
Hystériques
Bien Aimer
Épisode 20 - Parcours de vie : Bien AimerC'est une bouteille à la mer, un espoir d'enrayer ce cycle.Une prise de conscience et un pas de coté.C'est apprendre à aimer. Simplement.


Hystériques, Un podcast pour témoigner et pour continuer le mouvement de la vie. ¤Avec un cycle hebdomadaire alternant : - Des récits émotionnels, 1 fois par semaine tous les jeudis.- Des récits sur la quête de mon bien-être, toutes les 2 semaines le vendredi. ¤Après des violences sexuelles, que se passe-t-il ? Je partage mes récits émotionnels, ce sont des nouvelles intimes qui racontent tout. Des pensées, des sensations, des moments de vie capturés et vécus. Pour lever le voile sur ce que mon corps et mon esprit ont traversé à la suite de mon agression vécue dans mon enfance. Je partage également mon parcours et la mise en place d’un mode de vie me permettant de me mettre en quête de mon bien-être. Après un drame, je pense qu’il faut inventer de nouveaux moyens de vivre et de se remettre en mouvement vers son équilibre et sa paix. ¤Hystériques, Un choix de nom audacieux et assumé, qui me plonge dans mes névroses personnelles et mon jugement constant à me sentir « folle » de
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Recent episodes include "Bien Aimer" (5 June 2026, 16 minutes), "Vous les hommes" (28 May 2026, 10 minutes), and "Bien Se Socialiser" (24 May 2026, 16 minutes).
Hystériques publishes roughly weekly, with episodes averaging 10 minutes across 20 episodes.
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Hystériques
Épisode 20 - Parcours de vie : Bien AimerC'est une bouteille à la mer, un espoir d'enrayer ce cycle.Une prise de conscience et un pas de coté.C'est apprendre à aimer. Simplement.

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Épisode 19 - Récit émotionnel : Vous les hommes.Je pense à vous, j’en pleure, j’en ris, j’en ai peur, j’en ai chaud au cœur. C’est un mouvement sans fin, sans interruption. C’est un épuisement et une source. Et je...

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Épisode 18 - Parcours de vie : Bien se socialiserComment retrouver goût à la vie sociale ?Un bien-être qui débuterait de soi pour aller vers l’autre.

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Épisode 17 - Récit émotionnel : Le Déni. Ne m’écoutez pas. J’en ai ras le bol.

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Épisode 16 - Récit émotionnel : La Honte. Prends garde à toi. Prends garde à nous. La honte est vorace, quand elle emporte. C’est l’épreuve, la traversée du désert, la peine. La honte se délecte de nos échecs, de nos...

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Épisode 15 - Parcours de vie : Bien ressentir, les émotions. Je suis sûrement aussi normale, aussi banale, aussi humaine que l’on puisse être. Finalement seul un fou ne deviendrait pas fou après une agression sexuelle...

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Épisode 14 - Récit émotionnel : La rage. Puisqu’il faut en découdre, je me tiens prête. La première fois, je ne l’étais pas et toutes les fois d’après non plus. À présent, je le suis et je ne m’arrêterai pas. Qu’il en...

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Épisode 13 - Récit émotionnel : Juste. Les mots sont puissants, ils libèrent tout autant qu’ils transpercent. La confidence, la révélation d’une agression sexuelle est souvent le lieu d’une nouvelle gifle, qui surprend...

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Épisode 12 - Parcours de vie : Bien ressentir, le corps. Qui parle pour votre corps ? Parfois j'aimerai qu'il puisse me faire des confidences et parfois je souhaiterai qu'il oublie. Mon corps n'en fait qu'à sa tête, il...

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Épisode 11 - Récit émotionnel : L’emprise. L’emprise est telle, qu’elle m’emporte sur son passage, engloutissant tout mon être dans son élan de prédation. Puis, lorsque le danger disparaît, la vie reprend son cours...

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Épisode 10 - Récit émotionnel : Victimisation Après toutes ces années, comment se fait-il que ce soit si difficile de le dire, de l’admettre, de le dénoncer ? Je suis une victime de violences sexuelles. La...

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Épisode 9 - Parcours de vie : Bien Dormir. J’ai fini par poser les armes et les dégâts sont lourds. Si j’avais continué le combat, je serais tombé d’épuisement ou j’aurais sombré dans la folie. Mais j’ai capitulé et...

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Épisode 8 - Récit émotionnel : La Nuit Je ne suis jamais tombée dans les bras de Morphée. Il m’a oublié. Toutes les nuits je patientais mais il laissait sa place à d’autres créatures qui se délectaient de mon être...

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Épisode 7 - Récit émotionnel : Désirs cachés « La mémoire traumatique des actes violents et de l’agresseur colonisera la victime et sera à l’origine d’une confusion entre elle et l’agresseur, une confusion, responsable...

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Épisode 6 - Parcours de vie : Bien manger.C’est tout un écosystème à redéfinir autour de soi. Manger est aussi vital, qu’agréable mais c’est aussi politique. C’est prendre position pour soi, pour sa famille et pour...

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Épisode 5 - Récit émotionnel : Le Contrôle. Un lâcher-prise qui devient une dette. Un cadre qui soumet et puis plus rien. Plus d’air, plus de place, plus de vie.

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Épisode 4 - Récit émotionnel : Mise en garde. Si tant est que je puisse, par quelques mots, me prévenir. Si tant est que je puisse, m’immiscer dans cet engrenage et ouvrir une brèche. Alors je le ferai, je le dirai...

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Épisode 3 - Parcours de vie : Bien bouger. Puisqu’il faut poser une première pierre, j’aime autant que ce soit celle-ci. Bien bouger pour commencer, Bien bouger pour entrevoir, Bien bouger pour changer. Comment cet acte...

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Épisode 2 - Récit émotionnel : Rendez-moi mon corps. Je récupère mon corps, je récupère mon espoir. Au travers de ce récit intime, je partage le traumatisme subi par mon corps. Parce qu’il n’y a aucune violence sexuelle...

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Episode 1 - Je suis hystérique.À toutes les femmes traumatisées, aux victimes de violences sexuelles, à ces enfants niés, aux douleurs, à tout nos corps brisés, abandonnés et oubliés. Imaginons ensemble un tiers-lieu...
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