Hosted by Amy Verspaandonk · 🇺🇸 US · NL · 41 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In deze podcast neem ik je mee in mijn reis als intimiteitscoach. Ik deel persoonlijke verhalen, inspirerende inzichten en praktische tips over intimiteit, seksualiteit en relaties. Voor vrouwen die zich vrijer, zelfverzekerder en meer verbonden willen voelen, met zichzelf en hun partner.
Amy Verspaandonk hosts Intimiteit & ik, a health show with 41 episodes published.
Schaamte over je lichaam. Onzekerheid over wat je wil in bed. Het gevoel dat er iets mis met je is. Je bent er niet mee geboren, je hebt het ergens opgepikt. In deze aflevering vertel ik waar schaamte rondom seks en inti
Volgen jullie in bed altijd dezelfde route? Dan kan dat zomaar een reden zijn waarom je verlangen naar seks afneemt. In deze aflevering neem ik je mee van de ‘seks-snelweg’ naar de leuke plekjes onderweg, zodat seks weer
Voelt het soms alsof je partner tijdens seks vooral bezig is met zijn/haar eigen behoeften? In deze aflevering deel ik 6 praktische tips die kunnen helpen wanneer seks voelt als eenrichtingsverkeer. Ik heb het over commu
Veel mensen denken dat hun partner zou moeten aanvoelen wat ze fijn vinden in bed. Maar hoe realistisch is dat eigenlijk? In deze aflevering deel ik waarom dit één van de grootste misvattingen is binnen seks en intimitei
Kun jij echt ontvangen tijdens seks? Of ben je vooral bezig met de ander? Vindt hij het wel fijn? Duurt het niet te lang? Kan ik wel snel genoeg klaarkomen? Ruik ik wel oké? Moet ik straks iets terugdoen? Veel vrouwen ve
Hoeveel stellen bespreken na de seks hoe het was? Wat fijn voelde, wat anders mocht, wat ze de volgende keer willen proberen? Bijna niemand. In deze aflevering deel ik een simpele maar krachtige oefening die ik vanochten
Vind je het lastig om naakt voor de spiegel te staan? Doe je het licht liever uit tijdens seks? Of voel je regelmatig onzekerheid over je lichaam? In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen reis van lichaamsschaamte
Wanneer de één vaker zin heeft in seks dan de ander, kan afwijzing een gevoelig onderwerp worden. In deze aflevering ontdek je wat afwijzing met jullie allebei kan doen, hoe je er op een gezonde manier mee omgaat en hoe
Voelt intimiteit of seks soms als “nog iets” op je to-do lijst? Heb je moeite om na een drukke dag écht te ontspannen, te voelen en je open te stellen voor verbinding? In deze aflevering neem ik je mee in waarom zoveel v
Veel gesprekken in relaties veranderen ongemerkt in verdedigen, oplossen of elkaar onderbreken. In deze aflevering deel ik een communicatieoefening die jullie helpt om elkaar écht te horen, juist bij kwetsbare onderwerpe
Veel vrouwen verlangen naar meer ontspanning en overgave tijdens seks, maar blijven ondertussen in hun hoofd zitten. In deze aflevering vertel ik waarom duidelijke grenzen en verwachtingen juist kunnen helpen om meer te
Masturberen. Het woord alleen al kan schaamte, schuld of weerstand oproepen. Toch is het ontdekken van je eigen lichaam misschien wel de belangrijkste stap naar een fijner seksleven. In deze aflevering vertel ik waarom s
De ene dag voelt een bepaalde aanraking heerlijk… en de volgende dag totaal niet. Herkenbaar? In deze aflevering neem ik je mee in veranderende behoeften binnen intimiteit en seks. Ik vertel hoe je cyclus, emoties, stres
Je houdt van je partner. Je vindt hem nog steeds aantrekkelijk. Maar als hij toenadering zoekt, schiet je meteen op slot. In deze aflevering deel ik waarom zoveel vrouwen intimiteit uit de weg gaan. De angst dat een knuf
Werken aan je seksualiteit gaat over zoveel meer dan je seksleven. In deze aflevering deel ik mijn eigen reis, van laag libido, het verlies van beide ouders, te veel drinken, een baan die niet paste, naar een leven dat é
In deze aflevering neem ik je mee in een totaal andere kijk op “voorspel”. Want wat als voorspel helemaal niet iets is dat vlak vóór seks gebeurt, maar iets wat al begint ver buiten de slaapkamer? Ik deel waarom de klass
Je wil verandering, meer passie in je relatie, leren wat jou opwindt, meer intimiteit, happy zijn met je lichaam. En toch blijf je hangen in oude patronen. Waarom kiezen we zo vaak voor korte termijn beloning, terwijl we
Veel vrouwen merken dat ze porno, fantasie of erotische verhalen nodig hebben om echt opgewonden te raken. Maar wat als jouw lichaam ook kan leren om opwinding van binnenuit te voelen? In deze aflevering deel ik waarom e
In deze aflevering ontdek je hoe stress en overprikkeling ongemerkt invloed kunnen hebben op jouw seksleven. Waarom je minder zin voelt, je sneller afsluit of geen ruimte voelt voor intimiteit, terwijl je daar diep vanbi
Veel vrouwen denken dat ze “raar” zijn als ze niet kunnen klaarkomen van penetratie, terwijl het voor de meeste vrouwen helemaal niet vanzelfsprekend is. In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke verhaal én leg ik uit
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Intimiteit & ik has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Intimiteit & ik is hosted by Amy Verspaandonk. The show is categorised under health (fitness) and has published 41 episodes.
Intimiteit & ik has published 41 episodes.
Intimiteit & ik regularly covers health, fitness, sexuality. It sits in the health category, with a fitness focus.
Intimiteit & ik is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Intimiteit & ik hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Intimiteit & ik average 21 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Intimiteit & ik's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 8 days ago.
