Episode #8
Der Kreis der Elemente
May 2, 202614 minS1
Sanft ankommen im eigenen Körper – mit Achtsamkeit, Ruhe und Präsenz
About this Podcast:
Innerview ist dein Raum für mentale Klarheit, geführte Visualisierungsreisen und achtsame Meditationen. Jede Episode lädt dich ein, nach innen zu lauschen, Stress loszulassen und neue Perspektiven zu entdecken. Für alle, die Ruhe suchen, Inspiration finden und sich selbst näherkommen möchten.
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What is Innerview about?
Innerview ist dein Raum für mentale Klarheit, geführte Visualisierungsreisen und achtsame Meditationen. Jede Episode lädt dich ein, nach innen zu lauschen, Stress loszulassen und neue Perspektiven zu entdecken. Für alle, die Ruhe suchen, Inspiration finden und sich selbst näherkommen möchten.
Who hosts Innerview?
Innerview is hosted by Martin Stölting. The show has published 7 episodes to date.
What has Innerview covered recently?
Recent episodes include "Der Kreis der Elemente" (2 May 2026, 14 minutes), "Eine einfache Body-Scan-Meditation" (5 October 2025, 10 minutes), and "Der Kreis der Elemente" (5 October 2025, 7 minutes).
How often does Innerview publish?
Innerview publishes roughly daily, with episodes averaging 11 minutes across 7 episodes.
How hard is it to get booked on Innerview?
Booking probability for Innerview is 17%, and the host is rated Selective on guests. Innerview requires a Pod Score of 80 or higher. Innerview's contact route on record: verified email.
Who should pitch Innerview?
The strongest fits for Innerview are Therapists & Other Health Practitioners. Innerview has a health audience.
About the host
Martin Stölting hosts Innerview, a health podcast with 7 episodes published.
Verified host email: ████████@████.comSign in to unlock →
Recent episodes
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Episode #6
Eine einfache Body-Scan-Meditation
Oct 5, 202510 minS1In dieser Folge von „Innerview“ begleite ich dich durch eine einfache Body-Scan-Meditation. Du lernst, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und achtsam im Moment zu verweilen. Ideal für...
Episode #7
Der Kreis der Elemente
Oct 5, 20257 minS1Finde Zeit für eine kurze geführte Meditation und genieße es.
Episode #5
Zwischen Stille und Fantasie – Meditation, Visualisierung & Gedankenreisen im Alltag
Oct 5, 202511 minS1In dieser Episode von „Innerview“ beleuchten wir die Vor- und Nachteile von Meditation, Visualisierung und Gedankenreisen. Du erfährst, wie diese Techniken wirken, wo ihre Grenzen liegen und wie du sie sinnvoll in...
Episode #4
Reise zu den vier Elementen
Oct 4, 202516 minS1In dieser geführten Meditation begibst du dich auf eine sinnliche Reise durch die vier Elemente: Erde, Wasser, Feuer und Luft. Jeder Abschnitt lädt dich ein, die jeweilige Energie in deinem Körper und Geist zu spüren –...
View More
Episode #3
Der Garten der Intuition
Oct 4, 202513 minS1Begib dich auf eine meditative Reise in einen inneren Garten, in dem Gedanken, Wünsche und Entscheidungen in sanften Bildern erscheinen. Diese Visualisierung lädt dich ein, deine Intuition zu stärken, Klarheit zu...
Episode #2
Flug durch die Wolken
Oct 4, 202510 minS1In dieser geführten Visualisierungsreise erhebst du dich über den Alltag und gleitest durch die Wolken. Lass Sorgen los, spüre Leichtigkeit und entdecke die Freiheit, die in dir selbst liegt. Eine Einladung zum...
Episode #1
Der erste Waldspaziergang
Oct 3, 20259 minS1In dieser Episode von Gedankenflug lade ich dich zu einem achtsamen Spaziergang durch einen friedlichen Wald ein. Mit sanfter Anleitung begibst du dich auf eine innere Reise voller Ruhe, Klarheit und Naturverbundenheit...
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