
Fermentare in casa è sicuro? Cosa succede davvero dentro un barattolo di verdure fermentate? In questo episodio di " In Evoluzione" chiacchiero con Giulia Pieri, chef specializzata in fermentazione e autoproduzione...


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Hosted by Lia Pari · health · IT
In Evoluzione è il podcast italiano su coaching, biohacking e longevità condotto da Lia Pari , Health Coach. Ogni lunedì, Lia incontra esperti di benessere, performance mentale, abitudini, salute e longevità per trasformare le informazioni — spesso troppe, spesso confuse — in strategie pratiche, accessibili e cucite sulla vita reale. Perché sapere non basta. Contano le scelte. E ogni scelta guida la tua evoluzione. In ogni episodio trovi conversazioni vere, esercizi concreti e piccoli passi che puoi applicare da subito. E poi c'è Lo Scacco Evolutivo : il momento fisso in cui l'ospite condivide la sua mossa — un'abitudine, un pensiero, una scelta che ha cambiato davvero qualcosa. Se ti senti sopraffatto dalle informazioni sul benessere. Se sai che potresti stare meglio ma non sai da dove iniziare. Se è arrivato il momento di rimetterti al centro — questo è anche il tuo spazio . Asco
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In Evoluzione is hosted by Lia Pari. The show has published 7 episodes to date.
Recent episodes include "Fermentazione in casa: verdure fermentate, koji, miso e kefir, con Giulia Pieri Chef" (29 June 2026, 34 minutes), "Da avvocato al mare d'inverno: il metodo Warm Inside di Stefano Sesta" (15 June 2026, 31 minutes), and "Come Cambiare Davvero: Metodo SMARTED e Ruota della Vita | con Luca Ruggeri Performance Coach" (25 May 2026, 26 minutes).
In Evoluzione publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 27 minutes across 7 episodes.
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The strongest fits for In Evoluzione are Therapists & Other Health Practitioners. In Evoluzione has a health audience.
Lia Pari hosts In Evoluzione, a health podcast with 7 episodes published.
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