiezas fuerte el año, ya habrías fallado. Y no. Tu año no se arregla en enero. Se construye con compromisos pequeños, reales y sostenibles. En este episodio te hablo sin presión, sin metas
Un viaje de duelo, límites y autenticidad ¿Te ha pasado que la vida te sacude y todo se desconecta? Hace un tiempo me perdí por dentro: duelo, límites dolorosos, auditoría emocional y una transformación que también se vi
En este primer episodio de la segunda temporada de *Ivette Sin Guion*, hablamos de esos momentos en los que la motivación nos abandona por completo. ¿Qué hacemos cuando nos invade la apatía y no encontramos fuerzas para
¿Conoces estos secretos? Te quiero infinito
En este episodio de cierre de temporada, profundizamos en un tema crucial y a menudo personal: la relación con el alcohol. A lo largo del episodio, comparto experiencias personales, anécdotas y reflexiones sobre cómo el
Acompáñame en este episodio, el penúltimo de la primera temporada. Donde te regalo una palabra que te aportará paz y libertad. Te quiero infinito Ivette
En este episodio del podcast, profundizamos en estrategias para proteger tu energía y proyectar confianza en ti misma.Únete mientras comparto consejos y herramientas para fortalecer tu bienestar emocional y mantener una
En este emocionante episodio del podcast, exploramos un poderoso mantra que puede transformar tus miedos en acciones. Descubre cómo repetir este mantra puede ayudarte a superar los obstáculos en tu vida y encontrar el co
En este episodio, exploramos el poder de la perseverancia y cómo la motivación y la toma de decisiones juegan un papel crucial en nuestra capacidad para seguir adelante cuando las cosas se complican. Desde reflexiones pe
¿Alguna vez has sentido que tus metas están fuera de tu alcance? En este podcast, exploramos el poder de la visualización en la realización de tus sueños. Descubre cómo la capacidad de visualizar tus objetivos puede infl
En este episodio exploramos la dinámica de la culpa como una fuerza impulsora para el cambio positivo. Desde situaciones difíciles hasta errores pasados, analizamos cómo la culpa puede ser un catalizador para la reflexió
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Ivette sin guión is hosted by Ivette Pimentel. The show is categorised under education (self improvement) and has published 36 episodes.
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