Hyrox Diaries

Mit ein wenig Verspätung erhaltet ihr von uns unseren Jahresrückblick auf 2025. Monat für Monat sprechen wir über alle Höhen und Tiefen, die dieses ereignisreiche Jahr mit sich gebracht hat. Und ja 2025 war vollgepackt...

In dieser Folge nehmt ihr Platz auf dem Beifahrersitz wir sind unterwegs nach Stuttgart! Während der Autofahrt plaudern wir über all die Dinge, die seit der letzten Folge passiert sind. Und Leute das war wirklich viel...

Lorena verbringt aktuell ihren Urlaub auf Bali und lässt es dort richtig krachen, während Patrick noch immer gehandicapt ist, aber immerhin kleine Fortschritte in Richtung Besserung macht. In dieser Folge geben wir euch...

Wie steht es eigentlich um Patricks körperliche Defizite und welche Prognosen gibt es für die kommenden Rennen? Das sind die ersten Fragen, die wir in dieser Folge aufgreifen. Außerdem verraten wir euch, in welchen Gyms...

Wir sind wieder da und geben euch einen Einblick in unsere Pläne für die kommende Hyrox-Saison! Die ersten Rennen stehen fest hier erfahrt ihr, welche Destinationen wir mit welchen Divisionen ausgewählt haben. ☺️...

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Eure Fragen – unsere Antworten! Im Vorfeld haben wir euch über Instagram gebeten, uns Fragen zu stellen, die ihr schon immer über unseren Sport oder uns wissen wolltet. Wie trainiere ich am besten? Welche HYROX-Übung...

Wir sind zurück aus einer langen Pause! In den letzten Monaten waren wir beide mega busy – deshalb war’s hier etwas ruhig. Aber jetzt gibt’s einiges zu erzählen: Wir sprechen über vergangene Events, unsere aktuellen...

Diesmal seid ihr wieder dabei, wenn wir gemeinsam auf Reisen sind – und zwar im wunderschönen Turin. Dort stand unser nächster HYROX-Wettkampf an. Ihr bekommt exklusive Einblicke in unser Rennwochenende. Doch wir...

Ein ereignisreiches Jahr mit vielen Höhen und Tiefen liegt hinter uns. Wobei es wahrlich doch mehr Höhen als Tiefen gab. ☺️ Wir nehmen dich mit auf unsere Rekapitulation von Januar bis Dezember. Es hat sich tatsächlich...

Marseille, Marseille, wir reisen nach Marseille! Kurz vor unserem Wettkampf nutzten wir die Wartezeiten am Flughafen in Rom, um euch an unserer pre Race Nervösität teilhaben zu lassen. Natürlich bekommt ihr auch Input...

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf Reisen. Patrick war 10 Tage unterwegs, und natürlich stellt sich hier die Frage, wie man diese Zeit ohne Sport übersteht. Wir besprechen, ob es Sinn ergibt, im Urlaub Sport zu...

Die Saison 24/25 hat für uns offiziell begonnen, und wir nehmen euch mit auf unsere Reisen nach Mailand. Wir berichten detailliert von unseren zwei Rennen, die sehr unterschiedlich verlaufen sind. Wie lief die...

Lange haben wir euch warten lassen, aber das hatte seine Gründe. Lornea war zunächst lange alleine in der Welt unterwegs, und zuletzt haben wir zusammen eine Reise unternommen, über die wir euch in dieser Folge...

Schon fast drei Wochen ist Lorena auf Bali unterwegs und genießt dort ihr Leben. Diese Folge steht daher ganz im Zeichen ihrer Reise. Sie berichtet von sportlichen Erlebnissen, denn Hyrox nimmt auch dort einen großen...